Dynen Ryger Af Om Natten: Hvad Skal Du Gøre?

8. juli 2018

Hver aften har forældre og børn en stille kamp: Dit lille barn tager dynen af, og du lægger den på igen.

Sammen starter I en cyklus, som fortsætter hele natten lang, samtidig med at I alle forsøger at få noget søvn.

Det er uden tvivl en trættende kamp, hvor forældrene frygter de mulige negative effekter, som kulden kan have på barnet i løbet af natten, når dynen kommer af.

For dit barn vinder altid kampen uanset hvad. Det betyder at han bruger hele natten ovenpå dynen uden noget over sig.

Dit barns pyjamas er ikke nok til at holde hende varm, så du bruger i stedet for dyne og tæpper. Men de ender alle sammen i fodenden af sengen, mens dit barn sover i den anden ende med maven fremme.

Så hvordan bør vi reagere, når børn nægter at bruge dynen? Hvad kan vi gøre?

Hvorfor tager børn dynen af?

Dette er et fundamentalt spørgsmål. Selvfølgelig tager dit barn sin dyne af, fordi han har det varmt under alle de lag.

Husk på, at børn føler mindre kulde end voksne gør i løbet af natten. Derfor får det ham ikke til at føle sig mere komfortabel, når du tilføjer tæpper. Det får ham tværtimod til at føle sig omklamret.

fødder stikker ud fra dynen

Det første skridt er at observere dit barn, inden du bliver nervøs, fordi hun ikke er dækket til. Se på hendes hud, hendes hår. Rør ved hendes pyjamas omkring ryggen og føl på hendes pude.

Er de våde? Det er vigtigt at observere, om dit barn sveder, og finde ud af om hun virkelig fryser så meget, som du tror.

Ved du forresten også, hvorfor børn sommetider får strubehoste? Det er faktisk ikke fordi, de fryser. Det fremkommer, fordi de har det for varmt.

Det er ingen overraskelse, at den hurtige løsning til den slags hoste er at tage dit barn med ud for at få noget frisk luft. Dette mindsker hævelsen af stemmebåndet.

Børn vender og drejer sig, når de sover

Husk også, at børn har et meget aktivt sovemønster. Det betyder, at de har det med at bevæge sig meget i deres vugger eller senge, fordi de ikke vejer så meget, og kan derfor være alle vegne.

Det er meget usandsynligt, at dit barn vil beholde dynen på, mens de vender og drejer sig.

Endelig kan dit barn tage dynen af, mens hun sover, af den simple årsag at hun ikke er komfortabel i en meget varm pyjamas under masser af tunge tæpper. De binder hende sammen, holder hende nede og får hende til at svede overdrevent.

baby ligger med dynen omkring sig

Sådan undgår du at dit barn sparker dynen af:

  • Lad være med at bruge for mange tæpper. Du bør ikke pakke dit lille barn for meget ind i tæpper. Det vil få hende til at svede, og hun vil derfor bevæge sig rundt, indtil hun får sig selv viklet ud af tæpperne.Husk også, at under den første sovefase har børn det med at svede, og du vil helt sikkert ikke have, at dit barn sveder og bliver forkølet.
  • Dæk dit barn til med det rigtige antal dyner i den første sovefase. Det er ikke en dårlig idé at lægge dit barn i seng uden nogle dyner til at starte med. Du kan dække ham til efter behov, når han har svedt.
  • Hvad med at lade være med at dække dit barn til overhovedet? Dette er en fremragende, men usædvanlig, valgmulighed til meget rastløse børn, som tager dynen af uanset hvad. Du skal selvfølgelig sørge for, at deres pyjamas er varm nok, så de kan sove ovenpå dynen uden at fryse. På denne måde afholder du dem fra at sparke dynen af og opleve pludselige temperaturskift.
  • Du kan bruge det gamle soveposetrick, hvis din baby er rastløs. På denne måde har dit barn ingen flugtvej. Der er også særlige soveposer til ældre børn, som ikke dækker fødderne, så de nemt kan bevæge sig og være mere komfortable.
  • Find produkter, som kan hjælpe dig. Det kan være, du opdager alternative teknikker, som er meget effektive, når det kommer til at afholde dit barn fra at fjerne dynen i løbet af natten. Der er for eksempel klips ligesom dem, der holder lagener på plads. Du kan også bruge tæpper, som ligner soveposer.
  • Store, tilpassede tæpper er en god strategi. En anden valgmulighed består af at placere dyner eller tæpper, som er større end sengen, og fastgøre dem imellem madrassen og sengestellet.Stop det overskydende materiale i begge sider ind under madrassen, så dit barn ligger godt uden at være afdækket.