Er det okay for babyer at sove med sut?

Det kan berolige en rastløs baby, hvis den får lov til at sutte på en sut, og samtidig hjælper det den med at falde i søvn. Er det virkelig så slemt, som mange går og tror, at lade vores børn sove med sut i munden? 

Bedømt og godkendt af psykolog María Alejandra Castro Arbeláez.

Skrevet af Redaktionelt team

Sidste ændring: 09 januar, 2020

Når det gælder sengetid, kan en sut være yderst nyttig, da babyer finder ro i at have noget at sutte på. Mange forældre går og spekulerer over, hvorvidt det er okay for babyer at sove med sut. Svaret er ja.

Der er ikke nogen risici forbundet med at lade børn sove med sut!

Babyer har en lyst til at sutte på noget, når de er trætte, eller når de blot har brug for at blive beroliget. Nogle babyer kræver sutten mere end andre, og i den forstand kan det give den nødvendige ro, så man kan få en god nattesøvn.

Men hvis sutten falder ud af munden, mens barnet sover, er det selvfølgelig ikke nødvendigt at putte den tilbage i munden.

Hvis du dog stadig ammer din baby, anbefaler vi, at du venter med at skifte til en sut. Derved kan du sikre, at amningen stadig forløber gnidningsfrit.

At etablere amning tager som regel tre til fire uger. Sutten kan bruges til at berolige din baby, når du ved, at den ikke længere er sulten.

Derudover har forskning vist, at det at sove med en sut ikke er en kritisk faktor for en god nattesøvn.  

Faktisk er der ikke nogen betydelige forskelle i sovemønstre blandt babyer, der sover med sut, og dem som ikke gør. Derfor skal forældre ikke bekymre sig så meget, hvis deres børn ikke kan sove uden en sut.

Er det okay for børn at sove med sut?

Svaret er ja. Det er sikkert at lade dit barn sove med sut. Men det er nødvendigt, at der er nogle ting, du tænker over, så du er sikker på, at du gør det på den sikreste måde.

Vi fortæller dig alt, du skal vide om brugen af sutter her:

• Bind ikke en snor om sutten, da det øger risikoen for strangulering.
• Giv ikke din baby en sut om natten, mens den er i gang med at lære at blive ammet.
• Sørg altid for, at sutten er ren og desinficeret med varmt vand.
• Brug en sut i den korrekte størrelse, som passer til babyens alder.
• Dæk ikke sutten med noget.
• Du skal kun bruge sutter, der består af en enkelt del.
• Sutten skal have åndedrætshuller i beskyttelsesdelen.

Fordele ved brugen af sut

Den første og mest åbenlyse fordel ved at sove med sut er den afslappende fornemmelse, den giver. Når babyer elsker deres sut, er det ikke nemt for dem at give slip på dem igen – heller ikke hvis det er tid til middagslur eller sengetid. Og som du måske kan forestille dig, er en rolig baby synonym med rolige forældre.

Hvis du bemærker, at din baby bliver stresset og i dårligt humør, når du forsøger at fjerne sutten før sengetid, skal du genoverveje det. Husk, at det får dem til at få det bedre, og der er ingen negative konsekvenser ved at sove med sut. Når de har en sut i munden, genererer det ro, hvilket gør det lettere for dem at falde i søvn.

En anden vigtig fordel ved at sove med sut er, at det reducerer risikoen for vuggedød. Faktisk halveres risikoen.

Ydermere kan en sut hjælpe børn med at kontrollere deres følelser, hjælpe dem med at slappe af og få dem til at føle sig trygge, når det er sengetid.

Mange undersøgelser har fundet ud af, at brugen af en sut korrelerer med en nedsat risiko for vuggedød. Årsagerne til de positive effekter står endnu ikke klart, men forskningen står fast: Når babyer får en sut om natten, kan det reducere denne risiko.

Husk derfor altid på, at det ikke er dårligt for børn at sove med sut. Hvis du bemærker, at din baby ikke vil skille sig af med sin sut, når det er sengetid, så skal du ikke bekymre dig. At sove med sut indebærer mange vigtige fordele for dit barns velvære.