Hvorfor babyer ikke bør drikke vand inden de er 6 måneder

· 30. juli 2018

Bør babyer drikke vand inden de er 6 måneder gamle? Hvis svaret var åbenlyst, ville vi ikke stille spørgsmålet. Men mange specialister fraråder det.

Vi ved, at vand er et vitalt element for alle levende væsener. Alligevel er det bedst at afholde sig fra at give vand til babyer, som er yngre end 6 måneder.

En mors brystmælk bliver en fundamental næringskilde for babyer fra det øjeblik, de fødes. Dette fortsætter med at være virkeligheden i mange måneder derefter.

Medicinske eksperter tror, at al den næring og væske, babyer har brug for, bliver leveret gennem amning. På det tidspunkt, hvor de begynder at indtage supplerende ernæring, kan de måske også begynde at indtage vand.

Hvorfor bør babyer ikke drikke vand inden de er 6 måneder

Hovedårsagen til, at babyer ikke bør drikke vand inden de er 6 måneder, er at de ikke har brug for det. Faktisk vil de ofte afvise det, hvis de får det tilbudt. Du bør aldrig tvinge en baby til at drikke vand; der er ikke nogen grund til at gøre det. Det er normalt for små babyer ikke at drikke vand, og der er ikke nogen negative konsekvenser.

Baby drikker af flaske

Tørst er noget, der er let at opdage, selv hos små børn. Når de bliver ældre og begynder at tale, kan de kommunikere deres tørst verbalt. Det er rent faktisk en af de første ting, de lærer at udtrykke med ord.

Men babyer, som udelukkende får brystmælk, føler ikke tørst. Det er en følelse, der først viser sig, når babyer begynder at indtage andre elementer end brystmælken.

Ifølge eksperter bør babyer gives udelukkende brystmælk indtil de er 6 måneder gamle. Med “udelukkende” mener vi, at det er det eneste, babyer bør indtage.

Derfor er vand ikke den eneste ting, du ikke bør give din baby. Du bør ikke give din baby nogen anden form for mad eller væsker inden 6-måneders alderen. Alt, hvad din baby behøver i denne periode, for så vidt angår næring og væske, findes i din brystmælk.

Verdenssundhedsorganisationen (WHO) angiver to grundlæggende årsager til, at babyer ikke bør drikke vand inden de er 6 måneder. Den første, som vi allerede har nævnt, er at de ikke har brug for det. Den anden årsag er, at det kan påvirke måden, hvorpå de spiser.

Ifølge specialisterne findes al den væske, din baby behøver, i din brystmælk. Hvis din baby drikker vand, kan dette reducere mængden af brystmælk, han indtager.

Dejligt vand fra vandhanen - men babyer bør ikke drikke vand inden de er 6 måneder

I det sjældne tilfælde at en baby alligevel har brug for vand, hvilket vand bør du give ham?

I visse specielle tilfælde er der babyer, som må drikke vand inden de er 6 måneder. Sommetider er dette simpelthen på grund af deres forældres manglende viden. Men det kan også være på grund af problemer forårsaget af en feber eller mave-tarm-infektion (gastroenteritis).

Hvis vand er nødvendigt, så er er det vigtigt at tage visse kriterier i betragtning, som vandet skal opfylde. For eksempel:

  • Giv kun din baby vand, du er overbevist om, er sikkert at drikke. Det skal indeholde lidt eller ingen flour og må ikke komme fra blyrør. Selv hvis det betragtes som sikkert drikkevand, bør du stadig være forsigtig. Kog det og vent derefter, til det har nået stuetemperatur, inden du giver det til din baby.
  • Selv om det er at foretrække, er flaskevand ikke altid den bedste mulighed. Inden du giver din baby flaskevand, skal du kontrollere, at det har et lavt indhold af flour, jod og nitrater. Generelt vil etiketten angive, om vandet er velegnet til at blive indtaget af små børn. Du bør også tjekke, at det har et lavt indhold af mineraler. Nogle mødre vænner sig til også at koge flaskevand.

Når en baby begynder at få en supplerende diæt, vil mange af de fødevarer, han begynder at spise, også indeholde vand. Supper, pureer og safter forsyner din baby med en god del af den væske, han har brug for. Desuden får han stadig modermælk.

Derfor, alt hvad din baby har brug for på dette tidspunkt er små slurke vand. Dette vil være nok til at dæmpe tørsten, der er forårsaget af den mad, han spiser.

Hvordan kan jeg være sikker på, at min baby ikke behøver at drikke vand?

Måske vidste du ikke dette i forvejen, men brystmælk holder din baby dækket ind. Faktisk kan dit barn også drikke mælk af tørst.

Lad os huske, at mens den lille var i maven, fik hun væske på en helt anden måde. Hun begyndte først at kende til brystmælk som næring, da hun blev født.

Hvis du er særligt opmærksom, kan du i nogle tilfælde bemærke, at din baby drikker meget små mængder. Det er muligt, at disse episoder har mere at gøre med tørst end med sult. Måske kan det forklare, hvorfor de fleste babyer afviser vand, når du tilbyder dem det. Deres tørst er allerede blevet stillet.

Hvorfor skulle de ønske vand, når de allerede har fået deres behov dækket gennem mors brystmælk?

Hvordan kan du vide, om en baby drikker af tørst snarere end af sult? Han vil drikke udenfor sin normale rutine. Desuden vil han kun drikke lidt fra hvert bryst.

Den almindelige opfattelse er, at babyen gør dette af tørst. Den første mælk, der kommer ud af brystet, er mere vandholdigt end den mælk, der kommer senere. Derfor drikker han bare lidt fra hver side.

  • H. K. J. P. Wickramasinghe, A. J. Kramer, and J. A. D. R. N. Appuhamy. Drinking water intake of newborn dairy calves and its effects on feed intake, growth performance, health status, and nutrient digestibility. J. Dairy Sci. 102:377–387 https://doi.org/10.3168/jds.2018-15579 
  • Growing Strong—Healthy drinks for baby (PDF) (PDF, 557kB), Queensland Government.