Stimulerende øvelser for babyer

28. august 2019
Stimulerende øvelser til babyer er meget nyttige, da de hjælper dem med at opnå ordentlig motorisk og kognitiv udvikling.

Stimulerende øvelser for babyer kan hjælpe børn med at udvikle bedre psykomotoriske og kognitive evner.

Tidlig stimulering for børn eller tidlig opmærksomhed kan blive anvendt for børn fra nyfødt til en alder af seks år. Det vigtige er, at det finder sted, mens barnets personlighed stadig er under udvikling.

Det anbefales, at du begynde disse stimulerende øvelser for babyer, når de stadig er nyfødte. At begynde så tidligt kan hjælpe dit barn med at udvikle evner, som vil blive stærkere, som tiden går.

Relevante områder indenfor stimulerende øvelser for babyer

Der er fire områder, der tager del i disse stimulerende øvelser for babyer:

  • Finmotoriske evner: Udviklingen af finmotorikken involverer både hænder og fingre. Dette bliver relevant, når babyer begynder at opdage deres hænders bevægelser.
  • Grovmotoriske evner: Dette refererer til de andre dele af kroppen, inklusiv arme, ben og generelt kroppens bevægelse.
  • Social-følelsesmæssig: Dette område involverer evnen til at relatere til andre (social) og evnen til at vise følelser (følelsesmæssig).
  • Sprog: Dette område vedrører generelt evnen til at tale og svare.

Intensiteten af de stimulerende øvelser for babyer vil afhænge af barnets alder. Hvis du har med en nyfødt at gøre, så begynd blidt og øg intensiteten med alderen.

Stimulerende øvelser for babyer

For at forklare nogle at de mest populære stimulerende øvelser for babyer, vil vi bruge tre forskellige kategorier i forhold til alder. Som vi allerede har nævnt, øvelserne bør variere i intensitet afhængig af barnets alder.

Baby udfører stimulerende øvelser med legetøj

Stimulerende øvelser for nyfødte

  1. For at hjælpe med at udvikle babyers evne til at gribe om genstande, så giv dem en ting, der laver lyde, som en rangle. Bevæg det i begge retninger, så de kan gentage øvelsen.
  2. For at fremme stimulering af ansigtet, så placer dine fingre midt på deres pande, næse eller læbe og spred dem blidt til hver side.
  3. Giv dem genstande af klare farver, som vil fange deres opmærksomhed.
  4. At kysse, nusse og tale med dit barn på en kærlig måde vil hjælpe dem med at udvikle deres sociale side.
  5. Begyndende fra en alder af fire måneder spiller kroppens bevægelser en rolle. Babyer kan nu rulle om på ryggen og bevæge sig nogle meter fremad.
  6. Stræk og bøj deres arme og ben.
  7. Når babyer vokser, bør disse øvelser fortsættes på en lignende, men mere udfordrende måde.

Stimulerende øvelser for børn i alderen et til tre

Når barnet er et år gammelt, er det på tide, at de begynder at udforske deres omgivelser og udvikle deres opfattelse af ting.

  1. I denne alder er det også en god ide for børn at begynde at bevæge sig og stå op selv. Få deres opmærksomhed ved at tage noget legetøj og lægge det i nærheden, så de kan prøve at tage det.
  2. Lege, hvor man skal identificere ting, vil hjælpe børn med at lære information. Eksempler på dette er: Kropsdele, tal fra 1 til 10 og farver.
  3. Hvis du anvender sange som en del af disse lege, kan det hjælpe børn med at udvikle deres hukommelse.
  4. Hjælp dem med at lære simple opgaver såsom at rydde deres legetøj op, bede om at gå på toilettet og tage tøj af og på selv. Disse små handlinger vil hjælpe dem til at få gode adfærdsmæssige vaner.
Mor og barn laver stimulerende øvelser for babyer

Stimulerende øvelser for børn i alderen tre til seks

  1. Anvend simple puslespil til at lære dem, hvordan de begynder at sætte brikker sammen. Dette vil lade deres tankeproces udvikle sig.
  2. Anvend musik for at opfordre til bevægelse. Derefter kan du lære dem simple dansetrin, som de nemt kan huske.
  3. Lad dem tegne og spørg dem, hvad de tegner. Dette vil lade dem forklare, hvad de føler i det øjeblik.
  4. Lær dem simple opgaver, såsom at smide ting i skraldespanden og tage en ske i skuffen.
  5. Udvikl deres fantasi ved at anvende bamser som skuespillere i en improviseret historie.
  6. Det er meget vigtigt, hvordan børn relaterer til andre. At tale og lege med hinanden er essentielt for deres udvikling.
  • Barreno-Salinas, Z; Macías-Alvarado, J. Estimulación temprana para potencia la inteligencia psicomotriz: importancia y relación. Revista Ciencia UNEMI Vol. 8 – Nº 15, Septiembre 2015, pp. 110 – 118. ISSN: 1390 – 4272.
  • La estimulación temprana y su importancia. Temas para la educación. Revista digital para profesionales de la enseñanza. Nº 17. Noviembre 2011. Federación de Enseñanza de CC.OO de Andalucía. ISNN: 1989-4023. Dep Leg: GR 2786-2008. [En línea] Disponible en: https://www.feandalucia.ccoo.es/docu/p5sd8727.pdf
  • Sánchez, E. El poder de la estimulación sensorial. La mente es maravillosa. [En línea] Disponible en: https://lamenteesmaravillosa.com/el-poder-de-la-estimulacion-sensorial/