Afvænning i dagtimerne: Få det til at fungere

10 marts, 2019
En af de bedste måder, hvorpå du kan hjælpe dit barn af med at blive ammet, er ved afvænning i dagtimerne. 
 

I en babys liv, kommer der en tid, hvor brystmælk skal lægges på hylden. I den forbindelse, er afvænning i dagtimerne det perfekte sted at starte.

En af de bedste måder, hvorpå du kan hjælpe dit barn af med at blive ammet, er ved afvænning i dagtimerne. 

Som navnet indikerer, består afvænning i dagtimerne af, ikke længere at tilbyde at amme dit barn i løbet af dagen. Du kan stadig amme din baby, men kun om natten.

Virker denne metode? Hvordan går man i gang? I denne artikel, vil vi fortælle dig alt, du behøver at vide.

Generelt, bør mødre vente til deres babyer er mindst 8 eller 9 måneder gamle, før de begynder på afvænning i dagtimerne. 

I denne alder, er børn begyndt på supplerende kost. Det betyder, at deres babyer stadig vil få de næringsstoffer, de har brug for, selvom de indtager mindre brystmælk.

Denne type af afvænning kræver også et vist niveau af modenhed og kapacitet, til at fokusere opmærksomheden på andre stimuli. Det betyder, at babyens sanser bør være tilstrækkeligt udviklet, til at afvænning i dagtimerne kan blive en succes.

Dog, er opgaven ikke altid så simpel. Nogle babyer er meget tilknyttet til deres mors bryster, selvom de ikke er særligt sultne. 

Hvis dette er tilfældet, skal du ikke blive urolig. Intet er umuligt, og her vil du finde nogle forslag, som kan hjælpe dig på din mission.

Grunde til at afvænne din baby

Afvænning i dagtimerne er det første trin til at overgå fra udelukkende amning, til andre former for ernæring. Det kan eventuelt også inkludere modermælkserstatning.

Det typiske argumenter, der får mødre til at stoppe med at amme sin baby, er følgende:

  • Morens personlige beslutning.
  • Mangel på interesse fra barnets side.
  • Lille eller ingen mælkeproduktion i brysterne. 

Råd til afvænning i dagtimerne

1. Stop med at amme i løbet af dagen

Lige så åbenlyst dette råd virker, lige så vigtigt er det at nævne. Mange mødre falder for fristelsen at amme i dagtimerne, efter adskillige dage eller uger med succesfuld afvænning. 

Din mission om at afvænne dit barn med at blive ammet, vil gradvist ændre din babys spisevaner.

baby der får flaske

I stedet for amning, skal du erstatte amningen med frugtpuré, yoghurt til babyer, eller nogle andre opskrifter, din din baby nyder. 

Hvis din baby ikke er sulten, kan du forsøge at distrahere hende med noget andet. Du kan forsøge dig med legetøj, sange eller en tur, eksempelvis.

Husk, at dette er et fantastisk tidspunkt til at introducere nye teksturer, smage og ingredienser. Brug denne mulighed til din fordel, til at opnå en succesfuld afvænning i dagtimerne.

2. Få dit barn til at blive vant til at spise med andre folk

Gennem de første måneder af din babys liv, er spisetid lig med en forstærkning af morens og babyens bånd.

Dog, når tiden er til at babyen skal afvænnes, er det fundamentalt at dit barn er i stand til at spise med andre familiemedlemmer. 

Eksempelvis, kan du få nogen til at overtage eftermiddagsspisningen, eller hvilket som helst måltid, som virker bedst for din familie.

Dette er særlig vigtigt for mødre, som arbejder, eller planlægger at tage tilbage på arbejde, i en nær fremtid. 

På samme måde, hjælper det også barnet med at udvikle en vis grad af selvstændighed, i henhold til hendes tilknytningsfigur.

“Mødre bør vente til deres babyer er mindst 8 eller 9 måneder gamle, før de begynder på afvænning i dagtimerne.”

3. Afvæn gradvist

Igen, skal vi understrege, at det er en proces, og ikke noget du gør fra den ene dag til den anden. 

Hvis du afviser at amme din baby pludseligt, kan du skabe problemer for både dig og din baby.

Først og fremmest, har dit barn brug for tid til at blive tilpasset en ny kost. For det andet, kan en pludselig reduktion i amningen give dig smerter, fordi dine bryster vil være for fyldt med mælk.

Det er heller ikke godt for dit lille barns skrøbelige fordøjelsessystem, at hendes kost bliver ændret så drastisk. Dit lille barn har brug fort tid, tålmodighed og vedholdenhed, for gradvist at blive tilpasset ændringerne.

mor der ammer baby

4. Undgå afvænning i dagtimerne under stressfulde perioder

Hvis din baby går igennem en svær periode, ligesom du vender tilbage til arbejdet, kan afvænning i dagtimerne være en dårlig idé. 

Dette hænger sammen med det tidligere punkt. For mange pludselige ændringer kan være modarbejdende, når det kommer til at ændre din babys vaner.

Derfor, hvis du planlægger at lave ændringer i din babys spiserutine, eller i livet generelt, er det bedst af afvænne amningen før eller efter dette.

“Hvis din baby går igennem en svær periode, ligesom du vender tilbage til arbejdet, kan afvænning i dagtimerne være en dårlig idé.”

5. Start med at skabe et større mellemrum mellem amningen og lure og sengetid

Mødre bør holde øje med deres babys daglige spiserutine. Baseret på denne rutine, skal de først eliminere de amninger, der ikke er associeret med sovevanerne. 

Dette betyder, at fjerne amningen om formiddagen, og måske amningen lige efter badetid.

Detvil blive mere svært at fjerne spiseperioder, der finder sted tæt på de tidspunkter, din baby sover, og som hjælper hende med at slappe af.

At bruge modermælkserstatning til at erstatte amning – uanset om det er administreret af moren eller andre – kan være en god idé,

Slutteligt, skal du altid huske, at hver en baby er unik, ligesom hvert et bånd mellem en mor og en baby.

Derfor, er der ingen der kender den bedste måde og tid til at afvænne en baby, udover babyens mor. 

Du bliver måske overrasket over dit barns evne til at tilpasse dig. Det er blot et spørgsmål om at forsøge, og dernæst se, hvordan tingene går.

Hvis nødvendigt, kan du beslutte, at tidspunktet ikke var rigtigt, og dernæst forsøge igen senere hen.