Børn bør ikke bruge smartphones – her er 8 grunde

29. august 2018

Vi kan med sikkerhed sige, at børn begynder at bruge smartphones i en tidligere alder end før, men børn bør ikke bruge smartphones. Oftere og oftere har børn en smartphone. Der er nogle meget gode grunde til, hvorfor det ikke er godt for dem.

Den største bekymring plejede at være den, at børn bruger for meget tid foran tv’et. Men nu er problemet, at børn er så tæt knyttet med deres telefoner, at de endda falder i søvn med dem i hånden.

Nogle eksperter på området siger, at smartphones kan skade børns helbred.

I dag forklarer vi 8 grunde til, at børn under 12 år ikke bør anvende smartphones.

Babyer og børn bør ikke bruge smartphones – her er grundene

Der er en klar grund til, hvorfor et barn ikke bør begynde at bruge teknologi før de er 2 år gamle. Selvom børn i dag stort set er født med elektroniske apparater i hånden, så er det vigtigt at undgå overdreven brug. Det er vigtigt at vide hvordan det kan påvirke dem, hvis brugen ikke er reguleret. Børn bør ikke bruge smartphones af følgende grunde:

1. Hjernens udvikling

Når en hjerne bliver udsat for overdreven brug af teknologi, kan udviklingen af barnets hjerne blive fremskyndet. Specielt i alderen 0-2 år. Dette kan resultere i f.eks. opmærksomhedsproblemer. Det kan også skabe kognitive forsinkelser, indlæringsproblemer, øget impulsivitet og manglende selvkontrol.

Børn bør ikke bruge smartphones
Barn med smartphone

2. Overdreven stråling

The World Health Organization (WHO) klassificerer mobiltelefoner som en fare for børn. Endda også for voksne, fordi de udsender stråling. Børn er mere følsomme over for det, hvilket øger risikoen for kræft.

3. Mental sygdom

En lang række studier har afsløret, at et overdrevent brug af nye teknologier gør risikoen for depression og angst i barndommen betydeligt større. Det giver en række følgesygdomme, opmærksomhedsproblemer, bipolaritet, psykoser og andre opførselsproblemer.

Et problem der også knytter sig til Smartphones, er dem der følger på de sociale medier. Her er der en risiko for, at et barn kan blive mobbet online.

4. Aggressiv opførsel

Med nye teknologier er der en større risiko for, at børn kommer til at se voldeligt og aggressivt indhold. Hvilket kan påvirke deres opførsel.

Vi må huske på, at børn imiterer alt hvad de ser, hvilket gør det farligt at udsætte et barn for indhold, som man ikke selv først har tjekket. Derfor bør man som forældre være opmærksom på, hvad ens børn laver.

5. Ændring i søvn

Eksperter indikerer, at når forældre ikke holder styr på deres børns brug af teknologi i soveværelset, kan de have sværere ved at falde i søvn pga. brugen af telefoner om natten. Den manglende søvn vil have stor indflydelse på deres akademiske præstationer og på deres helbred.

6. Attention deficit disorder

En overdreven brug af teknologi kan også resultere i ‘attention deficit disorder‘ hos barnet. Såvel kan det også begrænse deres interaktion med andre børn eller folk.

Det kan også reducere børns koncentrationskapacitet og hukommelse, fordi hastigheden ved leveringen af indhold til disse område bliver påvirket.

7. Overvægt i barndommen

Hyppig brug af teknologi medfører ofte en stillesiddende livsstil, og det er et problem, som bliver bemærket i hjemmet. Den manglende aktivitet gør at børn kan lide af overvægt. Dette kan resultere i sygdomme som diabetes eller hjerte-kar-problemer.

Den konstante overeksponering af teknologi kan gøre børn sårbare.

8. Afhængighed i barndommen

Nogle studier konkluderer, at 1 ud af 11 børn i alderen 8 til 18 er afhængige af en ny teknologi. Disse tal er foruroligende og der er en chance for, at de blot bliver værre med årene.

Hver gang børn bruger et elektronisk apparat, skaber de en større afstand mellem dem selv og deres forældre, familie og venner.

Børn bør ikke bruge smartphones
Dreng med smartphone

Hvornår kan børn og unge begynde at bruge smartphones?

Den japanske forening af børnelæger startede en kampagne for at forbyde smartphones til børn, med et forslag til forældre om, at de kontrollerer deres børn og laver flere kreative lege med dem.

Det Amerikanske Academys sammenslutning af børnelæger og den Canadiske Forening af børnelæger har fundet ud af, at babyer i alderen 0-2 år ikke bør anvende teknologi. Samtidig bør børn fra 3-5 år kun anvende teknologien i et begrænset omfang. En time om dagen er tilstrækkeligt. Afslutningsvis, for børn og unge i alderen 6-18 år, bør teknologi kun anvendes i maksimalt to timer om dagen.

Vi bør være opmærksomme på de farer, som ny teknologi kan have på børn og unge.

Det er svært at undgå at anvende nye apparater, for vi er er stort set født med dem i hånden nu til dags. Men børn bør ikke bruge smartphones på en overdreven måde, da det kan gøre skade.

Det er vigtigt, at teknologi ikke kommer i vejen for anden tidsforbrug, som f.eks. at bruge tid med familien eller at læse en bog.