Postpartum obsessiv kompulsiv forstyrrelse

Postpartum obsessiv kompulsiv forstyrrelse (POCD), som navnet indikerer, er et sæt af tanker og adfærd, som en kvinde oplever efter at have født.

Bedømt og godkendt af psykolog María Alejandra Castro Arbeláez.

Skrevet af Redaktionelt team

Sidste ændring: 03 juli, 2023

Som ved enhver anden obsessiv kompulsiv forstyrrelse, bliver en kvindes daglige liv påvirket på adskillige områder. 

Årsager til postpartum obsessiv kompulsiv forstyrrelse

Der er ingen konsensus omkring årsagerne til postpartum obsessiv kompulsiv forstyrrelse, men nogle specialister mener, at de hormonelle og fysiske ændringer, der finder sted efter fødslen, kan være årsag til dens opståen.

Som ved mange andre tilstande, anses årsagerne til postpartum obsessiv kompulsiv forstyrrelse at være en sammenslutning af miljømæssige, genetiske og biologiske faktorer. På den anden side, mistænkes visse andre faktorer også at disponere til, at folk udvikler postpartum obsessiv kompulsiv forstyrrelse.

Risikofaktorer

1. Obsessiv kompulsiv forstyrrelse i familien
2. Humørforstyrrelser: stress, angst, depression osv.
3. Traumatiske eller ekstremt stressende begivenheder
4. Problemer ved fødslen eller mangel på postpartum lindring

Forekomsten af postpartum obsessiv kompulsiv forstyrrelse

Det estimeres, at omkring 3% af alle nye mødre udvikler postpartum obsessiv kompulsiv forstyrrelse. Dem, som tidligere har været diagnosticeret med angst eller depression er også mere tilbøjelige til at udvikle det.

Generelt, forveksler kvinder, der oplever postpartum obsessiv kompulsiv forstyrrelse, det ofte med postpartum depression. Derfor, bliver denne lidelse, og det er ikke muligt at kvantificere hyppigheden præcist. 

Det skal noteres, at ikke alle sager med postpartum obsessiv kompulsiv forstyrrelse er ens. Hos nogle kvinder, kan det opstå på en mild måde, mens det hos andre manifesterer sig på en meget mere ekstrem måde.

Forebyggelse

Hvordan man forebygger postpartum obsessiv kompulsiv forstyrrelse er ikke velkendt, men, uden tvivl, vil en sund livsstil og god personlig pleje (særligt mental pleje) hjælpe signifikant. 

Når først diagnosen POCD er blevet stillet af en professionel, er det vigtigt at igangsætte behandling. På den måde, vil behandlingen have tilfredsstillende resultater, og man vil opnå en forbedring tidligt i forløbet.

Tegn på postpartum obsessiv kompulsiv forstyrrelse

Alle bekymringer, der involverer at tage sig af babyen, tages til ekstremerne. Derfor, kan overdreven adfærd omkring overbeskyttelse, overdreven rengøring, blandt andre, udvikle sig.

• Søvnløshed
• Mangel på hvile (fordi man tager sig af babyen)
• Overdreven beskyttelse. Eksempelvis, kan moren konstant bære rundt på babyen, i frygt for, at der kunne ske babyen noget.
• Ritualer og gentagende adfærd, såsom: at tjekke indholdet i sin pung hele tiden, sterilisere flasken flere gange end nødvendigt, rengøre det samme sted eller den samme ting adskillige gange.
• Ophobning af ting. Det giver moren en følelse af fred i sindetat vide, at hun ikke vil miste sine ting, eller at hun altid vil have alt, hun har brug for.
• Perfektionisme. Konstant bekymring, i henhold til tanken om, at hvis alt ikke gøres perfekt, vil babyen lide skade.
• Undgående adfærd (for at undgå at skade babyen), såsom ikke at bruge knive eller skarpe objekter, ikke bruge produkter i frygt for toksiner osv..

Tilstedeværelsen af disse tegn kan reducere en kvindes livskvalitet. Hendes rutine bliver forringet af handlinger, hun tager for at modarbejde det, og hendes personlige forhold bliver alvorligt påvirket.

Behandling af POCD

Støtten fra ens kære er nøglen, når man leder efter løsninger. Det er også meget gavnligt for kvinden at uddelegere visse ansvarsområder til nogle andre. Dette kan være små handlinger.

Eksempelvis, hvis man får hjælp af babyens bedstemor, kan moren tage en lur i ro og fred, fordi en anden vil være ansvarlig for, og i stand til, at tage sig af babyen.

Selvfølgelig, er det ikke let for en kvinde med POCD at efterlade sin baby, så de vil være nødt til at være tålmodige, men faste. Kun herved, vil de være i stand til at blive hjulpet. 

Regelmæssig hjælp fra en psykolog kan også hjælpe med gradvist at overkomme POCD. Derfor, når terapien er startet, er det vigtigt at være vedholden, når man starter på anbefalingerne og retningslinjerne.