Stress: Hvorfor oplever mødre det oftere end fædrene?

Bedømt og godkendt af psykolog María Alejandra Castro Arbeláez.

Skrevet af Redaktionelt team

Sidste ændring: 07 oktober, 2018

Alle forældre og alle hjem er selvfølgelig forskellige, og måden nogle partnere håndterer stress på er anderledes end andre. Men undersøgelser viser, at fædre generelt ikke lider af den samme type stress, som mødre gør, når det kommer til at tage sig af deres børn.

Videnskabelige resultater indikerer, at kvinder har en tendens til at være mere utilfredse med deres ansvarsområder som forælder, end mænd er. Hvorfor sker dette, og er du enig?

Forælderskab kræver en række udmattende pligter. Rutiner, pligter og mangel på tid til sig selv kan være overvældende. Det virker som om, at dette er meget mere kompliceret for kvinder end for mænd.

Vi tror, det har noget at gøre med behovet for perfektion, som kvinder har, samt mangel på hjælp fra deres partnere.

Hvad sker der, når to personer med den samme rutine, ikke er på samme bølgelængde? I denne situation ender én person højst sandsynligt med at gøre det meste af arbejdet. Når en mor bemærker, at hendes partner ikke hjælper hende, eller ikke gør ting ordentligt, så oplever hun stress.

Når det kommer til forælderskab, er de fleste fædre ikke nødt til at passe deres børn i længere perioder. Det er som regel ret midlertidigt, og dette fører ikke til stress.

De ved, at når mor kommer hjem, så kan han videregive ansvaret. Dette fungerer ikke den anden vej rundt. Hvis mor har travlt med børnene, når far kommer hjem, så slipper hun ikke for sin ‘vagt’.

Hvad siger undersøgelserne om mødre og stress?

Det amerikanske University of Cornell foretog en undersøgelse gennem Minnesota Population Center. Undersøgelsen startede med at analysere mængden af tid, som både mænd og kvinder bruger på at tage sig af deres børn. Denne undersøgelse var nok til at udpege den uhyre forskel.

Ifølge undersøgelsesresultaterne bruger kvinder ikke bare mere tid på deres børn, men det er også en udmattende proces. Hvis processen var simpel og helt tilfredsstillende, så ville tiden, vi brugte, ikke have en særlig negativ effekt på vores nerver. 

Men i disse tilfælde opdagede man, at kvinder var tydeligt mere stressede og mindre glade end mænd.

Forskerne kiggede på 12.000 tilfælde. Forældrenes følelser blev forsket i henhold til brugen af deres tid. Undersøgelsen blev foretaget over tre år.

De indikatorer, de studerede, var mængden af tid og de forskellige typer aktiviteter, der blev udført af mødre og fædre. De tog også miljøet, hvor forældrene tog sig af deres børn, til overvejelse.

Da størstedelen af ansvarsområderne inden for forælderskab placeres på moderen, reduceres tiden, de får til at nyde at være sammen med deres børn. Mødre får heller ikke tid til dem selv. Fædre har en tendens til at have mere fritid end mødrene.

Mødre nyder mindre tid sammen med deres børn

Lad os analysere den følgende situation: en far kommer hjem fra en hård arbejdsdag. Moren tilbereder aftensmad, og børnene ser fjernsyn.

Hvad gør faren? Det meste af tiden vælger han at slappe af eller sidde sammen med børnene i et stykke tid. 

Men det har moren ikke tid til. Hun er nødt til at fortsætte med madlavningen. Hun skal derefter servere den og så rydde op i køkkenet. Når hun er færdig, har al den stress fra de huslige pligter allerede ophobet sig.

Efter alt dette har hun desværre ikke mulighed for at udnytte kvalitetstiden hverken med sine børn eller sin partner.

Disse former for situationer kan gentages på forskellige niveauer. Når en far for eksempel skal tage sig af sit barn, så vil han sandsynligvis tage dem med i biografen, ud for at få en is, eller bare lege med dem på legepladsen.

Mødre kan ikke gøre dette, da de er nødt til at fortsætte med at arbejde for at gøre andre familiemedlemmer glade.

Moderskab gør os ikke ulykkelig

Det er også almindeligt for mødre at bede deres partner om at tage børn med i parken, mens hun vasker tøj eller rydder op i hjemmet. Som altid ofrer vi os selv for vores familie, og vi ender med at blive ulykkelig over noget, der virkelig giver os meget glæde.

Det gør os ikke ulykkelig at være mødre. Det er sådan, som moderskab udføres – de krav, der placeres på vores skuldre.

Det behov vi har for at sørge for, at vores familie ikke mangler noget, ender med at stjæle vores tid fra os – tid, som vi kunne bruge sammen med familien.