Kvalme og opkast under fødslen

Det er yderst ubehageligt at kaste op, og det gælder især, hvis det sker under fødslen. Dette problem kan være forårsaget af forskellige faktorer, og det kræver, at den gravide kvinde tager sig af visse aspekter.

Opkast under fødslen er almindeligt hos nogle kvinder. I de fleste tilfælde sker det ud af det blå. Hvad skal vi vide om dette fænomen?

Det er vigtigt at vide, at opkast under fødslen er forårsaget af forskellige faktorer såsom hormonforandringer. Det kan endda også skyldes vaginalundersøgelsen under fødselsprocessen. Der er mange måder, hvorpå man kan regulere kvalme og opkast. Vi ser nærmere på det i denne artikel.

Undersøgelser bekræfter, at det er meget almindeligt at opleve opkast under fødslen. Det er ligeledes meget almindeligt under graviditeten. Faktisk påvirker opkast op til 70-80% af gravide kvinder.

De fleste kvinder, der oplever kvalme og opkast under graviditeten, døjer mest med det i det første trimester. En lille procentdel oplever disse symptomer under hele graviditeten.

Træthed og dehydrering

Gravide kvinder føler sig ofte udmattede på grund af opkast. Fysisk træthed og dehydrering kan have en direkte effekt på deres følelser. De kan føle sig frustreret, have lyst til at give op, og der kan opstå frygt og forvirring, hvilket påvirker måden, de håndterer fødslen på.

Hvis dehydrering opstår som et resultat af opkast, så vil kvindens krop, fysiologisk set, have svært ved at gennemføre hele processen. Det kan medføre, at fødslen går langsommere, eller at den stopper helt grundet ketose.

Vi hører ofte om morgenkvalme under graviditeten, men der er ingen, der taler om, at kvalme og opkast også jævnligt er til stede under fødslen sammen med de smertefulde veer. 

Smerten er ikke det eneste, der kan give dig kvalme. En epiduralblokade kan også fremkalde opkast under fødslen, hvis dit blodtryk pludselig falder. 

Uanset, hvad der er årsagen til opkast, så er det vigtigt, at du undgår at blive dehydreret.

Hvad er årsagerne til opkast under fødslen?

1. Du begrænser dit madindtag

Nogle kvinder føler sig sultne og tørstige under fødslen, især i de første faser. Det er særligt vigtigt at spise i starten af processen, da det giver dig den energi, du behøver senere hen i forløbet.

Når du begrænser dit madindtag under fødslen, kan det forårsage stress, dehydrering og ketose. Dette sker, når kroppen begynder at forbrænde fedt for at få energi.

2. Dehydrering

Under fødslen skal du sørge for at drikke nok vand. Sommetider er det nødvendigt at øge vandindtaget. Dehydrering er muligvis den primære udløser til opkast under graviditeten og fødslen.

Husk på, at når der ikke er nok væske i kroppen, vil du få kvalme. Manglen på væske skaber et trykoverskud, hvorefter man kaste galde og blod op.

3. Medicin kan forårsage opkast under fødslen

Der er nogle former for smertestillende medicin, som man får under fødslen, der kan fremkalde opkast.

Husk på, at når kvinder får medicin, eller mens de er bedøvede, kan de ikke kontrollere deres vejrtrækning eller synkeevne. Derved kan der lettere opstå episoder med opkast.

4. Visse fødevarer og drikkevarer

I nogle tilfælde kan visse fødevarer og drikkevarer fremkalde opkast under fødslen. Hvis det er tilfældet hos dig, skal du fokusere på at drikke vand i stedet for juice, og du bør spise ting som suppe eller bananer.

Opkast kan også skyldes en skjult frygt og bekymringer. Når stærke følelser er til stede under fødslen, kan det også have en stor fysisk indflydelse på dig. Forsøg at identificere og få styr på dine bekymringer før fødslen.

Afslutningsvis skal du huske på, at hvis du vil reducere opkast, skal du spise lette fødevarer i den tidlige fødselsproces. Derefter er det bedst kun at drikke væske.