Hvordan er det for de unge under corona-krisen?

Det er yderst vigtigt for teenagere at være sociale sammen med deres venner. Det kan derfor være særligt vanskeligt for de unge under corona-krisen. Hvad kan vi gøre for at hjælpe dem godt igennem denne tid? 
 

Hvordan er det for de unge under corona-krisen? Hvordan kommer de igennem denne vanskelige tid? Der er nu gået mange uger, hvor de ikke har været i skole. Og når de bruger så meget tid derhjemme, kan det også påvirke forholdene til andre familiemedlemmer.

Det kan være vanskeligt for hele familien, når man skal holde sig hjemme – især når der er teenagere i hjemmet. De små konflikter, man havde før i tiden, kan udvikle sig til noget meget større. De unge har brug for selvstændighed, hvilket kan være svært, når de ikke har den frihed, de plejede at have. Teenagere er derfor en af de grupper, som vil lide allermest under corona-krisen.

Hvordan hjælper vi de unge under corona-krisen?

Vi går alle sammen igennem en svær tid, og der er ingen, som er glade for denne situation. Men som voksne er vi mere forberedte på at acceptere situationen og håndtere den bedre i forhold til de unge. Teenagere har brug for at komme ud og bevæge sig og være sociale. De går gennem en fase, hvor det er vigtigt for dem at være sammen med deres venner, men det kan være mere vanskeligt i disse tider.

 

Vi er nødt til at få de unge til at forstå, at denne krise ikke er for sjov. Det er en svær situation, men hvis vi holder os hjemme, kan vi komme igennem krisen hurtigst muligt.

Trist teenager sidder i vinduet

I disse moderne tider er vi vant til, at vi som regel kan gøre, som vi vil, når vi har lyst. Vores teenagere er vokset op i en verden, hvor de ofte får, hvad de vil have her og nu. Men under denne pandemi er vi alle nødt til at vente og være tålmodige – og dette er noget, der især er svært for teenagere.

Hjælp dem med at håndtere situationen bedst muligt

Der vil uden tvivl være øjeblikke, hvor teenagere vil være meget anspændte. Vi er dog nødt til at gøre vores bedste for at forhindre disse problemer i at vare ved.

  • Når unge mennesker er vrede og frustrerede, kan de sige mange ting, som de ikke mener. Det er vigtigt, at vi ikke tager disse ting personligt. Husk, at det er en konsekvens af deres følelse af magtesløshed og vrede, fordi de ikke kan leve deres liv, som de plejede.
  • Konfrontationer vil være uundgåelige i disse tider. Det nytter ikke altid at tilbyde dem rationelle forklaringer – det stopper ikke de følelser, de mærker. Det handler derimod om at kontrollere deres impulsivitet. Det handler om at forstå deres behov for at se deres venner.
  • Det er vigtigt at bruge tid sammen som en familie. Men det er også vigtigt at give de unge tid til at være alene på deres værelser.
  • Det er bedst at undgå at skændes om ting, som ikke vil føre nogen steder. Undgå at sidde fast i magtkampe. Det er vigtigt, at man ved, hvornår man skal stoppe, så man kan bevare roen.
  • Det er nu, hvor din teenager har behov for, at du lytter til dem og giver dem opmærksomhed. Der er ingen grund til hast – giv tingene den tid, de har brug for.
 

Sådan gør du det nemmere for de unge under corona-krisen

Her er nogle tips til, hvordan du kan gøre situationen en smule lettere for de unge:

Sæt dig selv i deres sko

Det er nu, hvor vi virkelig er nødt til at forstå, hvad børn går igennem. Ungdommen er en tid fyldt med usikkerhed og forandring. Deres prioriteter er lige nu baseret på sociale aspekter, hvilket gør den nuværende situation endnu mere kompliceret.

Det er vanskeligt for de unge under corona-karantænen

Snak med teenagere om corona-krisen

Vi skal altid huske på, at teenagere ikke er på samme niveau som voksne, hvad angår modenhed. Derfor kan det være svære for dem at forstå det og holde det ud. Vi skal sørge for at forklare dem, at de redder andres liv, når de bliver hjemme. Vi har også brug for dem i hjemmet, da vi ikke kan gøre alting selv.

Det er ikke en ferie – etabler rutiner for de unge under corona-krisen

Selvom vi skal blive hjemme, betyder det ikke, at vi skal lægge os på sofaen med telefonen i hånden, så snart vi står op om morgenen. Vi skal tale med vores teenagere om, hvor vigtigt det er at bevare en daglig rutine i denne tid

 

Vi siger ikke, at man skal stå tidligt op hver dag, men det er vigtigt, at man står op til en rimelig tid. De unge kan bruge morgentimerne på at få lavet lektier. De kan derefter bruge eftermiddagen til at slappe af og lave andre ting, de har lyst til.

Giv dem tid til at bruge deres mobiltelefoner

Der skal være tid til alt. Det vil sige, at vi skal lade dem tale med deres venner over telefonen eller spille onlinespil. Gør det dog klart for dem, at de ikke skal bruge hele dagen på telefonen. Sæt eventuelt tidsgrænser for at administrere deres telefonforbrug.

Det er en vanskelig tid for de unge under corona-krisen. Men hvis vi benytter os af rådene ovenfor, vil det være en smule lettere at komme igennem situationen. Husk at undgå unødvendige konflikter, samarbejd, vær tålmodig og bliv hjemme.