Aktiviteter til at udvikle empati hos børn
Når vi taler om empati, henviser vi til evnen til at identificere sig med andre og opfatte, hvad de føler. At dele følelser er en evne, som nogle mennesker har medfødt, men andre skal arbejde på den fra barndommen for at få en god udvikling. Derfor vil vi gerne forklare nogle aktiviteter, der kan udvikle empati hos børn.
Hvad er empati?
Barndommen er det ideelle tidspunkt til at arbejde med empati. Det er den måde, hvorpå børn begynder at forstå vigtigheden af at sætte sig i andres sted. Det vil give dem mulighed for at få succes i deres voksenliv, blive gode ledere og vide, hvordan man løser konflikter på en respektfuld måde med sig selv og andre.
Det er meget vigtigt at dyrke empati, fra børn er små. Forældre bør kende nok strategier og aktiviteter til at undervise de små. På den måde kan de relatere bedre gennem gode kommunikationsevner og kan også udvikle selvsikkerhed.
Alt dette vil gøre det muligt for barnet bedre at håndtere livssituationer og forstå, hvad der sker i miljøet, hvilket er afgørende for at leve i samfundet.
Følelsesmæssig intelligens er lige så relevant som kognitiv intelligens. Sociale interaktioner er en del af livet, og derfor er det så vigtigt at forstå og begribe andre menneskers følelser.
Prøv disse aktiviteter til at udvikle empati hos børn
Leg er den bedste måde for børn at lære på, så gå ikke glip af disse aktiviteter, som du kan udføre med de små.
Miming
At repræsentere følelser gennem bevægelser og forsøge at gætte dem er en god måde at lære på og have det sjovt sammen som familie. Man kan også finde på små historier.
At røre ved følelser
Det er klart, at følelser ikke kan berøres, men de kan mærkes. Men i denne leg skal barnet dække sine øjne, røre ved en partners ansigt og bestemme, hvilken følelse partneren repræsenterer med sit ansigtsudtryk.
At tale om følelser
Det er vigtigt at uddanne børn, så de ved, hvordan de skal forstå deres egne følelser. På den måde vil de også bedre kunne forstå andres. Alle følelser er nødvendige, så det er vigtigt at genkende dem ved at navngive dem. Derudover skal vi forstå, hvordan de får os til at føle, og hvad de betyder.
At lave følelseskort
Hvis det er lidt kompliceret at tale om sine egne følelser, kan man lave et spil med følelseskort. Det er en praktisk ressource for børn til at forklare på en enklere måde, hvordan de har det på et givent tidspunkt.
Læsning af historier om følelser
At læse historier om følelser kan også være en god måde at arbejde med empati hos børn på. Historier hjælper de små med at vække deres fantasi og også med at identificere sig med personerne og deres følelser. På den måde kan de også udforske deres indre følelser.
Leg med dukker for at udvikle empati hos børn
At lege med dukker er også en måde at lære børn sociale færdigheder og empati på. På den måde kan du opdage mange af de smås følelser ved at se dem lege. Udnyt disse øjeblikke til at lære dem om empati.
Vigtigheden af at udvikle empati hos børn
Som forældre er det vigtigt at lære børn at være empatiske. For at gøre det kan du tage disse aktiviteter i betragtning, så børn kan forstå andres følelser. Empati udvikles lidt efter lidt, og det er allerede fra 10-års alderen, at børn er i stand til at forstå andres følelser.
For at empati kan udvikles, er det vigtigt at give børn de rigtige værdier og de rigtige ressourcer. I den forbindelse er det bedst at starte med god kommunikation i familien og lægge vægt på følelser gennem rolige interaktioner. Derfor skal vi arbejde med konflikter gennem følelsesmæssig uddannelse og fremme følelsesmæssig intelligens gennem kommunikation.
Selvom alle disse aktiviteter er vigtige, er der selvfølgelig en ting, der er endnu vigtigere: At gå foran med et godt eksempel. Lyt til dit barn, og vis tilgængelighed og interesse, når det har brug for at fortælle dig noget eller vise sine følelser.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Bilbao, A. (2015) El cerebro del niño explicado a los padres. Editorial: Plataforma Actual
