10 indendørs og udendørs sommeraktiviteter til børn

Sommeren falder sammen med ferien, og det er tid til at lægge planer for alle. Her er nogle indendørs og udendørs sommeraktiviteter!
10 indendørs og udendørs sommeraktiviteter til børn
Maria Fátima Seppi Vinuales

Skrevet og kontrolleret af psykolog Maria Fátima Seppi Vinuales.

Sidste ændring: 12 maj, 2023

Regnvejrsdage eller meget høje temperaturer kan forhindre udendørsaktiviteter. Men solrige dage opfordrer dig til at arrangere en picnic og nyde det udendørs liv. Sommeren ligger midt imellem disse to situationer, og fordi den falder sammen med ferien, lægges der flere planer. Så lad os tage et kig på nogle indendørs og udendørs sommeraktiviteter til børn.

Nogle nyttige indendørs og udendørs sommeraktiviteter til børn, så de kan nyde sommeren

Planerne for sommeren er mere eller mindre udførlige eller strukturerede, og du kan udføre dem alene eller sammen med andre. Vær opmærksom på de følgende forslag, for vi bringer dig nogle inspirerende idéer.

Indendørs sommeraktiviteter til børn

  1. Fælles spil. Du kan f.eks. foreslå en eftermiddag med brætspil, kortspil eller puslespil. Hvert familiemedlem kan bidrage med sine idéer og tage ansvar for temaet for en dag for at sikre sjov hele ugen.
  2. Kulinariske udfordringer. I kan lave mad som en familie og lege kokke og hjælpere eller arrangere et talentshow med bedømmelse og afstemning. I kan også foreslå et tema til familiemiddagen. Du kan også foreslå en film, en orientalsk ret, en sød og velsmagende ret eller en idé, der især appellerer til teenagere.
  3. Skattejagt. Dette er en af de mest klassiske lege, og også den mest elskede og accepterede af alle aldre. Gennem ledetråde forsøger holdene at gætte, hvor skatten er gemt.
  4. Karaoke. De, der er fans af at synge, kan skabe en scene i stuen og have det sjovt.
  5. Tegninger og håndværk. Blankt papir, farvet papir, saks, blyanter og alt, hvad du ellers kan finde på. En stor flade kan blive det perfekte sted til at skabe et kunstværk som familie.
Familie sidder med skattekort og repræsenterer indendørs og udendørs sommeraktiviteter til børn

Udendørs sommeraktiviteter for børn

  1. Vandleg. Ud over at give lindring fra varmen giver vand altid et optimalt miljø til gruppelege. Bare rolig, hvis du ikke har mulighed for at have en pool, kan du udnytte regnvejrsdage eller bruge haveslangen. Nogle af de bedste idéer er glidelege med vand og sæbe eller vandballonkrige.
  2. Ture. Til fods, på skateboard, på cykel eller rulleskøjter. I kan finde på en fælles idé, eller også kan alle gå i barnets eget tempo og gennem det medie, han/hun vælger. Til disse udflugter kan I tilføje mindfulness (opmærksomhed på nuet) gennem spørgsmål, der hjælper jer med at fange alle detaljerne på vejen: Hvad ser du, hvad dufter du, hvad hører du? Det er en måde til at fremhæve noget, som du ikke havde været opmærksom på før.
  3. Picnic eller camping. Gør teltet og en kurv med lækker mad klar, og søg et sted, hvor du kan koble af fra din rutine. Du kan endda benytte lejligheden til at besøge nye steder. Hvis du har en å eller en skov i nærheden, så er det blot endnu bedre!
  4. Planer i byen. I løbet af ferien har forskellige organisationer og institutioner skemaer med forskellige forslag for alle aldre. Mange af dem er gratis eller til en lav pris. De omfatter normalt teaterstykker, vandparker, friluftsfilm og levende musik. Tjek mulighederne i din by, og vælg det, som dine børn kan lide.
  5. Forhindringsbane. Denne leg er også en af “klassikerne” og tilpasser sig meget godt til forskellige aldre. Den kan endda laves indendørs, hvis vejret ikke er godt. Der bør være udfordringer, der skal overvindes (f.eks. kravle eller hoppe på én fod), så turen til målstregen er underholdende og ikke bare et spørgsmål om at løbe.

Glem ikke disse tips!

Uanset hvilken plan du vælger, må du ikke glemme, at det er vigtigt at holde dig hydreret. Især på dage med højere temperaturer. I disse tilfælde kan let, køligt tøj i lyse farver også hjælpe dig med at finde lindring.

Det vigtigste er, at alle har det godt og har lyst til at deltage. Tag derfor hensyn til deres meninger og alder og søg efter planer, der passer til deltagerne.

Med disse indendørs og udendørs sommeraktiviteter til børn kan du skabe gode minder hver dag

Ferie er den “hellige tid”, hvor vi kan komme i kontakt med vores kære og komme væk fra den sædvanlige rutine. Det er en anderledes måde at bruge tiden på, at bevæge sig i et andet tempo, at tænke på andre ting, at give plads til vores interesser osv.

Fritid og rekreation fungerer altid godt til at “ilte” os og give os mulighed for at genoplade vores energi til resten af året. Det er også værd at bemærke, at leg er et middel til udvikling, styrket læring og vores børns forskellige færdigheder.

Som du måske har bemærket i listen over forslag, er det ikke altid et spørgsmål om at forlade hjemmet eller arrangere en rejse langt væk: Der findes meget enkle indendørs og udendørs sommeraktiviteter til børn, som de kan få stor glæde af.

Det sker dog ofte, at dagene på grund af manglende planlægning går, og i løbet af et øjeblik er vi tilbage til vores forpligtelser. Så tag dig tid til at undersøge, hvad du kan gøre, og gå i gang med planerne! Det er tid til at nyde sommeren med din familie.


Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.


  • Gómez, A. M. G. (2009). La importancia del juego y desarrollo en educación infantil. Cuadernos de Educación y desarrollo, (10).
  • Anderson-McNamee, J., & Bailey, S. (2017). La importancia del juego en el desarrollo de la primera infancia. Recuperado de: https://maguared. gov. co/wp-content/uploads/2017/06/La-importancia-del-juego. pdf.

Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.