Hvad Din Baby Føler, Når Du Græder Under Graviditet

Hvad Din Baby Føler, Når Du Græder Under Graviditet
María Alejandra Castro Arbeláez

Bedømt og godkendt af psykolog María Alejandra Castro Arbeláez.

Sidste ændring: 21 december, 2022

Hvad din baby føler og oplever indeni din mave, er direkte forbundet med, hvad der sker med dig. I dette øjeblik er du hans et og alt. Du er hans tætteste kontakt til verden udenfor, samt hans verden indenfor.

Videnskab har demonstreret, at din baby føler det samme, som du føler under graviditeten – og med den samme intensitet. Din baby føler den samme følelse, hvis du græder af tristhed; han vil føle, at denne tristhed og angst er helt hans egen.

Under svangerskabsperioden forbereder din baby sig selv til livet; og han gør det igennem de beskeder, som du, moderen, sender til ham, siger Curt A. Sandman. Han er én af de forskere, som deltog i en undersøgelse for nyligt på University of California-Irvine. Denne undersøgelse fandt, at moderens følelsesmæssige tilstand påvirker babyens udvikling både før og efter fødslen.

Denne undersøgelse viste også, at når babyen er inde i moderens livmor, så er han en aktiv deltager i sin egen udvikling. Dette er især fordi, at i løbet af denne tid husker han information for livet efter fødslen.

Ét af de mest bemærkelsesværdige fund i denne undersøgelse, hvor Elysia P. Davis og Laura M. Glynn også deltog, er, at babyer også kan føle og opleve deres mors tilstand.

din baby føler hvad du føler

Moderkagen modtager hormonelle signaler af tristhed

Mens babyen vokser, modtager han konstant beskeder fra sin mor; og ikke kun lyden af hendes hjerte, eller den musik, hun spiller for ham tæt på sin mave. Under denne fase modtager babyen kemiske signaler gennem moderkagen; og det inkluderer også signaler vedrørende moderens følelsesmæssige tilstand.

Hvis moderen er meget trist eller meget deprimeret, så oplever babyen det også. Og denne følelsesmæssige tilstand påvirker babyens udvikling i en stor del af hans liv. På længere sigt kan det lede til neurologiske problemer og psykiske problemer, hvis man har en deprimeret mor, siger Sandman.

Ydermere fandt det samme hold forskere – i en tidligere undersøgelse – at ældre børn, hvis mødre var angste under deres graviditet (ofte et tegn på depression), havde visse forskelle i deres hjernestruktur. Ikke desto mindre er der behov for flere undersøgelser for at afgøre, helt præcist hvad det betyder for et barn på længere sigt, hvis moderen er deprimeret under graviditeten.

Humørsvingninger påvirker babyers følelsesmæssige udvikling

Faktum: en mors følelsesmæssige og mentale tilstand kan påvirke hendes babys udvikling før og efter fødslen. 

gravid kvinde holder skanningsbillede

Af denne grund vil den bedste løsning være at behandle fødselsdepression – en sygdom som sagtens kan behandles. Men problemet er, at kvinder sjældent beder om psykologiske eller psykiatriske eftersyn eller evalueringer, før de har født, advarer forskere.

Det bedste en mor kan gøre under svangerskabsperioden, er at have en balanceret, følelsesmæssig tilstand og føle sig rolig, da dette giver babyen mulighed for at udvikle sig korrekt.

Dét, som oftest påvirker babyen ifølge undersøgelsen, er moderens vedvarende humørsvingninger. Dette er fordi, babyen føler sig usikker, når han konstant oplever korte øjeblikke med glæde, som hurtigt bliver til tristhed eller stress. Denne ubalance påvirker babyens udvikling før og efter fødslen. Så det er derfor, det er essentielt for moderen at forblive følelsesmæssigt balanceret.

Din baby føler, hvad du føler

Desuden forsikrer en gruppe prænatal-psykologer også, at udover at mærke moderens følelser, så opfatter babyen også hendes tanker, som påvirker babyen på en bestemt måde.

I den forstand vil en baby, som har en mor, der ikke ønskede graviditeten, føle den afvisning, som moderen føler for babyen. Dette kan skabe følelsesmæssige problemer for barnet i fremtiden.

I denne meget vigtige fase, som skaber så tæt et bånd mellem dig og din baby, vil det være ideelt at sørge for, at du føler dig så rolig som muligt. Prøv at undgå stress og negative følelser under alle omstændigheder. Du kan forsøge med meditation, afslapningsøvelser og yoga. Alle omkring dig kan hjælpe dig med at komme dig over angst og tristhed. 


Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.


  • Change in mother’s mental state can influence her baby’s development before and after birth. (2011, 9 noviembre). Association for Psychological Science – APS. Recuperado 2021, de https://www.psychologicalscience.org/news/releases/a-fetus-can-sense-moms-psychological-state.html#.WLfiwRI19jQ
  • Carmichael SL, Shaw GM, Yang W, Abrams B, Lammer EJ. Maternal stressful life events and risks of birth defects. Epidemiology. 2007 May;18(3):356-61.
  • Field T, Diego M, Hernandez-Reif M, Salman F, Schanberg S, Kuhn C, Yando R, Bendell D. Prenatal anger effects on the fetus and neonate. J Obstet Gynaecol. 2002 May;22(3):260-6.
  • Jahan N, Went TR, Sultan W, Sapkota A, Khurshid H, Qureshi IA, Alfonso M. Untreated Depression During Pregnancy and Its Effect on Pregnancy Outcomes: A Systematic Review. Cureus. 2021 Aug 17;13(8):e17251.
  • Kinsella MT, Monk C. Impact of maternal stress, depression and anxiety on fetal neurobehavioral development. Clin Obstet Gynecol. 2009 Sep;52(3):425-40.
  • van der Wal MF, van Eijsden M, Bonsel GJ. Stress and emotional problems during pregnancy and excessive infant crying. J Dev Behav Pediatr. 2007 Dec;28(6):431-7.

Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.