Frøstillingen: Hvorfor er den vigtig for babyer?

Frøstillingen er den ideelle stilling til at beskytte dit barns sundhed og sikre den fysiske udvikling på den mest hensigtsmæssige måde.
Frøstillingen: Hvorfor er den vigtig for babyer?

Sidste ændring: 30 marts, 2022

Når en baby kommer ind i dit liv, skal du vide, hvor vigtig frøstillingen er for deres sundhed. Generelt er der mange detaljer, som vi skal kende for at tilbyde vores små velvære.  Dette er et emne, som mange af os måske ikke er klar over.

Det kan i første omgang være meget svært at forstå, hvordan det faktisk kan være farligt at udføre enkle bevægelser, når vi bærer vores nyfødte børn.

Frøstillingen er en vigtig stilling for nyfødte, da den sikrer korrekt pleje og forebyggelse af ortopædiske problemer. Lad os huske på, at babyer går fra at have ligget i fosterstilling i mange måneder inde i moderens livmoder med knæ og hofter helt bøjede. Derfor skal babyer også tage sig tid til at strække kroppen.

Det er op til os at være opmærksomme på den måde, vi bærer dem på, forat undgå, at de får knogleskader. Lær, hvordan du bedst passer på dit barn i de første måneder af livet.

En baby i frøstillingen

Frøstillingen for babyer

Når vi bærer vores babyer i armene, har vi en tendens til at holde dem vandret for at give dem mad, men vi har også en tendens til at lade dem hvile liggende på maven på vores bryst.

Denne stilling, hvor vi spreder deres ben med bøjede knæ og støtter deres hofter, er frøstillingen. Og det er den korrekte måde at holde dem på for at passe på deres krop.

Nogle pædiatriske og ortopædiske specialister anbefaler en række øvelser til babyer for at få dem til at strække og bøje hvert enkelt lem korrekt i tide og utide. Udførelse af disse aktiviteter kræver stor forsigtighed og opmærksomhed.

Billede af babyfødder

Hvad skal du tage hensyn til i forbindelse med din babys øvelser?

  • Udstræknings- og bøjningsøvelser af dit barns ben kræver stor vilje og engagement fra din side. Du skal ikke gøre det, hvis du har travlt, eller hvis du har andre presserende ting at tage dig af.
  • Desuden er det vigtigt at huske på, at de øvelser, som lægen anbefaler, skal udføres med få gentagelser for at undgå enhver form for skade.
  • Husk under alle omstændigheder at hvis du strækker dit barns ben pludseligt, opstår der en risiko for hofteudskridninger. Og dette kan ende med en forvridning.
  • Faren ved at udføre de foreslåede aktiviteter uforsigtigt er, at babyer er så fleksible, at de måske ikke føler smerte, selv om de har lidt en skade.

Kort sagt skal man være forsigtig, når man udfører de aktiviteter, som børnelægen foreslår. Et af de mest almindelige problemer med hofteudskridning eller -forvridning opstår, når barnet holdes i en forkert stilling.

Mor bærer en baby

De værste stillinger for en baby

Noget så simpelt som at bære barnet i en forkert bæresele kan forårsage skade på et led. Det internationale institut for hoftedysplasi har ligeledes påpeget, at det også kan bringe barnets sundhed i fare, hvis man belaster barnets ben, knæ og ankler.

Hoftedysplasi er en generel betegnelse for ustabilitet eller forskydning i spædbarnets hofteskål.”

-Det internationale institut for hoftedysplasi-

For at opdage disse problemer skal vi være opmærksomme på barnets ben, især hvis der er asymmetri. Vi kan også opdage et problem, når hoften ser skæv ud til den ene side. Hvis du opdager, at barnet har problemer med at kravle, skal du gå til lægen og behandle problemet tidligt.

I enhver af disse situationer er det vigtigt at vide, at der findes behandlinger til at rette op på dem. Det vigtigste er at sørge for, at dit barn bevarer frøstillingen så længe, som det er nødvendigt, at du håndterer barnet skånsomt, og at du går til lægen i tvivlstilfælde.

Det kan interessere dig ...
Den ideelle sovestilling for din baby
Børnenes Verden
Læs den på Børnenes Verden
Den ideelle sovestilling for din baby

Der er nogle sovestillinger, din baby vil foretrække fremfor andre. Det vil du opdage med det samme. Vi vil kigge på den ideelle sovestilling for d...



  • Acuña, E. L., & Ruiz, M. S. (2014). El porteo ergonómico. Pediatría Integral, 18(10), 774-780.
  • Instituto Internacional de Displasia de Cadera (2018). Entendiendo la displasia de cadera. Lactantes y niños: prevención de la displasia de cadera. Recuperado el 4 de enero de 2022, de: https://hipdysplasia.org/infant-child/preventing-hip-dysplasia/
  • Mera, M. K. R., Castillo, M. M. C., Lema, D. F. G., Mendoza, J. G. A., Briones, M. A. S., & Quijije, L. E. P. (2020). Cuidados del bebe recién nacido sano. RECIMUNDO, 4(1), 390-402.
  • Loor, G. E. C., Mendoza, A. I. Z., Lopera, C. J. R., Freire, M. L. C., Loor, G. M. M., & Cevallos, A. S. C. (2020). Riesgos y consecuencias de una displasia de cadera en infantes. RECIMUNDO, 4(4), 317-329. Recuperado el 5 de enero de 2022 de: https://www.recimundo.com/index.php/es/article/view/957