Grunde Til at Amme Din Baby: Fordele For Jer Begge

Grunde Til at Amme Din Baby: Fordele For Jer Begge

Sidste ændring: 29 september, 2018

I denne artikel vil du opdage nogle fantastiske fordele og grunde til at amme din baby. Amning giver mange sundhedsfordele for både mor og barn, lige fra næring til følelsesmæssig og intellektuel udvikling. Bliv ved med at læse, hvis du vil lære om nogle af disse grunde til at amme din baby.

At amme eller ikke at amme? Det er spørgsmålet. Dette emne er blevet diskuteret længe, og derfor er der mange forskellige meninger.

Der har også været snak om kvaliteten og fordelene ved modermælk. Men der er mange beviste grunde til, hvorfor det er gavnligt at amme din baby. 

Vi ved alle, at modermælk er det bedste mad, du kan tilbyde et barn, indtil de fylder et år. Modermælk indeholder alle de næringsstoffer, som din baby behøver i de første måneder af livet. Det øger også deres forsvar til at bekæmpe sygdomme.

Amning er ikke kun gavnligt grundet sammensætningen af modermælk. Det styrker også det kærlige bånd mellem dig og din baby.

Når du ammer din baby, giver du dem også liv og kærlighed; på mange måder hjælper det dig med at beskytte og kommunikere med din lille skat.

Der er mange grunde til at amme din baby, og som vi har gjort klart ovenfor, er der mange fordele for både mor og barn.

Man har også fundet ud af, at for nogle førstegangsmødre kan amning hjælpe med at fremskynde vægttab. Det hjælper også med at bekæmpe anæmi, for højt blodtryk og fødselsdepression.

Grunde til at amme din baby

Det er ikke kun gavnligt for deres fysiske helbred, når du ammer din baby. Det hjælper dem også med at udvikle sig følelsesmæssigt og intellektuelt

En anden fordel ved modermælk er, at det er helt naturligt, da det ikke er produceret, opbevaret eller transporteret. Dette sparer energi og forhindrer miljøforurening.

Der er mange andre gode grunde til at amme dit barn.

Nedenfor kan du se fordelene, som dit barns udvikling kan opnå fra amning i de første to år af livet:

  • Modermælk er den ideelle næring for babyer, da det indeholder alle de nødvendige næringsstoffer. Det bidrager til en sund vækst og udvikling.
  • Modermælk genererer og øger babyens forsvar, det reducerer deres risiko for sygdom såsom bronkitis, kolik, otitis, urinvejsinfektioner, meningitis og vuggedød.
  • Når du ammer, kan du give opmærksomhed og kærlighed, hvilket er den bedste stimuli for en nyfødt. Det er søjlen i deres udvikling, da det giver tryghed, men det styrker også det kærlige bånd med deres mor.
  • Modermælk har et højt laktoseindhold. Dette skaber en essentiel energikilde for nyfødte. Desuden hjælper den høje koncentrat af E-vitamin med at forhindre anæmi, og kalken hjælper med at styrke deres knogler.
  • Da modermælk er let at fordøje, favoriserer det udviklingen af babyens tarmflora. På denne måde vil babyen være beskyttet imod diarrefremkaldende bakterier.
  • Det overfører også antistoffer fra mor til barn, og det resulterer i en bedre sundhedstilstand for den nyfødte. De vil kræve mindre lægeopmærksomhed end dem, som bliver madet med kunstige produkter.

Amning hjælper med at udvikle babyens intellekt

Specialister anbefaler amning, og det er ikke kun fordi, at der er mange næringsrige fordele, der følger med, men fordi det er uundværeligt for et barns integrerede udvikling.

Amning fremmer også babyens psykologiske vækst, da det giver et optimalt miljø for interaktion. 

Amning har en direkte indflydelse på udviklingen af den nyfødtes centrale nervesystem. Derfor kan det give dit barn en større intellektuel kapacitet. Dette opstår, da modermælk har essentielle, fedende substanser, der er vitale for den neurologiske udvikling.

grunde til at amme din baby

Amning giver også taktil stimulering og kropskontakt, som er vigtigt for dit barns udvikling. Hele processen bliver en oplevelse, som de kan lære, baseret på interaktion.

Amning styrker også moderens selvsikkerhed omkring sin moderlige rolle, og det styrker hendes selvtillid.

Alle disse grunde er derfor, at eksperter gentagende gange siger, at amning er den største kærlighedshandling mellem mor og barn.

Den simple kontakt med deres mors bløde og varme hud er nok til at sikre ro og nydelse, hvilket får dem til at føle sig beskyttede, plejede og elskede.

Amning har også fordele for dig

Fordelene ved amning er utallige og ikke til at måles. Naturen er så vis, at amning også er utrolig vigtig for en mors helbred. Vi vil nu dele nogle få fordele, som amning giver mødre.

baby får bryst
  • Amning accelererer genoprettelsen af livmoderen og får den til at vende tilbage til sin normale form og størrelse. Dette forhindrer blødning og infektioner efter fødslen. 
  • Det øger intervaller mellem graviditeter.
  • Det reducerer risikoen for udviklingen af brystkræft, kræft i æggestokkene og livmoderhalskræft.
  • Amning hjælper dig med at vende hurtigt tilbage til din gamle form.
  • Oxytociner frigives, når du ammer. Dette er et kærlighedshormon, og det fremmer båndet mellem mor og barn. På samme tid får det os til at føle os glade og forenede.
  • Amning reducerer risikoen for at lide af knogleskørhed.

Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.


  • Binns C., Lee M., Low WY., The long term public health benefits of breastfeeding. Asia Pac J Public Health, 2016. 28 (1): 7-14.
  • Ciampo LA., Ciampo IR., Breastfeeding and the benefits of lactation for women’s health. Rev Bras Ginecol Obstet, 2018. 40 (6): 354-359.

Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.