Hvordan du stopper dit barns gråd hurtigt

Affektion, omsorg og en gåtur er nogle af de bedste former for medicin, til at stoppe dit barns gråd. 
Hvordan du stopper dit barns gråd hurtigt

Sidste ændring: 03 juli, 2023

Gråd er den eneste måde, hvorpå babyer kan udtrykke dem selv. Som forældre, er vi nødt til at prøve at finde ud af, hvorfor vores børn græder, og hvordan vi kan stoppe det. Affektion, omsorg og en gåtur er nogle af de bedste former for medicin, til at stoppe dit barns gråd. 

Der er ikke nogen magisk løsning, når du skal stoppe dit barns gråd. Men, der er forskellige, godkendte børnelæge- og forældremetoder, teknikker og vaner, som du kan prøve.
Ankomsten af et nyt medlem af familien bringer stor glæde. Når du hører den lille græde, er det normalt, at du gerne vil tage hende op, og trøste hende med det samme. Dog, vil du måske høre kommentarer, såsom “lade hende græde”, fra venner og familie. 

Husk, at dit barn afhænger fuldstændigt af dig, til at imødekomme hendes behov. Når dit barn græder, fortæller hun dig, at hun har brug for dig. 

Grunde til at din baby græder

Som forældre, særligt førstegangsforældre, skal vi håndtere en stor opgave: At lære at forstå vores børns signaler. Der er mange grunde til, at dit barn begynder at græde:

  • Sult: Det mest forekommende motiv, og måske det letteste at løse – giv blot den lille mulighed for at blive ammet, eller forbered en flaske.
  • Luft: De gasarter, som din babys mave kan skabe, kan forårsage, at han eller hun græder hyppigt.
  • Beskidt ble: Ubehag, grundet en våd eller beskidt ble, kan gøre din baby ked af det, og tårerne er en måde, hvorpå hun fortæller, at hun gerne vil have din opmærksomhed.
  • Træthed: Nogle gange har babyer svært ved at falde i søvn, selvom de er trætte. Som resultat heraf, bliver de irritable.
  • Et ønske om at blive holdt: Det er normalt – og sundt – for babyer at søge opmærksomhed og fysisk kontakt, og at græde for at få det.
  • Temperaturændringer: Din baby vil udtrykke dit ubehag ved disse ændringer ved at græde.
  • Sundhed: Hvis din baby ikke har det godt, kan det være på grund af feber, forårsaget af en virus eller bakteriel infektion. Hvis det er tilfælde, kan gråden være anderledes end normalt, så du vil være nødt til at vide, hvordan du genkender den, når det sker.
lille barn i gråd

Hvad du skal gøre, hvis din baby græder

Listen ovenfor detaljerer de typiske årsager til, hvorfor en baby græder. Dog, skal du huske på, at nogle gange græder babyer uden en åbenlys årsag.

På samme måde, kan en mor lære at trøste hendes barn. Det meste af tiden, er du blot nødt til at adlyde dit moderlige instinkt.

Her er en liste med nogle basale råd, som enhver mor bør kende til, for at trøste sin grædende baby:

  • Vugning: Uden tvivl, er der ingen steder, din baby hellere vil være, end i dine arme. Blot at føle din berøring og duften af din hud, vil give din baby en følelse af sikkerhed.
  • Gå eller cykel en tur: Uanset, om det er rundt om huset, eller en tur i området, vil følelsen af bevægelse, og den visuelle oplevelse, berolige din baby. Nogle gange har din baby brug for mere underholdning, så du kan give det et forsøg at gå en tur. Vær dog forsigtig – mens dette er en meget effektiv metode, kan det også blive en dårlig vane.
  • Massage: Dine kærlige hænder, og en smule fugtighedscreme, er den perfekte modgift til din babys gråd. 
  • Et skift af armene: Tro det eller ej, din baby kan godt lide at eksperimentere. Mens dine arme altid vil være hendes favorit, er det normalt for babyer, at ville prøve nye oplevelser. At bruge tid i andres arme, kan være det trick, du har brug for.
  • Dit hjerteslag. For at hjælpe på dit barns gråd, kan du lægge hende på dit bryst, og lægge dig tilbage, så hun kan føle dit hjerteslag. Denne position vil gøre det muligt for din baby at føle din varme og beskyttelse. Ydermere, vil det minde hende om tiden i din livmoder, hvilket vil berolige hende.
  • Omsorg: Amning er en fejlfri, naturlig ressource. Ved at amme din baby, vil hun føle sig totalt tilknyttet med dig, og nyde at se dig helt tæt på. Mens I kan fordybe Jer i hinandens øjne, vil Jeres forhold blive stærkere.
baby der græder

Yderligere råd til at berolige dit barns gråd

Som en mor, der lærer hendes barn at kende mere og mere hver dag, vil du altid have et es i ærmet.

Måske græder din baby, og du kan ikke finde ud af, hvorfor, og du har allerede prøvet de tidligere forslag.

Hvorfor tager du ikke din baby på en tur, og tilbringer noget tid sammen?

Fortæl din baby alt, hvad du laver. Hvis hende noget nyt og interessant. Det kan være et maleri, en blomst, eller hvad end, der befinder sig på den anden side af vinduet.

Du kan også forsøge at tage din babys ble af et par minutter. 
Det vil give din baby en følelse af frihed, og gøre det muligt for hende at opleve en ny følelse. Det kan være lige præcis, hvad din baby har brug for, til at falde til ro.

“Der er ikke nogen magisk løsning, når du skal stoppe dit barns gråd. Men, der er forskellige, godkendte børnelæge- og forældremetoder, teknikker og vaner, som du kan prøve.”

Slutteligt, hvis din baby ikke er sulten, træt eller syg, så kan hun måske kede sig, eller have brug for en pause.

Selv i denne følsomme, unge alder, gennemgår din baby en proces, hvor hun har brug for at opleve nye ting. 

Derfor, vil disse simple råd hjælpe dig med at berolige din baby, nemt og naturligt. Husk, det bedste middel, du kan tilbyde dit barn, er altid en mors kærlighed.


Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.


  • Various authors. Simple ways to calm a crying baby and have a more peaceful night’s sleep. 2013. [Online].
  • Douglas, Pamela & Hill, Peter. (2011). The crying baby: What approach? Current opinion in pediatrics. 23. 523-9. 10.1097/MOP.0b013e32834a1b78.
  • Soothing a crying infant. Safe Children and Healthy Families are a Shared Responsability. [Online].

Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.