Kvinder Har Brug For Et År Til at Komme Sig Over En Fødsel

Kvinder Har Brug For Et År Til at Komme Sig Over En Fødsel
María Alejandra Castro Arbeláez

Bedømt og godkendt af psykolog María Alejandra Castro Arbeláez.

Sidste ændring: 12 juli, 2018

Mange mennesker synes, at det er en overdrivelse, når man siger, at kvinder har brug for et helt år til at komme sig over en fødsel. Men en undersøgelse, der blev foretaget for nyligt, gør det klart: en barselorlov på seks uger afspejler ikke de reelle behov hos kvinder, som lige har født.

Dr. Julie Wray fra Standford University foretog en undersøgelse om livet efter fødslen i forskellige lande i verden. Den demonstrerede, at selvom alle kroppe er unikke, så havde de fleste nye mødre i gennemsnit brug for mindst 12 måneder til at komme sig helt både fysisk og psykisk. 

Disse oplysninger er ikke et tegn på sårbarhed hos kvinder. For moderskab er muligvis det hårdeste, mest smukke og dedikerede arbejde, der kan udføres. Og selvom de fleste kvinder vender tilbage til arbejdspladsen efter et par uger, så betyder det ikke, at deres kroppe er helt ovenpå igen.

Dette er noget, der skal tages i betragtning. Ikke kun for at barselsorlov skal være mere reflekterende overfor disse behov, men også for at fremme bedre bevidsthed og strategier for fysisk, psykologisk og socialt helbred.

Lad os se på nogle interessante fakta, som vil give os en bedre forståelse af dette emne.

Postpartum-perioden: Den svære fase efter fødslen

Postpartum-perioden begynder straks efter fødslen. Den varer indtil moderens krop vender tilbage til sin originale tilstand før fødslen. Det vil sige de fysiske og hormonelle egenskaber, hun er vant til.

Det er almindeligt antaget af postpartum-perioden varer i gennemsnit 40 dage. Men vi glemmer sommetider, at postpartum-perioden faktisk indeholder tre faser. Vi vil nu beskrive dem i detaljer.

Postpartum-periodens faser

  • Den akutte postpartum-periode: Denne varer cirka 24 timer og inkluderer fysisk bedring efter fødsel.
  • Den akutte postpartum-periode omhandler livmoderinversion, fremkomsten af lochia og produktionen af modermælk.
  • Den subakutte postpartum-periode: Denne varer i cirka 45 dage, indtil menstruation.
  • Den forsinkede postpartum-periode: Denne periode kan vare i op til 12 måneder. Ifølge mange specialister spænder denne fase over hele genopretningen af kvindes krop efter fødsel. 
baby

Forandringerne kvinder gennemgår i løbet af postpartum-perioden

  • Ændringer i kredsløbsystemet: Moderens hjerterytme vender tilbage til normal efter fødslen. Faktisk er det normalt at opleve et fald i blodtryk i løbet af de første par uger. Dette er noget, man skal være opmærksom på. Det er også almindeligt, at der opstår hæmorideknuder.
  • Hormonale ændringer forbundet med progesteron, endokrinekirtler og hypofysen, som regulerer mælkeproduktionen.
  • Størrelsen af moderens underliv formindskes, så stillingen af hendes mellemgulv kan vende tilbage til normal, hvilket giver hende mulighed for at trække vejret dybere.
  • Maven og tarmene gennemgår også forandringer i form af udvidelse, hvilket er derfor, der er et par uger, hvor moderen lider af langsom fordøjelse, forstoppelse og mangel på appetit.
  • Det er almindeligt at lide af urinvejsinfektion i månederne efter fødslen grundet genoprettelsen af muskeltonen i blæren.
  • Vi bør også nævne, at mange kvinder kan have et svækket immunforsvar efter fødslen.

Det er en “fantasi” at tro, at en kvindes krop genoprettes efter blot 6 uger

kvinder og graviditet

Når en kvinde føder, påtager hun sig på mindre end en dag et nyt liv, som kun hun kan forstå og opleve. Og det er uanset smerten ved fødsel eller kejsersnit. Hun er klar, og tager sig af sin baby, når den har brug for hende.

Og det er uanset hvor lidt søvn hun får, hvor træt hun er, eller hvor underlig en proces hendes krop gennemgår. Den er uigenkendelig og gør så ondt, at det skræmmer hende, at den ændrer sig så meget.

En mor vil gøre alt for sin baby. Men hvis den mor er nødt til at arbejde, så vil hun være nødt til at separere sig selv fra sin baby for at vende tilbage til arbejdslivet. Og det er selvom hendes krop endnu ikke er på toppen, hendes følelser er over det hele, og hendes eneste fokus er på hendes baby.

Barselsorlov i andre lande

I lande såsom Norge og Sverige er der mere bevidsthed om denne fysiske, hormonale og følelsesmæssige realitet. Derfor kan deres barselsorlov vare i op til 16 måneder.

Og dette omfatter også mange fædre, da der er forståelse for, at det er et job for to at være forældre, og det bør ikke kun være mor og baby i de første måneder af livet.

Disse sociale politikker er uden tvivl misundelsesværdige. Disse landes velfærd er i hænderne på befolkningens autenticitet samt en reel sensitivitet for deres egne og den fremtidige generations behov. Det er klart, at en barselsorlov på seks uger ikke er nok tid for en mor, når hun skal komme sig helt efter en fødsel.

En mor vil uden tvivl være i stand til at udføre sit arbejde, og hun vil selvfølgelig gøre det godt. Men hendes krop vil stadig føle smerte. Og hun vil også gå glip af dyrbar tid til at styrke det meget nødvendige bånd mellem et barn og deres forælder.


Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.