Min baby sover kun i mine arme
Min baby sover kun i mine arme. Er dette en dårlig ting? Mange babyer gør d e tt e. De forbinder deres mors arme med fred, lukker øjnene og sover. Sekunder senere, når vi forsøger at lægge dem over i deres ba r nesenge, er de som hvis de var e t fremmed og irriterende sted.
Ifølge mange børnelæger kan det være uhensigtsmæssigt for en baby udelukkende a t tilknytte hvile med deres mor eller fars arme. Men der er mange nuancer der bør forstås for at op nå en klar og objektiv konklusion. Når det kommer til et barns søvn, er alt, hvad vi behøver, tid, tålmodighed og en masse kærlighed.
Min baby sover kun i mine arme … er der noget galt?
Vi vil starte med at præcisere noget vigtigt. Nej, der er ikke noget galt med din baby, hvis han er mindre end 6 måneder gammel og kun falder i søvn i dine arme. I denne alder får ritualer og vaner en afgørende betydning. Og det er på tide at være lidt opmærksom på adfærd .
Hvis du ikke er co – sovende, ville det være passende for en baby på 6 måned er at kunne sove i en barneseng og få den til at knytte sig som stedet at vågne op og falde i søvn hver dag. Det betyder selvfølgelig ikke, at du ikke må gå ind til din baby , når han har brug for dig. L øft din baby op og giv ham trygheden af dine arme. Efterlad derefter din baby i sin barneseng igen.
Min baby sover kun i mine arme – lad os se på flere vigtige pu n kter n edenfor.
Indtil de er 6 måneder skal de bare føle sig trygge
Vi skal være opmærksomme på, at et barns hjerne ikke er modnet ind til de er omkring 7 år. Det første modne spring s ker omkring 3 år s alderen. Her vil mange af de neurale netværk blive dækket af myelin , og de t elektriske mønster giver dem mulighed for at regulere deres søvn rytme .
Vi må forstå, at det er normalt for et barn at vågne op flere gange om natten. Det er dog ideelt at integrere rutiner og gode vaner hurtigst muligt.
● Indtil 6 måneders alder en har alle bab yer et behov for at føle sig trygge. Den eneste måde, dette kan opnås ved, er at føle din varme.
● Din baby har tilbragt 9 måneder i din livmoder. Beskyttet og isoleret fra omverdenen, der virker så truende. Babyen fortolker at blive lagt ned i en barneseng , som at blive forladt .
● Det er også nødvendigt at vide, at hvert barn har unikke behov. Der vil være babyer, der bliver lagt i en barneseng uden det skaber problemer. Og der vil være andre, der er mere afhængige og har brug for mere fysisk kontakt.
Min baby sover kun i mine arme – bare rolig, der er ingen grund til bekymring . Dette betyder ikke, at han vil have problemer med selvstændighed i fremtiden. D isse to ting er uafhængige af hinanden . Op til 6 måneders alderen er alt, hvad du kan gøre, er at vente, indtil han sover dybt og lade babyen være i barnesengen.
Strategier til at hjælpe din baby med at sove i en barneseng
Som vi tidligere har nævnt, er det vigtigste at etablere vaner i dit barn så hurtigt som muligt. Derfor er det tilrådeligt at overveje følgende tips:
At vise din baby at sove i sin barneseng, betyder ikke at du stopper med at give din baby kærlighed
Hvis du beslutter dig for ikke a t co – sove med din baby , bør dit barn vænne sig til at sove i en barneseng. Det vil være godt for jer begge at have en vane og rutine. Tøv ikke med at etablere disse nyttige adfærd.
● Et bad før du sover.
● Giv ham mad uden at tvinge ham for meget. Du behøver ikke at kæmpe med ham på dette tidspunkt, hvis han ikke har lyst til det.
● Lad ham være i barnesengen mens du kærtegner ham kærligt så længe som nødvendigt. Indtil han lukker øjnene.
● Hjælp ham med at vide, at du er der.
Læg et stykke tøj, der bærer din duft
● En anden god teknik til at hjælpe din baby med at blive lagt i barneseng en uden traumer og at sove i de n, er at efterlade e n beklædningsgenstand, der bærer din d u ft .
● Dette er en måde at give tryghed på . Bare lad ham være i barnesengen og kærtegn ham for at lade ham vide, at du er ved ham. Forlad beklædning sgenstanden under hovedet og vær tålmodig, når han falder i søvn.
● Lugt er en af de mest udviklede sanser hos babyer under 6 måneder, så vi har denne fantastiske mulighed, der er værd at udnytte.
Tving ikke fremfærd: tålmodighed og kærlighed er nøglen
Der er mødre og fædre , der bliver desperate, når de ser, at deres babyer kun sover i deres arme. Når de bliver lagt ned i barnesengen , vågner de og sover ikke igen. Forældrenes angst ender med at blive mærket af barnet selv.
● Søvn er ikke en adfærd, der kan læres som at læse. Det er en instinktiv adfærd, og i de første par måneder vil en baby kun falde i søvn, når han føler sig tryg og ikke er bange.
● Uge for uge vil d enne frygt forsvinde, og lidt efter lidt vil barnets behov for afhængighed ikke være så ud præget . Så vær ikke bekymret. Der vil ikke ske noget , hvis du tager en lur med ham. Eller hvis han sover med dig en nat i sengen.
Med tid en vil han genvinde sit rum og regulere sin søvn.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Cuidados y caricias. (2017). Mi bebé solo se duerme en brazos y cuando lo acuesto de despierta ¿Es normal? Recuperado el 2 de enero de 2022 de: Disponible en: https://www.cuidadosycaricias.es/bebe-solo-se-duerme-en-brazos/
- Dawson, G., Ashman, SB y Carver, LJ (2000). El papel de la experiencia temprana en la configuración del desarrollo conductual y cerebral y sus implicaciones para la política social. Desarrollo y psicopatología , 12 (4), 695-712. Disponible en: https://www.researchgate.net/publication/12129242_The_Role_of_Early_Experience_in_Shaping_Behavioral_and_Brain_Development_and_Its_Implications_for_Social_Policy
- GuijarroEM (2013). Lactancia materna y revolución, o la teta como insumisión biocultural: calostro, cuerpo y cuidado. Dilemas , (11), 169-206. Disponible en: https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=4195869
- Haghayegh S., Khoshnevis S., Smolensky MH, et al. (2019). Calentamiento corporal pasivo antes de acostarse mediante una ducha o baño tibios para mejorar el sueño: una revisión sistemática y un metanálisis. Revisiones de medicina del sueño , 46 , 124-135. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31102877/
- Observatorio de salud de la mujer de Harvard. (2010, 1 de diciembre). Los beneficios para la salud de las relaciones sólidas. Recuperado el 3 de agosto de 2016 de: https://www.health.harvard.edu/newsletter_article/the-health-benefits-of-strong-relationships
- Larrea A. (2017). Análisis de las técnicas para el manejo del sueño en niños de 0 a 2 años y del conocimiento de los padres sobre las mismas. [Trabajo de grado, Universidad Pública de Navarra]. Academia-e. Disponible en: https://academica-e.unavarra.es/handle/2454/26668
- Clínica Mayo. (2022, 23 de abril). Cómo ayudar a que el bebé duerma toda la noche. Recuperado el 7 de marzo 2022 de: https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/baby-sleep/art-20045014
- Mindell J. A., Williamson A. A. (2018). Benefits of a bedtime routine in young children: Sleep, development, and beyond. Sleep medicine reviews, 40, 93-108. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6587181/#:~:text=As%20the%20number%20of%20nights,consistency%20in%20conferring%20sleep%20benefits.
- Rigon E. & Auffret M. (2016). ¿Hay que coger al bebe en brazos cuando llora? Editorial Parkstone International. Disponible en: https://books.google.at/books?id=ZXJrDQAAQBAJ
- Vives RJ, Lartigue, BT y Córdoba, A. (1992). Apego y vínculo. Comunicación preliminar. Cuaderno Psicoanal , 25 , 45-53. Disponible en: http://bloguamx.byethost10.com/wp-content/uploads/2015/04/apego-y-vinculo-lartigue.pdf?i=1
- Wright J. (2023). Cómo conseguir que un bebé duerma en una cuna. WikiHow. Recuperado el 7 de marzo de 2023 de: https://www.wikihow.life/Get-a-Baby-to-Sleep-in-a-Crib