Børn Har Brug For at Høre Dig Sige Disse 8 Ting
Vi har behov for at føle os elsket igennem livet, for at kunne opfylde vores potentiale og konstant forbedre os selv. Det er bare én af grundene til, hvorfor det er så vigtigt, at fortælle dine børn du elsker dem.
Som mennesker har vi brug for at få bekræftet, at vi er værdsatte, beundret eller elsket for at have det godt. Det samme gælder for børn. Jo mere vi er elsket, des bedre er vores velvære.
Hvorfor er det vigtigt, at fortælle dem vi elsker dem?
Det vi mener, når vi siger, at det er nødvendigt at give dit barn kærlighed, så de kan være følelsesmæssige sunde og glade, når de er ældre, er, at det er vigtigt, at vise vores følelser for vores børn, så de har det godt. Vi forstærker deres velbefindende igennem disse forskellige udtryk af kærlighed.
Dette betyder ikke, at du konstant skal gentage sukkersøde udtryk eller gøre alt for dem. På denne måde ender du med at forkæle dine børn, og det kan endda opfordre til en kontrollerende adfærd, som ikke er vejen frem til følelsesmæssig sundhed.
Skab et selvsikkert, men kærligt miljø, der giver dem mulighed for at vokse op følelsesmæssige sunde og udvikle sig selvstændigt i samfundet.
Verbale kærlighedsudtryk er én af de magiske ingredienser i denne trylledrik. En god dosis ros kommer sammen med kærlighed, forståelse og accept. I denne forstand siger fortalere af “positiv læren”, at børn igennem verbale kærlighedsudtryk føler sig beskyttet og ikke bare elsket.
Vi vil nu se på nogle af de bedste ting, du kan sige til dine børn, for at minde dem om hvor meget de betyder for dig og derved styrke deres følelsesmæssige velbefindende.
Som udtrykket siger: der er intet bedre end at sige den rette ting, på det rette tidspunkt, med de rette ord.
8 ting du bør sige til dine børn
- Jeg elsker dig! Der er aldrig et dårligt tidspunkt, hvor du kan gentage dine følelser for dit barn og styrke det følelsesmæssige bånd imellem jer.
- Du gør mig så glad. Hvad er bedre for dit barn, end at vide at de er dem, som bringer lykke i dit hjem og dit hjerte?
- Du er vidunderlig. Mind altid dit barn om de gode ting de kan tilbyde. Motiver dem til at færdiggøre, hvad de har startet. Hjælp dem op, når de falder. Opbyg deres selvtillid med en følelse af tryghed, og lad dem vide, hvad de er værd. Giv dem selvtillid og autonomi til at sprede deres vinger, baseret på hvad de er, og hvad de kan.
- Jeg tror på dig! Det er et andet udtryk, dit barn har brug for at høre. Fortæl dem igen og igen, at med indsats og dedikation kan alle blive, hvad man har lyst til i livet. De skal bare arbejde for det, med disciplin og udholdenhed. Det betyder ikke noget, hvis dit barn engang i mellem føler, at der er noget, de er “dårlige” til. Mind dem om at du tror på dem, og at du vil give dem noget af den støtte, de har brug for til at fortsætte.
Jeg elsker at bruge tid sammen med dig
- Jeg er meget stolt af dig. Dette er uden tvivl én af de vigtigste ting, du kan fortælle dine børn. Vis dem altid, hvor stolt du er, af hvert skridt de tager, uanset hvor lille det er. Det betyder ikke noget, hvis disse skridt er langsomme; hvad der er vigtigt, er, at de er sikre. Med andre ord skal du fortælle dem, hvor stolt du er, af de ting de gør. Det vil gøre dem stærkere.
- Jeg er sikker på, du kan klare det. Vis dit barn, at du har fuld tiltro til deres evner og færdigheder. Bliv ved med at fodre deres evner, når de føler nederlag. Men vent ikke med at sige det, før de har det dårligt. Forsøg at gøre det i gode tider og dårlige tider.
- Jeg elsker at bruge tid sammen med dig. Vær forsigtig med denne her. Det er ikke bare et spørgsmål om at fortælle dem, at du nyder deres selskab. Det er et spørgsmål om at vise det. Der er ingen bedre opvækst, end den som tilbyder ægte kvalitetstid. Du bygger et bånd mellem jer, når du bruger tid sammen med dem, laver aktiviteter og leger sammen.
- Jeg er taknemmelig for vores tid sammen. Forklar, at du føler, at du ikke kunne være heldigere, end fra den første gang hvor du mærkede dem bevæge sig i din mave. Fortæl dem, at du aldrig har været lykkeligere, end da du så på dem for den første gang. Du vil indse, at du ikke er den eneste, som er taknemmelig. Dine børn er også glade og taknemmelige for at have deres mor ved deres side.
Som du kan se, er dette otte simple ting, som du kan sige til dine børn, men de har ubegrænset potentiale. Det handler om at være god til at kommunikere og udtrykke dine følelser, overfor dem du elsker.
Hvis vi er i stand til at sætte ord på vores følelser, kan vi give vores sønner og døtre en god barndom. Husk, din kærlighed for dem er det, som former deres fremtidige velbefindende.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Bowlby, J. (1986). Vínculos afectivos: formación, desarrollo y pérdida. Madrid: Morata.
- Bowlby, J. (1995). Teoría del apego. Lebovici, Weil-HalpernF.
- Garrido-Rojas, L. (2006). Apego, emoción y regulación emocional. Implicaciones para la salud. Revista latinoamericana de psicología, 38(3), 493-507. https://www.redalyc.org/pdf/805/80538304.pdf
- Marrone, M., Diamond, N., Juri, L., & Bleichmar, H. (2001). La teoría del apego: un enfoque actual. Madrid: Psimática.
- Moneta, M. (2003). El Apego. Aspectos clínicos y psicobiológicos de la díada madre-hijo. Santiago: Cuatro Vientos
