Mit barn laver undskyldninger for at undgå skolen

Konsistente afvisninger og undskyldninger kan maskere et barns mere bekymrende og alvorlige grunde til at afvise en aktivitet eller forpligtigelse. 
Mit barn laver undskyldninger for at undgå skolen
María Alejandra Castro Arbeláez

Bedømt og godkendt af psykolog María Alejandra Castro Arbeláez.

Sidste ændring: 03 juli, 2023

Find ud af, om dit barn laver undskyldninger for at undgå skolen og find ud af grundene til, hvorfor han eller hun muligvis gør dette.

De mest hyppige undskyldninger for at undgå skolen

Lige før de skal i skole, kan børn klage over at have ondt i maven, hovedpine eller ondt i halsen. Dette tilsyneladende sygdom vil forbedres, hvis du tillader dit barn at blive hjemme, men det vender tilbage igen den efterfølgende morgen.

Desuden, kan børn også udvise deres ubehag ved at græde eller få et vredesudbrud. Hos ældre børn, kan der være en udfordrende eller aggressiv adfærd mod forældrene. De kan nægte at stå op og forberede sig på at tage i skole, de kan løbe væk hjemmefra eller fra skolen eller have episoder med dårligt humør.

Hvorfor nogle børn laver undskyldninger for at undgå skolen

Undskyldningerne for at undgå skolen kan have indre eller ydre oprindelse. Nu, vil vi gennemgå årsagerne til hver af disse typer.

Undskyldninger med indre oprindelse

Først og fremmest, kan dit barn føle sig angst eller have en paralyseret frygt for at forlade sikkerheden i sine forældrenes hjem. For eksempel, kan dit barn tænke, at noget dårligt vil ske for ham eller hende, hvis han eller hun ikke bliver hjemme ved dig. 

Dit barn kan tænke, at han eller hun vil fare vild og ikke vil vide, hvordan han eller hun skal finde dig. Dit barn kan endda tro, at du vil dø, mens han eller hun er væk.

Ligeledes, kan det også være på grund af familiære omstændigheder. I tilfælde af skilsmisse, misbrug eller huslig vold, kan børn udvikle en frygt for at forlade hjemmet. De forsøger at undgå at deres forældre skændes, og de leder efter undskyldninger for at få forældrenes opmærksomhed.

I andre tilfælde, kan nogle børn ønske at undgå skolen, fordi de har en udiagnosticeret læringsvanskelighed. 

Ydermere, kan ældre børn anse det for at være en mere behagelig oplevelse at blive hjemme, fremfor at tage i skole. De ønsker at sove længe, være online, se fjernsyn, spille videospil eller lave deres andre yndlingsaktiviteter.

pige der keder sig i skole

Undskyldninger med ydre oprindelse

Andre grunde inkluderer sociale faktorer. I disse tilfælde, frygter børn at stå overfor situationer, såsom at tage med bussen, skrive på tavlen eller tale foran deres undervisere og klassekammerater. Fordi de føler sig bange for at mislykkes, skaber de undskyldninger for at undgå det. 

En anden årsag inkluderer interpersonelle problemer. Hos yngre børn, kan de anse dem selv for at være grimme eller dårlige eller tro, at ingen gider lege med dem.

Ydermere, er det muligt, at de kan lide under trusler eller en form for ydmygende behandling. Denne grund er den mest almindelige blandt unge. Både undervisere og forældre skal samarbejde for at stoppe mobning, så tidligt som muligt.

Desuden, kan fysiske ændringer opstå. Unge folk er bekymrede over deres fysiske fremtoning, såsom at være overvægtig eller meget tynd. Det får dem til at få et lavt selvværd.

I tilfældet med piger, kan tidlig eller bemærkelsesværdig udvikling forårsage kvaler. Hormonelle ændringer kan tilføjes til disse usikkerheder. Ydermere, er de, i dette stadie, ikke længere de ældre og mere erfarne børn. De bliver de yngste og mest uerfarne teenagere.

“Hos ændre børn, kan de anse det for at være en mere behagelig oplevelse at blive hjemme, fremfor at tage i skole.”

Når undskyldninger er almindelige

Det er meget almindeligt at lave undskyldninger for at undgå skolen, og de kan opstå på ethvert tidspunkt. Dog, forekommer de mere hyppigt hos børn mellem 5 og 7 år, og mellem 10 og 13 år.

Faktisk, estimeres det, at op til 25% af alle skolebørn vil lave undskyldninger for at undgå skolen på et eller andet tidspunkt.

Hos yngre børn, kan denne situation opstå efter ferier eller en kort sygdom. Det skyldes, at der har været en betragtelig tid med knytning med familien. Det er også muligt at undskyldninger forekommer efter døden af et familiemedlem, et skoleskift, flytning til et nyt hjem osv.

9 praktiske tips til forældre

Før du antager, at dit barn blot kommer med en simpel undskyldning, så tænk over dette:

  • Forsøg at afgøre kilden til undskyldningerne.
  • Udeluk de mest almindelige symptomer, der bruges som undskyldning, såsom feber, hovedpine, mavepine, kvalme og/eller opkast. Observer intensiteten og hyppigheden af disse beklagelser for at afgøre, om de er reelle.
  • Vær tålmodig og bliv ikke frustreret.
  • Du skal ikke skynde dig at reagere negativt eller fortælle, at frygten er ubegrundet. Du skal ikke tvinge dit barn til at tage i skole, uden at kende grundene først.
  • Husk på, at konstant frygt kan udløse angstlidelser, fobier eller panikanfald i fremtiden.
  • Hav i tankerne, at skoler skaber meget angst hos børn, fordi det ikke er hjemmets beskyttende miljø. Det får dem til at lave undskyldninger for at undgå skolen.
  • Tal om situationen uden at skælde ud eller bagatellisere dit barns følelser. Det hjælper med at forhindre, at problemet bliver værre.
  • Arbejd sammen med undervisere, klassekammerater og søskende for at håndtere situationen på bedste vis.
  • En psykolog eller en anden professionel kan give dig praktiske råd i henhold til dit særlige tilfælde. Du skal ikke glemme, at du ikke er alene. 

dreng der keder sig i skole

Problemer, der kan forårsage hyppige undskyldninger for at undgå skolen

Når et barn bliver ved med at lave undskyldninger for at undgå at komme i skole, bliver det en bekymrende situation. I disse tilfælde, er det tilrådeligt, at du søger støtte hos en mental sundhedsprofessionel. Husk på, at det vil være meget vigtigt for dit barns overordnede vækst.

Det kan forårsage alvorlige akademiske og sociale problemer at forlade skolen på grund af frygt og angst. På den lange bane, kan det også føre til en komplet afvisning af studier, kriminel adfærd og økonomisk tab på grund af problemer med at bevare et job.

Social isolation og ægteskabsproblemer er også mulige konsekvenser. Som voksne, kan denne situation forårsage angst, depression, panik og personlighedsforstyrrelser.

Selvom det er meget almindeligt hos børn at lave undskyldninger for at undgå skolen, skal du forsøge at finde ud af dets afstamning. Ved at håndtere situationen succesfuldt, vil dit barn være i stand til at nyde skoleoplevelsen til fulde og være meget mere rolig.


Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.


  • Araujo, N. I. Mi hijo ya no quiere ir a la escuela, solo quiere estar en esta sesiones…¡ Esto también es escuela¡. http://www.alasru.org/backup/congreso2014/ponencias/20_480_0266.pdf
  • Butler, C. (2008). Talk and social interaction in the playground. Aldershot: Ashgate.
  • Ginsburg, K. R. (2007)”The Importance of Play in Promoting Healthy Child Development and Maintaining Strong Parent-Child Bonds” (PDF). American Academy of Pediatrics. 119(1).

Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.