At kysse vores børn hver morgen

02 november, 2018

At kysse vores børn hver morgen eller give dem et kram om aftenen er ritualer, der kan give fantastiske fordele.

At vække vores børn med morgen kys er mere end bare en kærlig måde at hjælpe dem op på. Det er også en ekstraordinær mekanisme, der kan bruges til at fejre den nye dag, ved at styrke båndet mellem mor og barn eller far og barn.

Hvis der er noget, som vi ikke bør glemme, er det at vores sociale univers er fyldt med daglige ritualer, der effektivt bygger vores virkelighed, bygger på det både positivt og negativt.

Det normale der finder sted i hjemmet, vil også påvirke, hvordan vores børn forstår verden på.

Hvis et barn mangler disse typer af følelsesmæssige forstærkning er følgende rigtig godt: Et godnat kram, et godmorgen kys, en “hvordan var din dag?” efter skolen. Det vil alle hjælpe med at overbevise barnet om, at dette betyder noget.

Et kys om morgenen er en gave til både forælder og barn. Det bør praktiseres dagligt. Det er noget, der måske synes at være fjollet i starten, men det giver faktisk mange interessante psykologiske og følelsesmæssige fordele.

I dag hos “børnenesverden” forklarer vi betydningen af disse daglige ritualer.

At kysse vores børn hver morgen er meget sundt

Maleri af mor og baby

Vi ved, at de snart vil vokse op. Vi er meget bevidste om, at der kommer en dag, hvor de vil sige: “Mor, du er pinlig!”

Det er ligegyldigt. Det er ideelt at starte denne vane fra den første dag, de kommer til verden.

At give disse gaver af kærlighed vil forstærke udviklingen af deres hjerner. Takket være den kærlighed og trøst, du giver dem, vil du ende med at opdrage et klogt og nutidigt barn.

En ny dag starter og mor elsker dig

Måske lader din baby dig ikke sove meget. Du kan vågne op hver tredje time, for at give dem modermælk eller babyflaske i de første måneder efter fødslen.

Men når den nye dag kommer, bør vi kysse vores børn som det første om morgenen.

  • Det er en naturlig handling, der giver en sensationel måde at være “til stede på” i nuet. Det giver os mulighed for at overføre trøstende følelser til barnet, som får dem til at føle sig trygge og elskede.
  • Et kys er et tegn på kærlighed og sprog, som vores børn hurtigt vil forstå.
  • Selvom vi måske fortæller dem, at vi elsker dem hele tiden, vil kys og kram også vise det.

Det er meget sundt med dette ritual at kysse vores børn om morgenen.

Et godnat kram og godmorgen kys

Kunst af mor og baby

Vi ved allerede, at et godmorgen kys er meget positivt i udviklingen af et stærkt følelsesmæssigt bånd med vores børn.

Men vi skal ikke glemme, at når de går i seng, har de også brug for et lille følelsesmæssigt tegn, som mange børn sætter pris på.

  • Efterhånden som vores børn vokser op, vil de begynde at sove flere timer i træk uden at have brug for vores opmærksomhed. Vi kan dog ikke glemme, at et barn normalt skal sove mellem 10 og 13 timer om dagen.
  • Det er rigtig lang tid. En måde at opmuntre til et dybt, sikkert og godt hvil er ved at begunstige et ordentlig “farvel”.
  • Her på Børnenesverden har vi allerede givet råd om, hvor vigtigt det er at læse en godnathistorie for dine børn, før de falder i søvn uanset deres alder. Efter at have læst en historie, vil noget der er så simpelt som at give dem et stort kram, få dem til at føle sig mere afslappet.

For at sikre, at vores børn føler sig elskede, bør vi lave disse ritualer dagligt.

Hvis vi vækker vores børn med stress, travlt med at kommer i børnehave eller hjem til deres bedsteforældre. Hvis de kommer for hurtigt i seng, fordi man har andre opgaver der skal laves hjemme, vil vi helt sikkert forsømme det vigtigste: Den følelsesmæssige fysiologiske verden af vores børn.

Bevidst opdragelse

Mor kysser datter

Bevidst opdragelse er en tilgang, hvor forældre er mere til stede. Hvor der ikke altid er travlt.

Vi bør respektere vores børns indre ur, samtidig med at møde alle deres behov; biologiske, psykologiske og følelsesmæssige.

  • Noget så simpelt som at kysse vores børn når de skal op, dedikere et par dyrebare øjeblikke til et knus, at snakke eller at få dem til at grine, vil helt sikkert efterlade en positiv indvirkning i deres hjerner.
  • Hjælp dem med at vågne op til en ny dag med smil og en mor og far, der viser dem, hvor meget de elsker dem. Forældre bør give deres børn mulighed for at vokse op i et sikkert miljø, idet de ved, at de altid vil have deres støtte.

Når de bliver ældre, kan de begynde at blive pinlige ved disse former for kærlighed. Men på indersiden, selvom du ikke tror det, vil de altid være taknemmelige.

  • Bowlby, J. (1986). Vínculos afectivos: formación, desarrollo y pérdida. Madrid: Morata.
  • Bowlby, J. (1995). Teoría del apego. Lebovici, Weil-HalpernF.
  • Garrido-Rojas, L. (2006). Apego, emoción y regulación emocional. Implicaciones para la salud. Revista latinoamericana de psicología, 38(3), 493-507. https://www.redalyc.org/pdf/805/80538304.pdf
  • Marrone, M., Diamond, N., Juri, L., & Bleichmar, H. (2001). La teoría del apego: un enfoque actual. Madrid: Psimática.
  • Moneta, M. (2003). El Apego. Aspectos clínicos y psicobiológicos de la díada madre-hijo. Santiago: Cuatro Vientos