Effektive børneopdragende vaner

23 februar, 2019
Det er vigtigt at lære og bruge effektive børneopdragende vaner.

At opfostre et barn behøver ikke at være synonym med vrede og beklagelser. Modsat, kan sunde, effektive børneopdragende vaner og en god attitude producere fantastiske resultater.

Det er vigtigt at lære og bruge effektive børneopdragende vaner. Eksempelvis, at anerkende dine børns bedrifter, både store og små, vil få dem til at føle sig stolte og duelige. 
Du kan have en positiv indflydelse på dit barns selvbillede hver dag. Dit stemmeleje, dit kropssprog og ansigtsudtryk arbejder sammen for at opbygge dette billede.
Alle disse faktorer, såvel som dine ord, handler og attitude, påvirker udviklingen af dit barns selvværd og personlighed. 
Tillad dine børn at gøre ting for dem selv. Selvstændighed er en af de bedste gaver, du kan give dit barn eller en teenager

Mange gange, vil vi gerne gøre tingene lettere for vores børn, ved at gøre ting for dem. Og, for at være ærlig, er det nogle gange også lettere for os, som forældre, at gøre dem.

Dog, på den lange bane, vil det hjælpe med at opbygge deres karakter, hvis vi tillader, at børnene klarer tingene selv.

“Du behøver ikke være dine børns primære omsorgsperson for at være den primære indflydelse på deres liv. Det du gør for dem, bagved scenen, på din egen unikke måde, er det, der gør den sande forskel på den lange bane.”

–Miya Yamanouchi–

Effektive børneopdragende vaner: 4 grundpæle til at uddanne dine børn

1. Kultiver deres færdigheder og talenter 

Hvert barn har særlige gaver at udforske. Deres færdigheder opstår både i skolen og i daglige aktiviteter, så det er vigtigt at være opmærksom.

Inviter dine børn til at udforske forskellige aktiviteter, der stimulerer dem, og hjælper dem med at opdage deres interesser. 

2. Bifald og anerkend deres indsats

Studier har vist, at en persons bedrifter og successer påvirker deres adfærd. Understreg øjeblikkene, hvor dit barn gør en stor indsats for at fuldføre en opgave.

Følelsen af gennemførelse vil give dit barn modet til at stå ansigt til ansigt med udfordringer, når de vokser op. 

familie der putter sammen i seng

3. Forsøg at etablere en rutine

Det er godt at lave nogle husholdningsrutiner for familiens medlemmer, så man kan spise frokost og aftensmad sammen. Foruden at være en fundamental del af udviklingen og ernæringen hos dit barn, så fremmer det interaktionen at være sammen om måltiderne. 

Samtalerne og debatterne, der opstår rundt om bordet, vil gøre det muligt for dine børn at tilpasse sig din families værdier. Hvis børn føler, at deres familie hører og støtter dem, vil de gentage denne adfærd i ethvert miljø.

4. Etabler grænser, og være vedholden med disciplin 

Disciplin er nødvendigt i ethvert hjem. Gennem dette, lærer børn at genkende adfærd, der er acceptabelt, og typer af adfærd, der ikke er.

Det vil ikke blot hjælpe dem med at tilpasse sig, når de er unge, men også hjælpe dem med at blive ansvarlige voksne i fremtiden.

Små børn har det ofte med at teste de grænser, vi sætter for dem, så det er vigtigt at være vedholden. Husholdningsregler hjælper børn med at lære selvkontrol, og at udvikle tolerance overfor frustration. 

Effektive børneopdragende vaner: Råd til at sætte dem i praksis

  • Giv dine børn muligheden for at finde løsninger på deres konflikter. Følelsen, de oplever, når de har et problem – og løser det – vil gøre dem mere modstandsdygtige.
  • Dediker tid til at lege med dine børn. Sæt noget tid til side til familiesjov. Lad dine børn vælge aktiviteterne, og hav nogle gode stunder.
  • Skab unikke og vedvarende minder. Dine børn vil ikke altid huske de ting, du siger til dem. Dog, vil de altid elske de positive oplevelser og familietraditioner.
  • Lær dine børn, hvordan de passer på miljøet. Dette punkt går udover velværen hos blot din familie. Det er vigtigt at uddanne dine børn til at passe på planeten. Lær dem at elske den og behandle den som deres hjem.
  • Fortæl altid sandheden. Hvis du ønsker at opdrage ærlige børn, er den bedste måde, hvorpå du kan gøre dette, at være dit eget eksempel.
familie der spiser morgenmad sammen
  • Tillad at dine børn bruger tid med alle deres familiemedlemmer. Selvfølgelig, er forældrene familiens kerne. Men, et barn der interagerer med tanter og onkler, bedsteforældre, kusiner og fætre, lærer, hvordan man lever i samfundet.
  • Lær dine børn at være ansvarlige borgere. Vis dem, hvordan samfundet fungerer. Du kan involverer dem opgaver, såsom at betale regninger, og lære dem at adlyde reglerne i trafikken.
  • Understreg gode værdier. Hver situation, du støder på, er en mulighed for at understrege positive værdier. Vis dine børn, hvordan de kan være ærlige, respektfulde og generøse med andre og med dem selv.
  • Vær generøs med affektion. Kram, kys og komplimenter er gratis, og de vil gøre dine børn ekstremt glade. Der er ikke nogen bedre følelse, end at vide, at du er elsket.
  • Drag omsorg for din families fysiske og mentale helbred. Den sidste anbefaling, har at være med selvomsorg. At holde os selv i en optimal tilstand, skaber en følelse af velvære hver dag.

“Dine børn vil ikke altid huske de ting, du siger til dem. Dog, vil de altid elske de positive oplevelser og familietraditioner.”

Ingen har sagt, at det er nemt at være forældre, og der er ingen “one-size” opskrift på at opfostre et barn.

Ved at ibrugtage disse effektive børneopdragende vaner i din familie, og indgyde til gode værdier, vil gøre dine børns opdragelse til en glad og harmonisk oplevelse for alle.

  • Bowlby, J. (1986). Vínculos afectivos: formación, desarrollo y pérdida. Madrid: Morata.
  • Bowlby, J. (1995). Teoría del apego. Lebovici, Weil-HalpernF.
  • Garrido-Rojas, L. (2006). Apego, emoción y regulación emocional. Implicaciones para la salud. Revista latinoamericana de psicología, 38(3), 493-507. https://www.redalyc.org/pdf/805/80538304.pdf
  • Marrone, M., Diamond, N., Juri, L., & Bleichmar, H. (2001). La teoría del apego: un enfoque actual. Madrid: Psimática.
  • Moneta, M. (2003). El Apego. Aspectos clínicos y psicobiológicos de la díada madre-hijo. Santiago: Cuatro Vientos.