Gør brug af en lusefanger til følelser

Brug af en lusefanger til at håndtere følelser kan være et fantastisk værktøj. 
Gør brug af en lusefanger til følelser
María Alejandra Castro Arbeláez

Skrevet og kontrolleret af psykolog María Alejandra Castro Arbeláez.

Sidste ændring: 26 marts, 2019

Vil du gerne hjælpe dine børn med at afklare og udtrykke deres følelser? Brug af en lusefanger til at håndtere følelser kan være et fantastisk værktøj.

En lusefanger er en smart måde, hvorpå børn kan udtrykke, hvad de føler, gennem leg med origami. Med en lusefanger, vil børn lære at sætte ord på deres følelser, såvel som at bruge kvalitetstid med deres familie.

Vil du gerne undersøge, hvordan du kan hjælpe dem med at blive mere selvsikre, mens de har det sjovt? 

Børn og deres følelser

Nogle gange, spørger du måske dine børn om, hvordan deres dag er gået, og alt du får er et “fint” eller et tvetydig tegn. Det er muligvis ikke så nemt for dem, at sætte ord på deres følelser, og endnu mindre at forklare med ord, hvordan de har det i skolen.

For at hjælpe dig, vil vi give dig en fantastisk løsning: brug en lusefanger til følelser.

Det er en typisk origami-leg, der har været til i generationer, men med et twist. Det består af at sætte mærkat på basale følelser, og er en invitation til at forklare situationer, hvor du føler på en bestemt måde.

lusefanger der er ved at blive lavet

Sandheden er, at det kan være brugbart for enhver familie at bruge en lusefanger til følelser. Hvis børnene er meget unge, kan du tegne ansigter, der repræsenterer forskellige følelser.

Hvis de er ældre, kan du skrive ord og lave praktiske eksempler. Hovedpointen er, at sammenkoble symbolerne med det, de føler.

Hvordan man benytter en lusefanger til følelser

Først og fremmest, er det vigtigt at gøre det klart, at der ikke er nogen gode eller dårlige følelser. De er alle gyldige, da vi er mennesker, og vi vil opleve dem alle, på et eller andet tidspunkt i vores liv.

Målet med denne leg er, at børn vil lære at håndtere deres følelser. Det er vigtigt at lære dem, at de ikke skal afvise eller undgå nogen af dem, hvorfor det er vigtigt at kende til dem.

Hvis du ikke kan huske, hvordan man laver en lusefanger, vil vi hjælpe dig. Du har blot brug for et stykke papir. Ydermere, kan du lave den med dine børn, så de kan begynde at lære origami:

  • Klip papiret, så det former en firkant.
  • Fold papiret, så det højre hjørne møder det venstre, og det venstre hjørne møder det højre.
  • Nu, skal du vende hvert hjørne mod midten igen. Dernæst, skal du vende papiret.
  • Fold hjørnerne mod midten igen.
  • Skriv numrene 1-8 på hver trekant, og tegn et billede af hver følelse inden i.
  • Slutteligt, skal du folde papiret på midten, og bringe siderne sammen.
  • Put dine fingre i, og start med at lege!
lusefanger med glade smileys

Basale følelser

Instructabels.com kan du finde en PDF, som du kan downloade gratis. Med trin-for-trin instruktioner, kan du hjælpe dine børn med at identificere hver af disse følelser, såvel som tegn, der repræsenterer dem eller eksempler. Det er et fantastisk værktøj til at arbejde med dine børn, derhjemme eller i skolen. 

Det er fundamentalt for dine børns emotionelle uddannelse. Gennem disse lusefangere, vil børn lære at udtrykke dem selv korrekt. Ydermere, vil de lære at acceptere alle disse følelser, samt hvordan det er normalt at føle dem.

Det er aldrig for tidligt at snakke om følelser med dine børn, så længe du taler med dem i henhold til deres aldersniveau. Brug af en lusefanger til følelser er blot én af mange lege derude, som du kan bruge til at arbejde med følelser hos dine børn.

Udforsk, og hav det sjovt med hele familien, mens dine børn udvikler deres færdigheder!

Det kan interessere dig ...
Empati: Derfor skal du lære dine børn det
Børnenes Verden
Læs den på Børnenes Verden
Empati: Derfor skal du lære dine børn det

Det er yderst vigtigt at lære dine børn empati, da det er grundlaget for alle gode forhold. Det fører også til et sundere og fyldigere liv.


Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.



Indholdet på Børnenes Verden er udelukkende til information og læring. På intet tidspunkt kan det erstatte diagnosen, rådgivningen eller behandlingen fra en fagperson. I tilfælde af tvivl er det bedst at gå til en betroet specialist.