Hvordan anvender man Feynman-teknikken?

I denne artikel skal vi se nærmere på Feynman-teknikken, som er en metode om læring. Den er særdeles effektiv, og den hjælper elever med at lære hurtigere og bedre.
Hvordan anvender man Feynman-teknikken?
Azucena Fernández

Skrevet og kontrolleret af lærer Azucena Fernández.

Sidste ændring: 21 december, 2022

Kort sagt er Feynman-teknikken en simpel metode til selvstyret læring. Det er en teknik, der handler om at memorere, og som består af fem trin. Hvert trin får hjernen til bevidst at assimilere informationen, den forsøger at huske, lidt efter lidt.

Teknikken har fået navnet fra Richard Feynman, en amerikansk teoretisk fysiker. Feynman deltog blandt andet i Manhattan-projektet. Ydermere havde han erfaring i alt, hvad du kan forvente: At lære sig selv komplicerede idéer.

Richard Feynman

I en alder af 15 år havde Feynman allerede lært avanceret algebra, trigonometri, differentiel og integreret beregning og meget mere. Før han kom på universitetet, udførte han allerede matematiske eksperimenter ved at bruge en metode, der involverede hans egen notation.

I 1965 modtog han Nobelprisen for sin teori om kvanteelektrodynamik. Derudover var han professor i fysik på Teknologiinstituttet i Californien.

Som professor var han populær blandt sine elever. Han var i stand til at få dem til at forstå selv de mest komplicerede fysikteorier ved at bruge et simpelt og bekendt sprog.

Derved var eleverne i stand til at forstå emnet utrolig godt. Dette banede vej for Feynman-teknikken, som er en læringsmetode, der kan bruges både til at lære og undervise.

Mand studerer ved hjælp af Feynman-teknikken

Der er forskel på at vide noget og kende til navnet på noget. For at forstå noget skal vi være i stand til at kunne forklare det på en kort og præcis måde.

Ifølge Feynman-teknikken og dens fokus på læring forstår du muligvis ikke et emne særlig godt, hvis du ikke er i stand til at forklare det til et barn. Du har kun fuld forståelse for noget, når du er i stand til at forklare det kort og præcist.

Feynman-teknikken og de 5 trin

Vælg et koncept, du vil lære om eller undervise i

Teknikken begynder med at klarlægge og beslutte det koncept, du gerne vil lære om eller forstå. Du skal derefter skrive konceptet ned øverst på et tomt stykke papir. Jo mere specifikt det er, des mere effektivt vil resten af læringsprocessen være.

Udvikl temaet på papir

Brug et så simpelt sprog som muligt. Skriv en forklaring om idéen. Gør det som om, du var ved at lære en om det, som ikke er i stand til at forstå konceptet. Det er okay at starte med et bredere resumé og derefter blive mere og mere specifik.

Det er ikke nok at udtrykke idéen i generelle vendinger for at demonstrere fuld forståelse. Det er blot et startpunkt, hvorfra du kan begynde arbejdet. Med andre ord demonstrerer det begyndelsen af din forståelse.

Led efter ny viden

Hvis du ikke er i stand til at forklare et emne godt nok, skal du gå tilbage til papiret og genlæse det. Undersøg materialet, indtil din forklaring virker mere eller mindre korrekt.

Du kan bruge alle slags oplysninger, du har tilgængelig. For eksempel kan du bruge interessante fakta eller billeder. Brug dine notater, bøger eller ting, du finder på internettet. Alt, der hjælper med at give dig en bedre forståelse af emnet og opnå ny viden, er passende.

Det er vigtigt at udvikle dette trin grundigt og gennemføre emnet godt. Succesen af Feynman-teknikken afhænger af at udføre dette trin helt og korrekt.

Feynman-teknikken: Dokumenter ny viden og præciser den

Mens du opnår ny viden, skal du reflektere over den og dokumentere den. Fokuser især på, hvordan det har ændret din forståelse.

Kvinde studerer foran sin computer

Skabelsen af billeder, kort, diagrammer eller alt andet, der hjælper dig med at afklare dine egne tanker, vil være nyttige. Kort sagt forsøger du at demonstrere en korrekt og præcis forståelse af et koncept, du forsøger at lære om eller undervise i ved at bruge Feynman-teknikken.

Mens din forståelse ændrer sig, bør din demonstration af denne forståelse også ændre sig. Dette vil uddybe din forståelse af emnet og illuminere læringsprocessen. Dette kan også føre til læringen af nye emner.

Genskriv det, som om du var ved at undervise et barn med Feynman-teknikken

Under dette trin vil du vide, om du har lært den information, du gerne vil memorere. For at gennemføre dette trin skal du tage informationen, du har udviklet, og skrive det hele igen. Men nu skal du skrive det på en anden måde og stadig på et simpelt og letforståeligt sprog. Med andre ord kan du bruge hverdagssprog.

Til sidst skal du forsøge at sige det højt, som om du var i gang med at forklare det til et lille barn. Ethvert eksempel, du kan bruge til at få barnet til at forstå oplysningerne, vil være nyttigt.

Ved at følge disse simple trin af Feynman-teknikken vil du kunne øge din viden om et hvad som helst emne fra dag et af. Desuden vil du være i stand til at forklare din forståelse til hvem som helst på en klar og bekendt måde.


Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.


  • Gleick, James. (1993). Genius: The life and science of Richard Feynman. Vintage.

Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.