Hvornår bliver din menstruationscyklus normal efter fødslen?

07 januar, 2019
Efter fødslen begynder moderens organer genopretningsprocessen, hvor deres menstruationscyklus vender tilbage til normal igen.

Din menstruationscyklus vil ikke være normal lige fra start af. Kroppen venter et stykke tid, før den forsætter med sin normale reproduktion igen. I løbet af denne tid dannes et nyt æg. Dermed er menstruationscyklussen begyndt igen.

Denne genoprettelsesperiode er tiden i en normal månedlig menstruation. Men selvom du måske har blødninger, der varer et par uger, betragtes det ikke som menstruation. Det kan forekomme som følge af indre sår fra fødslen.

Hvis dette ikke straks følges af en ny reproduktionscyklus, kan du opleve amenoré. Varigheden kan variere afhængigt af om personen ammer og også hendes beslutning om at amme eller fordre med formel mælk.

Faktorer der påvirker postpartum menstruation

Livmoderen kræver cirka tre uger, til at vende tilbage til sin normale position og størrelse. Men hver mor er anderledes, så tidsrammen er ikke præcis.

Lidt efter lidt genoprettes det reproduktive system. Derfor kan det tage lang tid, for at få sin gamle menstruation tilbage.

Efterhånden som tiden går efter fødslen, har mødre plads til at genvinde deres abdominale tone, samt få vulva og vagina til at lukke. Dette ledsages af et nyt element: amning.

I dette tilfælde kan en ammende moder vente længere på, at hendes menstruationscyklus vender tilbage til normal.

Blonde baby ammer

Ammende mødre

Mødre, der beslutter sig for at amme, kan opleve postpartum amenoré i op til fire måneder efter fødslen, på grund af hormonelle ændringer.

Med andre ord kan en ammende mor påvirkes af prolaktin, et hormon, der stimulerer produktionen af modermælk.

Dette hormon produceret af hypofysen medfører, at ovarieproduktionen imidlertidigt stopper. Derfor påvirker amningen den tid det tager, for postpartum menstruationen at komme tilbage.

Tidslinjen varierer for hver kvinde. Der er nogle tilfælde, hvor ægløsning og postpartum menstruation sker, mens moderen stadig ammer.

Mødre, der bruger formel mælk

Hovedårsagen til uregelmæssighederne i en menstruationscyklus efter fødslen, skyldes produktionen af prolaktin. Det er derfor, at når du bruger formel i stedet for at amme, vil tiden før din postpartum menstruation begynde at blive kortere.

I dette tilfælde er den estimerede tid uden en menstruation mere præcis. En mor kan begynde sin menstruation igen efter blot ti uger. Hvis du udelukkende bruger formel og din menstruation ikke starter efter ti uger, skal du kontakte din læge.

Dame taler med læge om menstruationscyklus

Andre faktorer for menstruationscyklus

Selvom måden at fodre din baby på er den vigtigste faktor, så er der også andre faktorer, der kan påvirke din postpartum menstruation. For eksempel når en førstegangsmor har en vaginal fødsel, kan cyklussen tage længere tid om at vende tilbage.

Mængden af blod, der er tabt under fødslen kan også forlænge menstruations normaliseringen. Der kan også være andre genetiske faktorer, der påvirker situationen.

Normalisere din menstruationscyklus?

Menstruationen normaliseres endeligt efter den første postpartum menstruation kommer. Men nogle gange kan der være undtagelser, som om der ikke er æg. 

Ovulatoriske menstruationer kan forekomme hyppigt, derfor anbefales det at bruge beskyttelse under seksuelle aktiviteter. At have en postpartum menstruation betyder ikke, at din ovulatoriske cyklus er vendt tilbage til normal.

Det er også sandsynligt, at det menstruelle ubehag du er vant til, vil være mindre end det du oplevede før du fødte. 

Det vigtigste i disse tilfælde er at være velinformeret. Tal med en læge, en gynækolog eller andre mødre for at løse eventuelle tvivl.

Du bør også dele spørgsmål og bekymringer med din partner for at undgå misforståelser.