Råd til, hvis din baby vender sig på maven i søvne
Mange forældre, særligt dem, der er førstegangsforældre, undrer sig over, hvad de skal gøre, når deres baby vender sig på maven i søvne. Er det en farlig stilling, der kan udsætte dit barn for en sundhedsmæssig risiko?
Du kan efterlade din baby i vuggen et par minutter, og dernæst vender din baby sig på maven i søvne. Hvis det sker for din baby regelmæssigt, bør du overvåge dit barn nøje, mens han sover.
Læger associerer det, at sove med ansigtet nedad, med forekomsten af pludselig uventet spædbarnsdød syndromet.
Ifølge statistikker, dør titusind børn årligt grundet pludselig uventet spædbarnsdød syndromet.
Opkast er nok til at generere asfyksi, som kan komplicere barnets luftvejskapacitet. Børn mellem 1-4 måneder er de mest sårbare over for dette.
Dog, er spørgsmålet omkring, hvordan vores børn sover, mere komplekst, end det måske ser ud. Heldigvis, kan forældre tage forebyggende forbehold, så de sikrer deres børns sikkerhed.
Hvad er pludselig uventet spædbarnsdød syndrom?
PUSS refererer til en uventet død af et barn under 1 år, selv når de er fuldstændig raske. Det kendes også som “vuggedød”, og det er stadig et uløst mysterium for det videnskabelige samfund.
De fleste tilfælde af PUSS har ikke nogen forklarlig årsag, selv efter en obduktion er udført. Selvom de kun er teorier, tror nogle videnskabsfolk, at visse elementer kan udløse PUSS.
De fleste komplekse teorier påstår, at PUSS kan opstå grundet en anomali i spædbarnets “mikro-vågnings” system. Dog, mener nogle specialister, at det har at gøre med asfyksi, forårsaget af eksterne elementer, såsom at sove med ansigtet nedad.
Børn under 4-måneders-alderen bør monitoreres gennem natten, så man undgår uønskede episoder og at barnet vender sig på maven. Det er ikke hensigtsmæssigt at forældre efterlader deres barn uden opsyn hele natten, selv når han ikke græder.
Den mest sårbare gruppe for PUSS er spædbørn, der er under 4 måneder gamle. Dog, anbefales det at forældre overvåger deres børns sovestilling, indtil de når 12-måneders-alderen.
Tjek kan gøres gennem natten, så man sikrer sig, at alt er, som det skal være.
Samsovning og andre sovevaner hvor babyer vender sig på maven
Folk, der støtter samsovning, påstår, at aktiv overvågning er en af fordelene ved denne familiepraksis. Som vi tidligere har nævnt, er nattetjek den bedste strategi for forældre, så de kan undgå PUSS.
Hvis babyen vender sig på maven i søvne, er den korrekte ting at gøre, at ændre babyens stilling en gang i mellem. På den måde, vil man undgå at babyens vender sig i farlige og ukomfortable stillinger.
Når et barn sover med ansigtet nedad, er du nødt til at ændre stillingen. At skabe en vane med at sove med ansigtet opad er det sikreste alternativ for dit barn.
Nogle forældre foretrækker at putte deres baby med ansigtet nedad. De tror, at denne stilling gør det muligt for deres baby at sove bedre. Dog, anbefales det ikke gennem de første måneder af et barns liv.
En anden god mulighed er at placere babyen med ansigtet til siden. Mens man indfører denne stilling, er det bedst at ændre babyens stilling en gang i mellem, så man undgå, at babyen får smerter i nakken. Fosterstillingen er en af de mest anbefalede sovestillinger.
Det er også vigtigt at monitorere formationen af babyens hoved gennem de første 3 måneder. Hvis de placeres med hovedet opad i lange tidsperioder, øges risikoen for positionel hovedskævhed.
Vigtige forbehold til at forebygge PUSS
- Hvis barnet har meget refluks, kan forældre hæve barnets madras i en 45-graders vinkel.
- Undgå at tildække babyen med lagener, og vær opmærksom på, at babyen ikke gør det intentionelt, mens han sover.
- Hold legetøj og andre objekter væk fra vuggen. Legetøj kan forårsage asfyksi; det er bedst at holde dem ude af vuggen, mens babyen skal sove.
- Overdreven påklædning og temperaturstigninger kan være risikable. Vær opmærksom på, at din baby er klædt komfortabelt på, når han skal sove.
- Undgå at have giftige substanser i værelset, såsom frisk maling eller gift mod skadedyr.
“At skabe en vane med at sove med ansigtet opad eller på siden, er begge gode alternativer til at sove med ansigtet nedad.”
Efter det første år, er børn bedre til at kontrollere deres bevægelser, mens de sover. De vil søge stillinger, der passer dem bedst, når de sover.
Det skader aldrig at sikre sig, at barnet har det godt, mens det sover. En lille smule bevægelse og lyd er nok til at vide, at alt er, som det skal være.
Disse forbehold er meget vigtige til at holde vores nyfødte sikre, gennem de første måneder af livet efter fødslen.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.