Kosmetiske komponenter, du kan bruge under graviditeten

Nogle kosmetiske komponenter er kontraindiceret under graviditet, da de kan være skadelige for barnet. Det er bedst at konsultere din læge.
Kosmetiske komponenter, du kan bruge under graviditeten
Maria del Carmen Hernandez

Skrevet og kontrolleret af hudlæge Maria del Carmen Hernandez.

Sidste ændring: 08 oktober, 2022

Huden gennemgår forskellige processer, hvor nogle kosmetiske komponenter ikke længere er egnede til brug under graviditet. Gravide kvinder skal foretage vigtige ændringer i deres vaner og livsstil for at tilpasse sig de nye omstændigheder i denne periode.

Brugen af kosmetik under graviditet

Der er visse komponenter i cremer og kosmetiske produkter, som ikke bør bruges af gravide kvinder, da de kan krydse moderkagen og nå fosteret. Derfor er nogle produkter, der betragtes som sikre og grundlæggende i en hudplejerutine, ikke længere sikre under graviditet.

Nedenstående beskriver vi nærmere, hvilke kosmetiske komponenter der kan og ikke kan bruges under graviditet.

Kosmetiske komponenter, der er tilladt under graviditet

Det er vigtigt at præcisere, at evidensbaserede data om sikkerheden af visse komponenter under graviditet er begrænsede. Det skyldes, at næsten alle kliniske forsøg på gravide kvinder er uetiske. Vi fortæller dig dog, hvilke produkter du kan bruge uden risiko.

1. C-vitamin

C-vitamin er en aktiv antioxidant, der bidrager væsentligt til tegn på aldring, reducerer graviditetens hyperpigmenterede pletter og styrker solbeskyttelsen.

Det udjævner også hudens farve og beskytter mod frie radikaler. Som alle antioxidanter stimulerer den immunsystemet, forbedrer hudens vitalitet på en sikker måde og vedligeholder kollagenet.

2. Hyaluronsyre

I løbet af de ni måneder af graviditeten lider huden under ubalancer, følsomhed, dehydrering og øget modtagelighed for akne forårsaget af hormonelle forandringer. For at modvirke dem er hyaluronsyre en af de mest nyttige aktive ingredienser.

Kvinde gennemgår en skønhedsbehandling

Hyaluronsyre er uundværlig til skønhedsbehandlinger, da den holder huden hydreret og mindsker rynker. Under graviditet er det dog bedre at bruge det i cremer og undgå injektioner.

3. Azelainsyre

Azelainsyre er en af de mest anbefalede og anvendte aktive ingredienser i behandlingen af rosacea, akne og endda som depigmenteringsmiddel. Dette produkt anses for at være en sikker ingrediens i kosmetik under graviditet, fordi det meste af cremen forbliver i hudens overfladelag, og der sker minimal absorption.

4. Niacinamid

Niacinamid er en sikker og kompatibel aktiv ingrediens under graviditet. Det bruges primært for sin rødmereducerende effekt. Derudover omfatter nogle af dets andre egenskaber følgende:

  • Det bidrager til at mindske udseendet af rynker og fine linjer.
  • Det hjælper med at forbedre hudens udstråling ved at fremme hudens fornyelse.
  • Forbedrer hudens beskyttende barrierefunktion og hjælper med at optimere hydreringsgraden, samtidig med at det forhindrer huden i at tørre ud.

Kosmetiske komponenter, der frarådes under graviditet

Det er meget vigtigt at passe på din hud under graviditet. Det er dog ikke alle produkter, der kan bruges, da nogle produkter krydser placentabarrieren og kan forårsage ændringer hos fosteret. Her er de produkter, der ikke bør bruges under graviditeten.

1. Retinol og alle A-vitaminderivater

Retinol er et af de mest udbredte aktive ingredienser i formuleringer til bekæmpelse af for tidlig aldring. Sammen med alle dets derivater virker det faktisk mod urenheder, rynker og kedelig, aknepræget hud.

Retinol i høje koncentrationer anses for at være teratogen og kan forårsage misdannelser hos fostre. Derfor er tretinoin, retinol og retinsyre, som anvendes i topiske aknebehandlinger, kontraindiceret under graviditet.

Det siger sig selv, at retinoider til oral indtagelse også er forbudt, som det fremgår af en artikel fra College of Family Physicians of Canada.

Læge holder pille foran en gravid kvinde

Hverken retinol eller A-vitaminderivater anbefales under graviditet, da de kan forårsage misdannelser hos fostre.

2. Koffein

Topisk behandling til bekæmpelse af appelsinhud indeholder normalt koffein som et af de vigtigste aktive ingredienser med lipolytisk virkning.

Denne type kosmetik ville være i den første kategori af produkter, der skal undgås, da det er meget let at krydse placenta. Desuden findes der transdermale plastre med anti-cellulit-effekter, som har en endnu større risiko for placentaindtrængning og overførsel.

3. Høje koncentrationer af salicylsyre

Salicylsyre er indiceret til behandling af mild akne på grund af sin antiinflammatoriske evne. Når denne aktive ingrediens findes i høje doser (procenter på over 2 %) for at virke som et eksfolierende middel, bør den imidlertid undgås under graviditet.

Det amerikanske College of Obstetricians and Gynecologists har rapporteret, at aktuelle produkter med salicylsyre i lave koncentrationer, der sælges i håndkøb, er sikre.

4. Hydroquinon

Hydroquinon er en af de kosmetiske komponenter, der er angivet og ordineret til at mindske hudpigmentering eller lysne visse hyperpigmenterede pletter, såsom melasma udviklet under graviditeten.

Selv om der ikke er nogen beviser for, at der er alvorlige fødselsdefekter eller bivirkninger forbundet med hydroquinon, er det bedst at begrænse eksponeringen for det under graviditeten på grund af dets betydelige absorption.

Vigtigheden af lægekonsultation

Afslutningsvis kan det siges, at selv om de fleste kosmetiske hudplejeprodukter i håndkøb betragtes som sikre, er der nogle aktive ingredienser i dem, som kan være skadelige for barnet. Derfor bør du som hovedregel altid drøfte sikkerheden ved sådanne hudplejeprodukter med din fødselslæge, gynækolog eller en betroet hudlæge.

Det kan interessere dig ...
Cremer til gravide kvinder: Hvordan vælger man?
Børnenes Verden
Læs den på Børnenes Verden
Cremer til gravide kvinder: Hvordan vælger man?

Det er vigtigt at bruge cremer til gravide kvinder for at bekæmpe eventuelle hudforandringer forårsaget af hormonelle forandringer.



  • Bozzo P, Chua-Gocheco A, Einarson A. Safety of skin care products during pregnancy. Can Fam Physician. 2011 Jun;57(6):665-7. PMID: 21673209; PMCID: PMC3114665.
  • Skin Conditions During Pregnancy.  [Internet] Disponibl en: https://www.acog.org/womens-health/faqs/skin-conditions-during-pregnancy?utm_source=redirect&utm_medium=web&utm_campaign=int#pregnancy
  • Putra IB, Jusuf NK, Dewi NK. Skin Changes and Safety Profile of Topical Products During Pregnancy. J Clin Aesthet Dermatol. 2022 Feb;15(2):49-57. PMID: 35309882; PMCID: PMC8884185.

Indholdet på Børnenes Verden er udelukkende til information og læring. På intet tidspunkt kan det erstatte diagnosen, rådgivningen eller behandlingen fra en fagperson. I tilfælde af tvivl er det bedst at gå til en betroet specialist.