Forstoppelse hos babyer over 6 måneder
Forstoppelse hos babyer over 6 måneder er almindeligt, da det er her, at opstart på fast føde begynder, og deres fordøjelse kan blive noget langsommere. Dette skyldes, at kroppen skal vænne sig til at forarbejde nye fødevarer. Som følge heraf kan der midlertidigt opstå irriterende forstoppelse.
Når vi taler om forstoppelse, henviser vi til de vanskeligheder, som barnet oplever, når det kommer til afføring, og det kan vise sig på forskellige måder: Producere en betydelig indsats for at tømme tarmene, forårsage et fald i frekvensen til mindre end tre afføringer om ugen eller tør og hård afføring.
Denne tilstand er normalt midlertidig og er også relateret til fordøjelsen af nogle specifikke fødevarer og lavt væskeindtag. Lad os se på, hvordan man kan lindre og forebygge forstoppelse hos babyer over 6 måneder i denne artikel.
Hvorfor kan en baby lide af forstoppelse?
Når babyen begynder at spise andre fødevarer end mælk, ændrer afføringen udseende: Den går fra at være blød og halvflydende til at have en fastere konsistens og stærkere lugt.
Når afføringen tilbageholdes i kroppen, hærder den så meget, at den giver ubehag, når den kommer ud. På dette tidspunkt kan man tale om forstoppelse hos babyer, selv om hyppigheden ikke varierer.
Dette fænomen forekommer normalt hos babyer over 6 måneder og er en overgangsperiode. Det er generelt relateret til inddragelsen af nye fødevarer i kosten.
Det sker, at barnets mave-tarmsystem skal tilpasse sig til fordøjelsen af fast føde, da det hidtil kun har håndteret væsker. Derfor forventes et lille fald i tarmmotiliteten, hvilket fremmer tørhed.
Desuden kan forstoppelse hos babyer opstå, når den supplerende ernæring er fattig på vegetabilske fibre eller væske. Begge faktorer gør det vanskeligere for tarmene at mobilisere den fækale bolus, og som følge heraf bliver den tilbageholdt.
Vi bør understrege, at når forstoppelse opstår før 6-månedersalderen, er det vigtigt at evaluere barnet og udelukke visse medfødte misdannelser, såsom tarmatresi eller Hirschsprungs sygdom.
Symptomer på forstoppelse hos babyer
Manifestationerne af forstoppelse hos babyer er let identificerbare, og vi kan fremhæve følgende:
- Tegn på ubehag i maven, såsom gråd, rastløshed og kramper.
- Tydelige vanskeligheder, når man forsøger at komme af med afføringen: Anstrengelse ved afføring, stønnen, røde øjne og ansigtsudtryk eller gråd af smerte.
- Stor afføring med en hård konsistens.
- Rødt blod i afføringen på grund af en revne i tarm- eller analslimhinden.
- Mindre end tre afføringer om ugen.
Disse symptomer skal vurderes af moderen, idet der tages hensyn til hyppigheden af afføring, dens karakteristika, og om dette er forbundet med indtagelse af visse fødevarer.
Alle disse oplysninger skal meddeles til lægen, da de vil tjene som en vejledning til at nå frem til den korrekte diagnose og planlægge den mest hensigtsmæssige intervention.
Hvornår skal man gå til lægen?
Det er vigtigt at gå til lægen, når forstoppelse forekommer hyppigt hos babyer og varer længere end en uge. Specialisten vil kunne vurdere barnet og sammenhængen for at afgøre, om denne tilstand er knyttet til kosten, eller om den har noget med en sygdom at gøre.
Ligeledes vil lægen angive en række ernæringsmæssige retningslinjer og andre instruktioner, der skal følges hjemme i tilfælde af forstoppelse hos barnet.
Hvordan kan forstoppelse lindres?
For at lindre ubehaget ved forstoppelse hos babyer over 6 måneder kan du overveje følgende tips:
- Udfør cirkulære massager på barnets mave med uret. Brug en lotion eller olie som glidemiddel for bedre at aktivere tarmens bevægelighed.
- Bevæg barnets ben, som om det træder i pedalerne på en cykel.
- Få barnet til at indtage mere væske, især modermælk og vand. Dette vil hjælpe dem med at holde sig hydreret og forbedre tarmtransitten.
- Introducer fødevarer lidt efter lidt, først i små mængder og øg derefter alt efter tolerance. Det er vigtigt løbende at variere den daglige kost for at “træne” tarmen.
- Tilbyd kun de fødevarer, der er tilladt i forhold til deres alder, og styrk tilførslen af naturlige fibre fra grøntsager og frugter. Undgå at tilbyde æbler, bananer og kartofler. Øg derimod indtaget af blommer, kiwi, appelsiner og mandariner.
- Tilføj fuldkorn til deres kost, f.eks. byg, fuldkorn og flerkorns kornprodukter. Gør det også til en vane at spise bælgfrugter.
- Kun med samtykke fra en læge kan du give dit barn et glycerintilskud. Men dette vil være undtagelsesvis og under præcis instruktion af en læge.
- I tilfælde, hvor en baby har en analfissur, vaskes med antiseptisk sæbe og koldt eller varmt vand. Brugen af helbredende salver anbefales også for at mindske ubehag.
Det er meget vigtigt ikke at give kunstige afføringsmidler eller lavementer til babyer eller at indføre genstande i anus for at stimulere afføring.
Hvordan kan jeg forebygge forstoppelse hos babyer?
Som nævnt er forstoppelse en normal og forbigående tilstand i forbindelse med indførelsen af fast føde hos babyer over 6 måneder. For at forebygge dette er det vigtigt, at babyer er tilstrækkeligt hydreret, og at der tilbydes en bred vifte af fødevarer.
Det er almindeligt at tilberede æblemos eller kogte gulerødder til babyer på grund af deres rige smag. Men konstant indtagelse kan føre til, at babyer udvikler forstoppelse. Derfor er det vigtigt at inkludere en række accepterede fødevarer og vurdere dit barns reaktion.
Så når forstoppelse forekommer hos babyer over 6 måneder, skal vi ikke bekymre os, da det er en midlertidig tilstand, der ophører, når tarmen tilpasser sig ændringen. Det vigtige er at være tålmodig og tage hensyn til alle anbefalinger fra fagfolk.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Alnaim A. A., 2nd (2021). Management Approach of Pediatric Constipation. Cureus, 13(10), 19157. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8630509/
- American Academy of Pediatrics. (12 de mayo de 2022). How Can I Tell If My Baby is Constipated?. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/diapers-clothing/Pages/Infant-Constipation.aspx
- Asociación Española de Pediatría. (1 de diciembre de 2020). Glicerol. https://www.aeped.es/comite-medicamentos/pediamecum/glicerol
- Biblioteca Nacional de Medicina (3 de julio de 2022). Constipation in infants and children. MedLine.
https://medlineplus.gov/ency/article/003125.htm - Casasnovasa, B., Argüelles, M., Peña L., Alluéd, P., Sánchez, F., Varea, V. (2011). Recomendaciones para el tratamiento del estreñimiento funcional. Anales de Pediatría, 74 (1). https://www.analesdepediatria.org/es-recomendaciones-el-tratamiento-del-estrenimiento-articulo-S1695403310004819
- Espín, B. (2015). Guía de estreñimiento del niño. Ergon. Madrid. https://www.seghnp.org/documentos/guia-de-estrenimiento-en-nino
- Ho, J. M. D., & How, C. H. (2020). Chronic constipation in infants and children. Singapore Medical Journal, 61(2), 63–68. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7052003/
- Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y Renales. (2018). Síntomas y causas del estreñimiento en los niños. https://www.niddk.nih.gov/health-information/informacion-de-la-salud/enfermedades-digestivas/estrenimiento-ninos/sintomas-causas
- Liu, Z., Gang, L., Yunwei, M., & Lin, L. (2021). Clinical Efficacy of Infantile Massage in the Treatment of Infant Functional Constipation: A Meta-Analysis. Frontiers in Public Health, 9, 663581. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8232057/
- Mayo Clinic. (23 de abril de 2022). ¿Cuáles son los signos del estreñimiento en bebés? ¿Y cuál es la mejor forma de tratarlo?. https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/expert-answers/infant-constipation/faq-20058519.
- National Institute for Health and Care Excellence. (23 de febrero de 2011). Food allergy in under 19s: assessment and diagnosis. https://www.nice.org.uk/guidance/cg116/chapter/Recommendations#ige-mediated-food-allergy
- Xinias, I., & Mavroudi, A. (2015). Constipation in Childhood. An update on evaluation and management. Hippokratia, 19(1), 11–19. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4574579/