Tyggeproblemer hos børn

Tyggeproblemer hos børn hindrer denne funktion, som er uundværlig for en god ernæring. Læs videre for at få mere at vide.
Tyggeproblemer hos børn
Vanesa Evangelina Buffa

Skrevet og kontrolleret af tandlæge Vanesa Evangelina Buffa.

Sidste ændring: 23 oktober, 2022

At sikre, at små børn får alle de næringsstoffer, de har brug for, er en almindelig bekymring hos deres forældre. Nogle gange, i forsøget på at sikre, at de spiser en række forskellige fødevarer, giver man bløde fødevarer i længere tid, og der opstår tyggeproblemer hos børn.

Tygning er en færdighed, som babyer tilegner sig, efterhånden som de vokser. Det er afgørende at tilbyde dem fast føde i små stykker og ledsage dem i deres læring.

I denne artikel fortæller vi dig, hvordan babyer lærer at tygge, og hvilke problemer der kan opstå under denne proces. Vi nævner også nogle tips til at hjælpe de små med at øve sig i at tygge.

Tyggeprocessen

Tygning er den funktion, der bearbejder maden i munden for at lette dens passage til spiserøret og derefter til mavesækken for at blive fordøjet. Denne mekanisme læres af barnet og er nødvendig for en korrekt vækst af de orofaciale strukturer.

Strukturer som tænder, kæber, kinder, gane, læber og det temporomandibulære led er involveret i tyggeprocessen. Kæbemusklerne er ansvarlige for at give bevægelighed til kæbeknoglerne, så kæben kan åbnes og lukkes.

Kvinde mader en baby

Under tygning fremmes væksten af de strukturer, der er involveret i processen. Derfor er det vigtigt for børn at styrke og forbedre deres bevægelser, indtil de kan tygge på begge sider.

Det bedste tidspunkt for børn at begynde at øve denne nye funktion er efter 6 måneders alderen. Når tænderne bryder frem, kan maden tilbydes i stykker og gradvist og progressivt inkorporere nye smagsvarianter og teksturer.

Barnet bør følge en evolutiv proces i de fødevarer, de inkorporerer. I begyndelsen tilbydes bløde konsistenser som f.eks. grød og mos, og derefter tilføjes hårdere konsistenser.

“Andre vigtige aspekter af fodring og supplerende fødevarer omfatter opmærksomhed på madens konsistens, der afspejler barnets evne til at tygge og synke, passende måltidshyppighed, energitæthed og næringsindhold samt brug af vitamin- og mineraltilskud eller berigede produkter, hvis det er nødvendigt.”

– Verdenssundhedsorganisationen (WHO) –

Det er vigtigt, at voksne overvåger og ledsager de øjeblikke, hvor babyer får mad. Ikke kun for at undgå ulykker, men også for at de små kan efterligne de ældre familiemedlemmers tyggebevægelser.

Årsager til tyggeproblemer hos børn

Tygning er som nævnt vigtig for den korrekte udvikling af barnets orofaciale strukturer. Desuden er den afgørende for den korrekte fordøjelse af maden og har en grundlæggende rolle i ernæringen.

Men nogle gange er denne funktion ændret, hvilket hindrer fodring og den korrekte orale vækst hos de små. Den mest almindelige årsag til tyggeproblemer hos børn er mangel på tilstrækkelig stimulering.

Langvarig blød kost uden inddragelse af faste fødevarer gør børn ude af stand til at udøve de nødvendige bevægelser og styrke strukturerne i munden og kæben.

Nogle kan udvise fødevareselektivitet eller -afvisning. Årsagerne til disse problemer kan skyldes en kombination af medicinske, adfærdsmæssige og sensomotoriske faktorer.

Tyggeproblemer hos børn kan skyldes ændringer i de strukturer, der er involveret i processen, f.eks. knogler og tænder. Tab af tænder, fejlstilling af tænder, tandbevægelighed eller tandpine er f.eks. årsager til vanskelig tygning.

Funktionelle forstyrrelser, f.eks. vejrtrækning gennem munden, eller dysfunktionelle vaner, der forlænger fodring med blød kost, kan også være årsag til dette problem.

Ofte er det nødvendigt med indgriben fra specialister, f.eks. tandlæger og talepædagoger, for at behandle årsagerne bag tyggeproblemer hos børn. Rådgivning og afklaring af alle dine spørgsmål om fodringsprocessen er den ideelle måde at ledsage dem på i denne fase.

En baby spiser selv for at forebygge tyggeproblemer

Hvad er de mest almindelige tyggeproblemer hos børn?

Ud over den årsag, der ligger til grund for dem, kan nogle af følgende tyggeproblemer hos børn forekomme:

  • Ensidig tygning: Nogle småbørn vænner sig til kun at tygge på den ene side. Dette kan påvirke balancen mellem øjnene og skabe spændinger og smerter i musklerne i ansigtet, hovedet, nakken og ryggen. Det skaber også asymmetrier i ansigtsvæksten, ændringer i kropsholdning og fejlbehæftede tænder.
  • Malokklusion: Tænder, der ikke kommer i kontakt som de skal, eller kæber, der ikke hænger sammen korrekt, giver tyggeproblemer hos børn. Derfor er overbid, underbid, overbelastede tænder og mellemrum mellem tænderne situationer, der ændrer tygningen hos børn.
  • Smertefuld tygning: Smertefulde tænder på grund af huller, infektioner, nervebetændelse eller brud er årsag til nedsat tyggeevne. Den kan også påvirkes af bløddelsskader som f.eks. betændelse, sår og blærer. Problemer i det temporomandibulære led forårsager også smerter ved tyggearbejde.
  • Taleforstyrrelser: Tyggeproblemer hindrer den korrekte udvikling af de strukturer, der er involveret i tale. Således kan udtalen af nogle fonemer påvirkes, når tygningen ikke udføres korrekt.

Tips til at hjælpe dit barn med at tygge

Nogle tyggeproblemer hos børn kan ikke undgås, men ved at stimulere denne funktion kan man undgå flere ulemper. Disse tips bør tages i betragtning, når du giver de små mad:

  • Introducér nye fødevarer: Tilbyd forskellige smagsvarianter og teksturer hver uge, og øg fødevarernes hårdhed gradvist. Stop med at mose fødevarer med en gaffel, så dit barn kommer i kontakt med større stykker, der træner tygningen.
  • Lad barnet spise selv: Lad barnet spise det, han eller hun vælger fra tallerkenen med hænderne, så barnet kan udforske maden, opnå selvstændighed og forbedre sine motoriske færdigheder og sin koordination.
  • Skab et roligt miljø: Distraktioner som f.eks. fjernsyn bør undgås, og der bør skabes et behageligt miljø.
  • Spis sammen med barnet: Sid sammen ved bordet, og server dem den samme mad, som alle andre spiser (medmindre det er en meget hård eller farlig mad). At sidde sammen med voksne stimulerer barnet til at efterligne bevægelser.
  • Vær tålmodig: At lære denne færdighed kræver udholdenhed, tid og forståelse. Undgå at insistere eller skælde barnet ud. Hvis barnet nægter at spise fast føde, skal du prøve en anden gang og ikke insistere på det tidspunkt.
Et barn spiser en gulerod
  • Undgå farlige fødevarer: Tilbyd ikke meget hårde eller små fødevarer på grund af risikoen for kvælningsfare. Desuden bør næringsrige og naturlige fødevarer uden tilsætning af konserveringsmidler, salt eller sukker foretrækkes.
  • Motivér barnet: Når barnet allerede har opnået færdigheden, er det tid til at opmuntre ham eller hende til at gøre det korrekt. Opmærksomheden bør rettes mod at tygge med lukket mund, på begge sider og flere gange, før maden synkes. Det er ideelt at opmuntre barnet til at gøre det bedre og bedre.

Ledsag læringsprocessen

Nogle gange modstår de små børn den nye tekstur af fast føde. Desuden kan de føle sig trætte af den øgede indsats, der er forbundet med at tygge. Øvelse er nøglen til, at de kan udvikle sig i deres ernæring og undgå tyggeproblemer. Nysgerrighed vil være det, der motiverer dem mest til at lære de nye bevægelser, der er nødvendige for at spise.

Det er vigtigt at huske på, at hvert barn har sin egen indlæringstid. Voksnes ledsagelse med kærlighed, kreativitet og respekt er grundlæggende for at hjælpe dem med at gøre fremskridt i deres forsøg.

Det kan interessere dig ...
Børns mundhygiejne: Hver alder kræver særlig pleje
Børnenes Verden
Læs den på Børnenes Verden
Børns mundhygiejne: Hver alder kræver særlig pleje

Voksne er ansvarlige for deres børns mundhygiejne. Følg disse tips for at passe godt på børnenes behov i henhold til deres alder.



  • Arias Rodriguez, Jose Luis. “Análisis de la masticación unilateral en niños de 3-6 años atendidos en el servicio de pediatría del Hospital Regional Honorio Delgado Espinoza 2017.” (2017).
  • López Diez, Marina. “La importancia de las texturas de los alimentos y la masticación: Revisión sistemática.” (2017).
  • Morejón Barrueto, Yanet, and Shuyeng Acea Vanega. “La terapia de alimentación en los problemas del lenguaje en los niños.” MediSur 13.4 (2015): 472-474.
  • Reyes, David Parra. “Adecuación orofacial para facilitar la masticación y deglución en niños con PCI.” REVISTA CIENTÍFICA SIGNOS FÓNICOS 1.2 (2015): 36-38.
  • Chueca, Antonio Sarría, and Jesús Fleta Zaragozano. “Problemas de los niños a la hora de comer. Comedores resistentes y neofobia alimentaria.” Boletín de la Sociedad de Pediatría de Aragón, La Rioja y Soria 39.1 (2009): 12-16.
  • Black, Maureen M., and Hilary M. Creed-Kanashiro. “¿ Cómo alimentar a los niños?: La práctica de conductas alimentarias saludables desde la infancia.” Revista Peruana de medicina experimental y salud pública 29.3 (2012): 373-378.
  • Manrique, Marta Vega Velasco. “Alimentación complementaria guiada por el bebé: respetando sus ritmos y apoyando su aprendizaje.” Medicina naturista 8.2 (2014): 64-72.
  • Quintero, LN Mónica. “Mitos y Realidades Sobre la Alimentación Complementaria.”

Indholdet på Børnenes Verden er udelukkende til information og læring. På intet tidspunkt kan det erstatte diagnosen, rådgivningen eller behandlingen fra en fagperson. I tilfælde af tvivl er det bedst at gå til en betroet specialist.