Grundene til du bør lægge din baby med ansigtet nedad
Betydningen af at placere din baby på ryggen eller i den liggende stilling ved sengetid er blevet pointeret i mange år. Det er gjort for at undgå Sudden Infant Death Syndrome (SIDS), der oversat til dansk hedder vuggedød. Der er dog flere grunde til, at du skal lægge din baby med ansigtet nedad, også kendt som den liggende stilling, i løbet af dagen.
Vi viser dig tre overbevisende grunde til at lægge din baby med ansigtet nedad. Derudover vil vi tilføje nogle praktiske tips til at gøre det lettere for din lille.
Grundene til du skal lægge din baby med ansigtet nedad om dagen
1. Udvikling af motorfunktioner
At tilbringe tid nok på babyens mave vil hjælpe din baby med at udvikle balance såvel som visuelle og auditive evner.
Det hjælper også med at styrke hoved-, nakke-, skulder- og rygmusklerne. Alt dette vil være nødvendigt til hverdagens handlinger, såsom at sidde, stå op og kravle.
I løbet af de første måneder af livet skal babyer lære om bevægelsen af deres krop og hvordan man mestrer det. Således vil din baby udvikle de nødvendige fysiske færdigheder til at rulle over, sidde og kravle.
Dette opnås ikke tilstrækkeligt, hvis babyen bruger meget tid i babysæder eller andre steder, der begrænser bevægelsen.
Derudover ser en baby, der bruger hele sin tid på ryggen, kun loftet og tingene på siden.
Men når du vælger at lægge din baby med ansigtet nedad, løfter de deres hoveder og begynder at kigge på mange flere ting omkring dem.
2. Normal Hovedudvikling
Som et resultat af reklamekampagner, der blev lanceret for at forebygge vuggedød, er der set en stigning i børn med plagiocephaly.
Hvad er det? Fordi babyer ikke har fuldt fusionerede kraniale knogler, kan en karakteristika, der hjælper dem med at modstå små traumer, blive deformeret, hvis de forbliver i samme position i lang tid.
Babyer har tendens til at bruge for meget tid på at sove på ryggen og i stole eller kravlegårde. Denne praksis gør at bagsiden af hovedet bliver fladt.
Derfor er det afgørende for en baby at tilbringe tilstrækkelig tid på hans eller hendes mave i løbet af dagen, mens babyen er vågen og leger.
3. Udvikling af sociale færdigheder
En anden grund til at lægge din baby med ansigtet nedad i løbet af dagen har at gøre med sociale færdigheder. Det er også en måde at forbedre social-følelsesmæssige færdigheder, problemløsning, læring og tilpasning.
Når babyen er i en liggende stilling, forbliver babyen opmærksom og opfatter verden på en bedre måde.
Således forbliver babyen i en tilstand, hvor babyen hele tiden får stimuli, mens den interagerer med alt omkring sig.
Babyer der er placeret med ansigtet nedad løfter deres hoveder op og begynder at se på mange flere ting omkring dem.
Metoder til at lægge din baby med ansigtet nedad om dagen
Hvis du ikke ved hvordan du får din baby til at bruge mere tid på maven, eller hvis babyen ikke kan lide at være i den position, kan du følge disse praktiske tips:
Fra 0 til 2 måneder
Prøv at placere babyen med ansigtet nedad på et tæppe. Hvis du ser at babyen ikke kan løfte hovedet, læg din hånd på babyens lænd og skub dens vægt forsigtigt ned. Hvis babyen stadig ikke kan løfte hovedet, læg et rullet håndklæde under brystet eller over benene.
En anden glimrende mulighed er at lægge din baby på dit bryst. På denne måde vil babyen føle sig mere sikker og vil blive opfordret til at løftet hovedet for at se på dig.
Med denne aktivitet vil din lille klare at udvikle styringen af hovedet og også styrke den øverste del af kroppen.
Fra 3 til 5 måneder
Når babyens ryg og hals allerede er styrket, kan babyen rejse sig op med underarmene. Du kan bruge tid med din baby ved hjælp af legetøj og spejle for yderligere at stimulere bevægelsen af babyens vægt og rækkevidde.
Nu kan babyen interagere med sit miljø på øjenhøjde. Babyen vil modtage mange flere stimuli og vil lære at reagere på dem.
Som din baby får mere styrke, vil den begynde at skubbe sig med udstrakte arme for at nå objekter og lege. Dette tjener det formål at forberede babyen til at kunne sidde og kravle.
Placeringen af babyen med ansigtet nedad hjælper med at styrke hoved-, nakke-, skulder- og rygmuskler.
Fra 6 til 9 måneder
Nu hvor din baby har mere styrke, kan du lege leg som “flymaskine”, løfte babyen op og holde babyen i taljen. En anden mulighed er at holde din baby på bøjede ben og bevæge op og ned.
Med dette udvikler babyen styrke af hele kroppen. Det vil selvfølgelig tillade babyen at kravle og udforske mere rutineret.
Husk du skal udføre disse og andre rutiner med din baby dagligt. Dette er den bedste måde at understøtte babyens udvikling på.