At have en søskende med særlige behov

Det kan være en udfordring for harmonien i hjemmet at have en søskende med særlige behov. Lær, hvordan du kan håndtere denne udfordring, og hvordan du kan hjælpe dine forældre. 

Bedømt og godkendt af psykolog María Alejandra Castro Arbeláez.

Skrevet af Redaktionelt team

Sidste ændring: 03 juli, 2023

Det behøver ikke at ændre en families daglige liv fuldstændig at have en søskende med særlige behov, selvom det vil kræve, at man justerer nogle rutiner og påbegynder andre. Det er derfor, du måske oplever nogle følelser, der er svære at forstå.

Hvordan har du det?

Der er mange bekymringer og frustrationer, du kan føle, hvis du har en søskende med særlige behov. Måske, kan du genkende nogle af disse:

Frygt og angst

Det kan være svært at forstå, hvor din søskende er anderledes. Det er normalt. Det, du skal gøre, er at forstå, at det ikke er dårligt at være anderledes. Alle er specielle på deres egen måde.

På den anden side, kan du måske være bange for, hvad der kan ske for din søskende i fremtiden. Du bekymrer dig måske endda på en daglig basis over, hvorvidt der kan komme helbredskomplikationer, der kan sende din søskende på hospitalet.

Følelser af skyld

Du tænker måske, at du er ansvarlig for din søskendes tilstand. Disse følelser kan opstå i den tidlige barndom og senere i voksenårene – særligt, når det er tid til, at du skal flytte ud af dit hjem, og dine forældre står tilbage med ansvaret for din søskende.

Det er normalt, at du lever dit eget liv og bliver mere selvstændig. Det betyder ikke, at du elsker vedkommende mindre, eller at du er en dårlig søskende. Du skal altid støtte din bror eller søster og hjælpe til, hvor du kan.

Følelse af isolation, tab og ensomhed

Disse følelser kan være motiveret af en ønske om opmærksomhed fra dine forældre, da de har en tendes til at bruge meget tid, fokuseret på din søskende, der har særlige behov.

Det er vigtigt at finde en balance, så du, nogle gange, også kan bruge tid med dem alene. Hvert barn er unikt, og alle børn har brug for tid og opmærksomhed fra deres forældre.

Følelser af skam

Du ser opfatter måske din familie som anderledes fra andre, fordi I har anderledes aktiviteter og rutiner. Men, der er ikke to familier, der er ens! Du skal ikke være flov over din familie. De er den mest værdifulde ting, du har.

Det er også sandt, hvis du føler, du er i en akavet situation, når du skal besvare spørgsmål fra dine klassekammerater eller undervisere omkring din søskende. Bare tal naturligt.

Tidlig modenhed

Du kan måske befinde dig i en situation, hvor du er tvunget til at blive hurtigere moden end andre, på grund af de daglige oplevelser i dit hjem. Måske er en af dine forældre ofte væk. Hyppige besøg på hospitalet eller mange oplevelser med spændinger eller bekymringer kan få dig til at se fremtiden med et større perspektiv. Det vil hjælpe dig med at vide, hvordan du bedre kan reagere på tilbagegang.

Min søskende har særlige behov. Hvad kan jeg gøre?

De følgende forslag vil hjælpe dig med at tackle denne situation på en positiv måde:

Dine forældres rolle

Generelt, er forældre fordybet i behovene hos barnet med særlige behov, og det kan virke som om, de ikke vil give opmærksomhed til deres andre børn.

Du kan udnytte muligheden for at bruge tid med dine forældre, selvom den er knap. Forstå, at det skyldes omstændighederne – de gør det ikke med vilje. Du kommer formentlig til at forstå det bedre i fremtiden.

Kommunikation: et positivt aspekt

Tal med dine forældre eller en anden tillidsfuld voksen, hvordan livet i hjemmet påvirker dig. Vedkend dine tvivl, frygte og følelser over for dem. Det vil få dig til at få det bedre. Ydermere, vil de vide, hvordan de skal støtte dig, og I kan finde en løsning sammen.

Lær om sygdommen

Hvis du kender alt til din søskendes lidelse, kan det hjælpe dig med bedre at forstå hans eller hendes tilstand. Det vil også hjælpe dig med at sætte dig i din søskendes sted. Som du vokser op, vil du blive mere og mere i stand til at hjælpe til.

Brug kvalitetstid med din søskende

Du finde ud af, at det er en fremragende mulighed for at skabe et bånd med din familie. Selvom du måske ikke er i stand til at få en direkte forbindelse med din søskende, er faktum, at din tilstedeværelse vil få ham eller hende til at få det godt.

Vær opmærksom på de beslutninger, der påvirker din søskende

Hvis du deltager i familiebeslutninger omkring din søskende, vil du forblive årvågen og beskæftiget, og du vil føle dig værdsat. Du vil se, at du bidrager til hans eller hendes velvære.

Positive aspekter ved at have en søskende med særlige behov

Nogle studier af terapeuter har vist, at børn, der har søskende med funktionel diversitet, ikke er mindre tilpasset. Faktisk, forholder det sig ret modsat. Folk får mange værdifulde erfaringer ved at vokse op med en søskende, der har en speciel tilstand.

Det kan have bragt en familie tættere sammen og gjort det muligt for familiemedlemmer at udvikle specielle kvaliteter og dyder, såsom empati, færdigheder i at lytte eller endda tidlig modenhed.

Så, hvis du har en søskende med særlige behov, på trods af de problemer, du måske kommer ud for, så oprethold en positiv attitude og indse, at det ikke nødvendigvis er et problem. Alle folk er forskellige!