Fordele ved at dyrke sex under graviditeten

28. september 2019
I de første tre måneder, reduceres parrets sexliv, som regel, i henhold til hyppighed og lyst. Dette er særligt tilfældet hos kvinder, hvis de lider af de almindelige gener i det første trimester: kvalme og opkast.

Spørgsmålet omkring, hvorvidt man skal dyrke sex under graviditeten, er et emne, mange kvinder er bekymrede omkring. Er det en positiv ting eller ej?

Et af de store spørgsmål, som mange kvinder stiller ved konsultationer omkring deres graviditet er, hvorvidt de kan fortsætte med at dyrke sex med deres partner i løbet af de 9 måneders graviditet. Så, er det muligt? Og, hvis ja, hvad er fordelene ved at dyrke sex under graviditeten?

Disse spørgsmål og frygte tilhører ikke eksklusivt kvinder, da deres partnere også ofte er bange for at dyrke sex under graviditeten. De mest almindelige frygte er:

  • Kan babyen komme til skade?
  • Hvad hvis fosterhinden går i stykker?
  • Kan fødslen blive igangsat før tid?
  • Kan vi overføre en infektion til den voksende baby?

Dog, generelt, er det, at dyrke sex under graviditeten, fuldstændig sikkert. Faktisk, er der mange folk, der rapporterer store fordele ved at fortsætte den seksuelle relation gennem svangerskabet.

Selvfølgelig, er det ikke altid nødvendigt at have en reel, seksuel omgang. Man kan også benytte sig af kærtegn, onani, oral sex osv.

Fordelene ved at dyrke sex under graviditeten

Nogle af fordelene er:

  • Sex under graviditeten øger blodtilførslen til moderens bækken, hvilket sikrer en korrekt tilførsel af mad og ilt til moderkagen. Dette påvirker direkte babyens velvære.
  • Det frigiver endorfiner og oxytocinhvilket får os til at få det bedre. Det kan naturligt reducere nogle af de typiske gener under graviditeten.
  • Det forstærker muskulaturen i bækkenbunden at få en orgasme.
  • Det kan hjælpe med at frigive spændinger.
  • Det styrker båndet med din partner.

Hernæst, så lad os kigge på karakteregenskaberne ved seksualiteten, trimester for trimester.

Første trimester:

I de første tre måneder, reduceres parrets sexliv, som regel, i henhold til hyppighed og lyst. Dette er særligt tilfældet hos kvinder, hvis de lider af de almindelige gener i det første trimester: kvalme og opkast.

kvinde der beder

Ydermere, er kvinder ofte meget trætte, på grund af de hormonelle ændringer, og de kan falde i søvn uden at blinke. Dette kan skabe problemer med at opretholde den seksuelle relation i de første par uger.

At dyrke sex under graviditeten i andet trimester:

Det andet trimester er ofte det med mest seksuel aktivitet. Den seksuelle lyst vender tilbage, ofte øges den, og kvinden har også mere energi.

Dette skyldes, at kvindes mave stadig ikke er så stor, så den vil ikke begrænse bevægelserne under sex. Kvalmen og opkasten er også forsvundet. Det er her, kvinden begynder at være mere imødekommende for at have sex.

Ydermere, er kvindens kønsdele mere vaskulære (fyldt med blod), og der er mere smøring. Det kan i høj grad forbedre lysten og den seksuelle relation.

Tredje trimester:

Det er her, at et par muligvis bliver mere bekymrede for at have sex, da babyen er fuldt udviklet og meget større. Parret kan frygte, at babyen kan komme til skade ved dyb penetration, eller at det kan fremskynde fødslen.

mand der omfavner gravid kvindes mave

Kvinderne føler sig også meget mere utilpas, på grund af størrelsen på maven, og mange oplever smerter i ryggen. Desuden, hvis babyen allerede ligger på plads, kan kvinden opleve kramper i bækkenet, smerter eller ubehag i den dybeste del af skeden.

Nogle gange, føler vi os bare ikke attraktive, når vi ser store ud.

Det er derfor, seksualiteten kan blive påvirket i de sidste måneder, og et par vil dyrke sex mindre hyppigt.

Dog, er der stadig store fordele ved at opretholde den seksuelle relation i det tredje trimester:

  •  Under en orgasme, frigiver vi endorfiner og oxytocin. Det er et hormon, der også hjælper ved fødslen ved at producere kontraktioner. (Men, bare rolig, vi kan ikke fremskynde fødslen, før babyen er klar til at blive født!)
  • Hvis manden får udløsning inde i kvinden, hjælper spermen på modningen af livmoderhalsen, grundet de prostaglandiner, den indeholder. Det hjælper med at inducere fødslen, når tiden er rigtig.

Så, hvis din gynækolog ikke råder dig til noget andet, så føl dig fri til at lytte til din krop og fortsætte med at have et aktivt og fornøjeligt sexliv under graviditeten.