Hjælp dine børn med at håndtere deres følelser

2. oktober 2019
Accept og respekt for andre, omfavnelse af forskellige perspektiver og den kærlighed, man føler for dem, der er tæt på en, er nogle af de emner, du kan udforske med dine børn.

Hvis du hjælper dine børn med at håndtere deres følelser gennem bøger, vil deres læringsproces blive meget mere simpel.

Det er ofte kompliceret at hjælpe børn med at håndtere deres følelser, da de ikke har evnen til at udtrykke dem selv som en voksen endnu. Bøger kan være en fantastisk måde til at hjælpe børn med at begynde at forstå, hvad følelser er, hvordan man skal håndtere dem og hvordan man kan identificere sig med dem.

Nu til dags, bør emotionel uddannelse blive anset for at være lige så vigtigt i et barns opvækst som mere traditionelle emner. Denne form for uddannelse er nødt til at være tilgængelig i både klasseværelser og i hjemmet.

Læsning og bøger kan hjælpe børn med at blive velkendte med følelser på en simpel og let-at-forstå måde. Det er en måde, der er tilpasset deres niveau af modenhed og udviklingsstadie.

I denne artikel, vil vi præsentere et udvalg af enestående bøger, der kan hjælpe dine børn med at håndtere deres følelser. Selvom det nogle gange er komplekst, så er det essentielt for udviklingen af deres personligheder.

Bøger, der kan hjælpe børn med at håndtere deres følelser

1. Bøger til emotionel uddannelse: Det farvede monster

Successen bag Det farvede monster bekræfter, at det er en af de bedste bøger til at lære børn omkring følelser. 

Mange professionelle inden for uddannelsesverden, biblioteksvidenskab og endda psykologi lovpriser den som en essentiel bog til at ledsage dine børn i deres emotionelle uddannelse.

bog om et monster

Monstre er altid populære i børnebøger, og her lærer hovedpersonen børn omkring følelser gennem sin egen udvikling ved at skabe følgende associationer:

  • Grøn betyder rolig.
  • Gul betyder glad.
  • Rød betyder vred.
  • Blå betyder trist.

Bogen skildrer følelser på en måde, som børn kan relatere til i deres daglige liv. Det vil hjælpe dem med at håndtere dem, når disse følelser opstår.

2. Emotionary

Præsenteret i form af en ordbog, er dette en af de bedste bøger til at hjælpe børn med at håndtere følelser. Den inkluderer et indeks over alle de følelser, der beskrives i bogen. Emotionary er en vidunderlig kilde, når børn har svært ved at beskrive, hvad de føler.

Ydermere, tilbyder Palabras Aladas, bogens forfatter, supplerende materiale på bogens hjemmeside til at hjælpe med at gennemarbejde hver af følelserne, som bogen inkluderer. 

Emotionary er bedst egnet for børn over 3 år, da illustrationerne gør det lettere for unge børn at forstå. Den kan nå børn op til 12 år, som lettere vil forstå hver en følelse.

3. Jeg elsker dig (Næsten altid)

Som titlen antyder, er temaet i denne bog kærlighed. Historien fokuserer ikke blot på romantisk kærlighed mellem par, men også den slags, der deles blandt familie og venner. 

Accept og respekt for andre, omfavnelse af forskellige perspektiver og den kærlighed, man føler for dem, der er tæt på en, er nogle af de emner, du kan udforske med dine børn.

Illustrationerne i denne bog, såvel som dens pop-op-version, vil hjælpe dine børn med at relatere til denne vidunderlige historie og den venlighed, der vises af bogens to hovedpersoner.

Flere bøger til at hjælpe dine børn med at håndtere deres følelser

4. Ellers

Denne bog udforsker nogle af de mere komplicerede følelser, såsom farvel, savn, tristhed og frygt. Historien følger en ung pige, som lærer, hvordan man kan transformere disse følelser til noget andet. 

tegning af pige med rødprikket trøje

Den anbefales til børn fra 7 år og op efter. Bogens illustrationer hjælper med at udtrykke hovedpersonens modningsproces gennem adskillige, simple eksempler. Denne historie kan hjælpe med at ændre dine børns perspektiv på mere komplicerede aspekter i livet.

5. Den sidste bog til at hjælpe dine børn med håndtere deres følelser: Nacho’s Emotions

Meget små børn har også brug for bøger til at hjælpe dem med at håndtere deres følelser, og denne bog er et fantastisk eksempel. Ved at bruge de mest basale følelser som grundlag, udtrykker historiens hovedpersoner en række af følelser, som børn nemt vil være i stand til at identificere. 

Det, der får denne bog til at skille sig ud, er, at den bruger den samme narrative proces til hver følelse. Det gør det lettere for børn at forstå.

  • Først, beskriver bogen den fysiske følelse, som skabes af følelsen. 
  • Dernæst, kan børn udpege de illustrationer, som de føler, relaterer sig til den følelse. 
  • Slutteligt, fremkommer følelsen i en kort historie med hovedpersonen, Nacho.

Foruden dette, inkluderer bogen uddannelsesmæssige aktiviteter, for at være en mere engagerende oplevelse. Desuden, har den sider, der kan foldes ud.

  • Gutiérrez, M. (2009). De otra manera. Thule Ediciones.
  • Llenas, A. (2012). El monstruo de los colores. Editorial Flamboyant.
  • Llenas, A. (2015). Te quiero (casi siempre). Editorial Espasa.
  • Nuñez, C. (2013). El emocionario. Editorial Palabras Aladas.
  • Slegers, L. (2012). Las emociones de Nacho. Editorial Edelvives.