Hvordan Din Terminsdag Beregnes

Blandt de store spørgsmål, som fremtidige mødre og fædre har, er der også terminsdagen beregnes. Selvom det nøjaftige øjeblik ikke kan siges med sikkerhed, findes der i dag nogle metoder til, at gøre det så præcist som muligt.
Hvordan Din Terminsdag Beregnes

Sidste ændring: 02 oktober, 2018

Når en kvinde først finder ud af, at hun er gravid vil en af de mest almindelige spørgsmål være, hvornår hun har termin. Der er et par måder, hvorpå din terminsdag beregnes. Det er ved hjælp af enkle matematiske formler og medicinske tabeller beregnet af specialister.

Uanset metoden er det afgørende for kvinder at vide, hvornår hendes sidste menstruation var. 

Kvinders frugtbarhedscykler kan hjælpe med at finde frem til det øjeblik, hvor befrugtningen sandsynligvis skete. Du kan beregne det med din første dato efter din sidste menstruationscyklus.

Efter 14  dage er ægget mest frugtbart. Det er på det tidspunkt, hvor det antages at det kunne befrugtes. Perioden med maksimal fertilitet varer mellem to til tre dage. 

Hvordan din terminsdag beregnes og med hvilke formler?

De to metoder hvorpå din terminsdag beregnes er Naegele´s Rule og den medicinske kalender. 

Den første består af en matematisk formel fra datoen med den sidste menstruation. Derfra trækker du tre måneder fra, og ligger syv dage til.

Hvis vi f.eks. siger at menstruationscuklussen var d. 11. maj, så vil din terminsdag beregnes til at være d. 18. februar.

I tilfælde af den medicinske kalender, så kan den vises som et hjul eller en tabel som normalvis kan findes hos lægen. 

Hvis vi tager metoden med tabellerner, så viser den i den sidste kolonne den sidste måned og i den øverste række dagene. Mellem måneden og dagen er der en linje, der angiver den mulige terminsdag dato.

Du kan finde andre metoder til at se, hvordan din terminsdag beregnes på internettet. Der er mange digitale regnemaskiner, der fungere meget godt. I alle dem er det fælles krav, at du skal angive din sidste menstruation.

Der er dog kun 10%, der føder på den dato der er givet af de maskiner. 

Gravid kvinde udenfor

Fordele ved at kende din terminsdag

En graviditet betagtes som komplet når babyen bliver født mellem uge 38 og 42. Når man ved det, kan specialister giver moderen en tid, hvor hun muligvis kan føde.

Hovedformålet med disse oplysninger er, at moderen har mulighed for at forberede sig både fysisk og psykisk. Derudover kan hun forberede alt det nødvendige til babyen bliver født.

I sandheden kan terminsdatoen variere mellem to uger før eller efter den angivende dato.

Afhængigt af graviditetestypen og moderens omgivelser forbeholder nogle specialister sig for at kunne give den præcise fødselsdato. Selvom de normalt taler med moderen måneden for fødslen, så angiver de ikke datoen. Denne beslutning er ofte også brugt for mødre, der er ængstelige eller har problemer med blodtrykket.

“Kvindernes fertilitetscyklus giver os en mulighed for at vide det øjeblik, hvor befrugtelsen sandsynligvis skete.”

Hvordan man ved om barnet er klar til at blive født

Mange specialister afventer resultater fra ultralyd testen i løbet af uge 12. I denne test skal de være opmærksomme på barnets målinger og udvikling.

Sammen med moderens alder, kan de finde frem til en mere præcis terminsdato.

Glad gravid par

Ultralydsscanningen i uge 12 tillader specialisterne at se om der er noget der ikke er normalt i fosteret. Mellem 60 og 70% af genetiske misdannelser eller medfødte anomalier kan ses ved dette check. F.eks. er downs syndrommet en af dem, ligesom problemer med hjerte eller blodkar.

En anden fordel ved at have en ultralydsscanning i uge 12 er, at lægerne kan se om der er flere graviditeter. 

De kan også finde ud af moderens bækkenkapacitet, når de føder. På den anden side kan resultaterne af denne ultralyd endda også afsløre visse muligheder, der kan være for medicinske komplikationer ved fødslen.

Den mulige terminsdag giver fremtidige forældre mulighed for at tilpasse deres hjem og rutiner for deres barns fødsel.

Det vigtige er at anerkende, at terminsdatoen er fleksibel. Uanset hvor mange analyser der bliver udført af specialister, vil det ikke være muligt at vide, hvornår babyen præcis vil ud.


Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.



Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.