Forberedelse på fødsel

Din baby vil snart blive født, og du bliver nødt til at være klar. Der er nogle ting, du bør tænke igennem på forhånd. Hvilken slags fødsel, du ønsker, er det første. Vi vil lære dig om nogle øvelser, der kan gøre forløbet nemmere, hvordan du trækker vejret, de bedste stillinger at være i under fødslen, og hvilke ting du bør tage med på sygehuset.