Det tager hver kvinde en vis mængde tid at blive gravid, men hvis du følger nogle sunde vaner, vil dine chancer blive øget. På Børnenes verden ønsker vi at hjælpe dig med at opfylde drømmen om at blive en mor, så vi har de bedste tips, vaner og rutiner, du kan følge, så du forhåbentlig kan få det ønskede "positiv".

Sunde vaner

https://boernenesverden.dk/wp-content/uploads/2021/12/bornenesverden.png

Børnenes Verden

Magasin for mødre med råd om graviditet, babyer og børn.

 - Børnenes Verden

Hjem

Sunde vaner - Børnenes Verden

Hvis du forsøger at blive gravid, men ikke har succes med det, kan det være nødvendigt at ændre nogle kostvaner. Vi viser dig en kostplan til at forbedre fertiliteten.

Kostplan til at forbedre fertiliteten hos par

Under graviditeten er det vigtigt at passe på din kost i detaljer. For at gøre denne opgave lettere for dig er her en liste over superfoods til gravide med oplysninger om hver enkelt.

Fire superfoods til gravide

Hvis du er gravid, har du sandsynligvis bemærket nogle ændringer i dine søvnvaner. Her kan du finde ud af, hvorfor og hvordan du kan forbedre din søvn.

Søvn under graviditet: Hvert trimester

Læs videre for at finde ud af, hvad loven om maksimal indsats handler om, ifølge Maria Montessori i hendes observation af børns udvikling.

Fordelene ved loven om maksimal indsats hos børn?

Mange børn er bange for at blive klippet, fordi de tror, at det kan gøre ondt. Det er vigtigt at være empatisk og ledsage dem.

Sådan hjælper du børn, der er bange for at blive klippet

Homofobisk mobning er vedvarende adfærd, der har til formål at ydmyge folk på grund af deres seksuelle orientering eller kønsidentitet.

Hvad er homofobisk mobning?

Boldøvelser for gravide kvinder bidrager til stimulering og styrkelse af den gravide kvindes krop generelt. Her er fem af dem.

5 boldøvelser for gravide kvinder

Interessante artikler

Blandt de mange fysiske ændringer, som teenagere går igennem, har vi vækstspurten gennem puberteten. 

Vækstspurten gennem puberteten

Sammenhængen mellem polytrauma og graviditet bliver mere almindelig på grund af ændringer i arbejdsaktiviteten hos gravide kvinder og deres bevægelser. I denne artikel vil du lære alt om denne forbindelse. 

Polytrauma og graviditet hos kvinder

I dagens artikel vil vi dele 5 aktiviteter til at lære problemløsning til dine børn fra en meget tidlig alder. Gå ikke glip af det!

5 aktiviteter til undervisning i problemløsning til små børn

Beslut dig for, hvilket design du ønsker at lave med stenene, inden du begynder. Hvis ikke, risikerer du at vælge en sten, der ikke er den rigtige størrelse eller tekstur. 

Simple og smukke håndværk ved at dekorere sten

Bedre Livsstil

Udforsk Sindet

My Animals

Fit People

Decor Tips

Har du spørgsmål om ernæring til spædbørn? Læs med her for at undgå at begå fejl, der kan påvirke dit barns udvikling

3 hyppigt stillede spørgsmål om ernæring til spædbørn

Nyfødte babyer kan have skaldede pletter på bestemte områder. Ved du, hvad der forårsager dem? Her fortæller vi dig alt om det.

Hvorfor har min baby skaldede pletter?

Mælkeallergi hos babyer forsvinder normalt af sig selv. Læs med her for at få mere at vide om denne tilstand, der rammer 3 % af alle børn.

Mælkeallergi hos babyer: Hvad du bør vide

Duften af nyfødte børn har stor effekt på mødre, da den beroliger og afslapper dem, når de er tæt på deres børn. Få mere at vide her.

Duften af nyfødte forårsager en narkotisk virkning på mødrenes hjerne?

Tør hud hos babyer er en af de ting, som alle forældre er bekymrede over. Fugtpleje og valg af de rigtige plejeprodukter er afgørende.

Tør hud hos babyer

Det er vigtigt at erstatte sukker i børns mad for at forebygge mange sygdomme og sikre dem et sundere liv.

2 sundere alternativer til at erstatte sukker i børns mad

Anoreksi hos småbørn fører til, at de små børn nægter at spise. Det kan påvirke deres vækst og udvikling. Læs med for at få mere at vide.

Anoreksi hos småbørn: Hvad er det, og hvordan bekæmper man det?

I dag vil vi gerne tale om fordelene ved mejeriprodukter, når det gælder børns tandsundhed. Læs med for at få mere at vide!

Fordelene ved mejeriprodukter for børns tandsundhed

I dag fortæller vi dig, om børn kan spise sushi. Det er en af de mest internationale asiatiske retter. Læs med for at få svaret.

Kan børn spise sushi?

Vil du lære dit barn at bruge toilettet på bare tre dage? Så følg disse trin, som nemt vil føre til succes. Læs videre!

Lær dit barn at bruge toilettet på kun 3 dage

Leder du efter et unikt og melodisk navn til dit barn? Gå ikke glip af de bedste drengenavne inspireret af sange, som vi deler her.

29 drengenavne inspireret af sange

Usynlige opgaver i hjemmet går ubemærket hen, men er vigtige for, at en husholdning kan fungere. Du kan inddrage dine børn i dem.

Årsager til, at vi bør lære børnene at udføre usynlige opgaver i hjemmet

Frygt for hunde er mere end almindeligt i barndommen, men kan overvindes ved at tage et par enkle skridt. Læs med her for at få mere at vide.

Hvordan kan jeg hjælpe mit barn med at overvinde sin frygt for hunde?

Røde strækmærker er ofte irriterende, men de har de fleste behandlingsmuligheder, når det gælder om at fjerne dem. Læs om det her.

Hvordan fjerner man røde strækmærker?

Hjemmelavede fugtgivende ansigtsmasker er gode for huden under graviditeten. De hjælper også med at mindske udviklingen af strækmærker.

Hjemmelavede fugtgivende ansigtsmasker under graviditet

Vi vil fortælle dig, hvilke farlige infusioner du bør undgå under graviditeten for ikke at bringe fosterets sundhed i fare.

5 farlige infusioner, som du bør undgå under graviditeten

Det er almindeligt, at der opstår spørgsmål under den første graviditet. Henvend dig til pålidelige kilder, f.eks. din fødselslæge, gynækolog eller jordemoder.

De 11 hyppigst stillede spørgsmål om den første graviditet

Der er ting i din hverdag, der giver dig skyldfølelse som mor. Forsøg at reducere stress og søg om nødvendigt professionel hjælp.

3 ting, der giver dig skyldfølelse som mor, og hvordan du kan handle

Der er flere strategier, der tillader selvregulering i læring, såsom den foreslået af psykolog og professor Richard Fenker.

Selvregulering i læring Ifølge Richard Fenker

Det er vigtigt at forbedre kosten for børn med lungebetændelse for at bekæmpe sygdommen og dermed undgå komplikationer. Få mere at vide her.

Kost til børn med lungebetændelse

Halsbrand hos børn kan opstå, hvis de er overvægtige, hvis deres kost ikke er optimal, og også hvis lukkemusklen er inkompetent.

6 husråd mod halsbrand hos børn

Vi vil give dig en række hjemmemidler mod ørepine hos børn, som kan hjælpe med at reducere problemet, før du tager farmakologiske foranstaltninger.

3 husråd mod ørepine hos børn

Oplevelsen af at rejse som en familie er en af de bedste gaver til vores børn og vil efterlade uudslettelige spor i deres hukommelse.

Hvorfor det er så vigtigt at rejse som en familie

Vi har udvalgt 6 Netflix-serier for gravide kvinder, som vil hjælpe dig med at byde denne nye fase velkommen på den bedst mulige måde. Læs videre!

6 Netflix-serier for gravide kvinder

I dag vil vi give dig nogle tips til, hvad der er det rigtige tøj til en baby, der kravler, så du kan passe på din babys frihed.

Hvad er det rigtige tøj til en kravlende baby?

Børns selvkontrol er afgørende, når det gælder om at etablere sunde relationer til sig selv og andre mennesker. Få mere at vide her i artiklen.

Frø-teknik: En øvelse til børns selvkontrol

Graviditetsgymnastik er baseret på alle former for bevægelser med fokus på vejrtrækning, kropsholdning og fysisk styrkelse. Læs videre for at få mere at vide.

Hvornår skal man starte på gymnastik under graviditet?

I dag præsenterer vi otte praktiske opskrifter på aftensmad til gravide kvinder. Men du kan selvfølgelig nyde dem til enhver tid.

8 opskrifter på aftensmad til gravide kvinder

Hvis du vil nyde en udsøgt hjemmelavet tomatsauce, må du ikke gå glip af følgende opskrift, der er fyldt med vitaminer og antioxidanter af høj kvalitet.

Sådan laver du hjemmelavet tomatsauce

Selv om ost har et højt indhold af næringsstoffer, er der visse typer, som du ikke bør spise under graviditeten. 

Anbefalede typer ost under graviditet

Bælgfrugter er vigtige for at øge mængden af fibre i børns kost. I denne artikel vil vi dele to nemme opskrifter med bælgfrugter.

2 nemme opskrifter med bælgfrugter til børn

Opskrifter med papaya er meget gode til at øge antioxidant- og vitaminindtaget i kosten. I dag vil vi præsentere to lækre idéer.

2 opskrifter med papaya, som dine børn vil elske

I dag vil vi dele fem anbefalinger til at forhindre, at dit barn bliver manipuleret af venner. Læs med for at få gode tips!

Sådan undgår du, at dit barn bliver manipuleret af venner

Ud over at påvirke søvnen påvirker mobiltelefoni om natten også de unges livskvalitet og ydeevne. Læs mere om det her i artiklen.

Virkningerne af mobiltelefoni om natten for teenagere

Tvangsoverspisning hos unge er meget almindeligt, selv om det er underdiagnosticeret. Nu er antallet af tilfælde steget.

Tvangsoverspisning hos unge med spiseforstyrrelser

Poesi for teenagere har mange fordele, fordi det hjælper dem til at tænke, reflektere, håndtere følelser og bedre forstå livet.

Fordelene ved poesi for teenagere

Akne er en meget almindelig hudlidelse i ungdomsårene. Selv om der ikke er nogen medicinske risici, kan det være meget skadeligt for de unges selvværd.

Virkningerne af akne på selvværd

Hvem er vi

Professionelt team

Kontakt

Ansvarsfraskrivelse

Cookie politik

Politik om beskyttelse af personlige oplysninger

Annoncepolitik

Redaktionel politik

Her vil du finde alt, du har brug for at vide om graviditet: fra det øjeblik du finder ud af, du er gravid, til den dag, du føder. Hvad de første tegn er, hvad der vil ske hver uge, hvilke ændringer du vil opleve, hvad du skal passe på og hvordan du spiser sundt er alle spørgsmål, vi vil gennemgå her. Vi ønsker at give dig information, så du virkelig kan nyde dette vidunderlige stadie, du er i.

Graviditet

Alt, du behøver at vide, om din babys udvikling fra fødsel til 24 måneder. Vi vil dele nogle ting at have i baghovedet og en masse gode tips om mad, rengøring, tøj og stimulering af baby. Børnenes verden vil være en nyttig guide til dig som en ny mor til at håndtere dette nye stadie i dit liv på den bedste og mest behagelige måde.

Babyer

I denne sektion vil vi hjælpe dig med at få en bedre forståelse for dit barns intellektuelle og fysiske udvikling. Du vil forstå, hvorfor dit barn opfører sig, som det gør, og hvordan du bør reagere i enhver situation. Vær informeret: lær om sundhed, ernæring, hygiejne og alt, hvad du har brug for at vide for at kunne opdrage et lykkeligt og sundt barn. Lad os følge med dig på dette smukke eventyr.

Børn

Du har succesfuldt fået dit barn igennem barndommen. Du har løst alle problemer og enhver udfordring, der følger med. Hvorfor så gå ungdomsårene imøde med så stor bekymring? Ingen grund til at gå i panik! Denne fase i livet er fuld af ændringer og nye behov, som du også bliver nødt til at håndtere ordentligt. Vi vil vejlede dig til, hvordan du kan hjælpe dem med at vokse med modenhed, selvstændighed og lykke. Vi vejleder dig i hvert trin. Vi tilbyder dig de bedste oplysninger.

Teenagere

At opdrage et barn er en af de sværeste ting, forældre nogensinde vil gøre. Ingen er født med viden til at gøre det, og vi ønsker alle at gøre det bedst muligt og odprage vores børn godt. Her vil vi snakke om alt: at vælge børnehave, hvordan man håndterer raserianfald, den bedste måde at disciplinere børn på, regler i hjemmet og andre ting til at hjælpe dig med at opdrage dit barn til at blive en ansvarsfuld voksen.

Forældreskab

Denne sektion er stedet, hvor du vil finde detaljeret information om børns helbred. Som bekymrede forældre ønsker vi altid det bedste for de små. Det er derfor, vi inviterer dig til at tjekke vores artikler ud om alle de ting, du bekymrer dig som, når dine børn vokser: at vaccinere dem, undgå sygdomme, tips om ernæring og at spise godt, samt råd til at behandle deres smerter og andre problemer, både fysiske og psykiske.

Helbred

Nemme opskrifter udviklet sæligt til børn. Ernæring er grundlæggende, når vores børn vokser, og her vil vi give dig alle former for tips til at gøre dit barns morgenmad, frokost og mellemmåltider ikke bare nærende, men også sjove.

Opskrifter

Hvert barn fortjener at få tid til at lege. Trods alt er leg en vigtig del af barnets psykiske, følelsesmæssige og sociale udvikling. Som altid bør legen blive holdt øje med af en voksen. Her på Børnenes verden vil vi give dig de bedste aktiviteter, lege, fortællinger og stimulering af dit barn.