5 måder til at fugte tør hud under graviditeten

Under graviditeten sker der forandringer, som kræver, at du holder din hud fugtet. Lær 5 måder til at pleje tør hud under graviditeten.

Under graviditeten sker der ændringer i vores krop, som kræver, at vi holder vores hud hydreret. Så i denne artikel vil vi dele 5 måder til at fugte tør hud under graviditeten.

Vi ved, at der findes forskellige hudtyper – afbalanceret, fedtet og en af de mest problematiske er tør hud.

Tør hud er let at genkende. Vi kan identificere den, fordi den har en tendens til at revne på nogle områder af kroppen, er kendetegnet ved at have meget fine porer, ser stram eller ru ud, og i de fleste tilfælde klør den og ser kedelig ud.

Når du er gravid, er det muligt, at din hud bliver mere tør end normalt, og det er en faktor, der giver anledning til bekymring, fordi disse ændringer kan fremme forekomsten af strækmærker eller andre læsioner.

Hudens fjender

Selv om vi ved, at kroppen ændrer sig under graviditeten, er der nogle fjender af huden, som vi skal holde os fra.

Den største fjende af en sund og frisk hud er dårlig ernæring, fordi det at spise fødevarer med et højt indhold af vitaminer og mineraler giver en god del af den hydrering, vi har brug for. Alt dette skal ledsages af den vigtigste drik: Vand.

Blandt dine fjender er også luftforurening og ekstreme vejrskift, så du skal beskytte din hud mod ydre påvirkninger med solcreme.

Og som det sidste er den dødelige fjende af sund hud under graviditeten rygning. Det forringer dit helbred, udtørrer og sløver huden, blandt andre endnu mere negative konsekvenser.

Den bedste måde at arbejde sammen med din hud på er ved at kende den grundigt for at kunne bruge de rigtige produkter og behandlinger.

Andre faktorer

Tør hud har en tendens til at rynke og ældes, ikke kun på grund af ydre påvirkninger, men også på grund af genetiske faktorer. Hvis nogen i din familie har en tendens til tør hud, især under graviditet, har du måske svaret på din tvivl.

Hypothyroidisme har også en tendens til at forårsage tør hud under graviditet, fordi kroppen ikke producerer nok hormoner fra skjoldbruskkirtlen. Dette får kirtlerne til at holde op med at svede eller producere den naturlige olie, der normalt fugter og beskytter.

5 måder til at fugte tør hud under graviditeten

1. Naturlige olier. Hvis du ønsker at fugte din hud i dybden, er der ikke noget bedre end olie. De mest effektive muligheder er mandelolie, olivenolie, hybenolie, jojobaolie og sesamolie.
2. Aloe vera. Gelen fra disse planter fugter, renser, regenererer, nærer og reparerer huden kraftfuldt.
3. Avocado. Denne grøntsag bekæmper tørhed på en enkel og naturlig måde. Måden at anvende den på er ved at mose den, indtil du skaber en homogen maske, som du påfører på de berørte områder.
4. Traditionelle lotioner. Brug den lotion, du kan lide, mindst en gang om dagen og efter badet for at holde din hud frisk.
5. Vaseline. Brugen af dette gennemsigtige produkt med en mild lugt og tyk konsistens opnår utrolige resultater på din hud og efterlader den blød og fløjlsagtig.

Naturlige behandlinger kan hjælpe lige så meget som farmaceutiske behandlinger, når det drejer sig om hydrering.

Andre anbefalinger vedrørende tør hud under graviditeten

• Undgå at bruge sæbe, der bidrager til tør hud.
• Undgå at tage brusebad med varmt vand.
• Tag kollagenpiller, hvis det anbefales af en specialist.
• Makeupfjernere bør indeholde fugtgivende egenskaber.
• Brug helst produkter som gel-lotion eller lotion. Ud over at tage hensyn til naturlige behandlinger baseret på havregryn, honning eller yoghurt.

Hvis du ønsker at se fantastisk og hydreret ud i den smukkeste fase af livet, graviditeten, skal du blot tage hensyn til disse vidunderlige og vigtige tips og anbefalinger.