BeReal: Det nye sociale netværk, der bruges af teenagere

BeReal er et nyt socialt netværk, der fremmer ægte, uredigeret og uplanlagt indhold. Find ud af, hvad det er, og hvorfor det er anderledes.
BeReal: Det nye sociale netværk, der bruges af teenagere
Elena Sanz Martín

Skrevet og kontrolleret af psykolog Elena Sanz Martín.

Sidste ændring: 04 april, 2023

Teenagere og sociale netværk er to begreber, der går hånd i hånd. Unge mennesker bruger meget af deres tid på at skrive og forbruge indhold på internettet. De udforsker profiler og deltager i tidens modetrends. Men netop som vi troede, at alting allerede var opfundet i denne verden, dukkede et nyt socialt netværk op. BeReal er et originalt og nyt forslag.

Det vender op og ned på reglerne for sociale medier. Målet er at være modsætningen til den halo af overfladiskhed og perfektion, der dominerer platforme som Instagram og TikTok. Her er der ingen filtre, og der er ingen planlægning.

Idéen er netop at være ægte. På grund af den unikke tilgang til dette nye sociale netværk er det blevet mere og mere populært blandt teenagere. Hvis du har et barn, der bruger sociale medier, vil du derfor sikkert gerne vide alt om BeReal.

Hvad er BeReal?

Som sagt er BeReal et nyt socialt netværk, der er blevet meget moderne blandt unge fra Z-generationen. Faktisk blev det oprettet i 2020 af franskmændene Alexis Barreyat og Kevin Perreau, men det var i 2022, at dets popularitet steg mest.

Det innovative koncept er, at denne platform giver os mulighed for at vise og observere andre i hverdagsøjeblikke uden at redigere videoerne og uden at organisere noget på forhånd.

Dynamikken er ret enkel. For at bruge BeReal skal du blot downloade appen (som er tilgængelig til iOS og Android) og oprette en brugerkonto. Derefter sender platformen dig en notifikation på et tilfældigt tidspunkt på dagen (som du ikke kan forudsige) med opfordringen “It’s time to BeReal.”

Kvinde tager selfie til appen BeReal

Udgivelsesmuligheder

På dette tidspunkt logger brugerne ind på det sociale netværk og har to minutter til at uploade et billede af det, de laver på det pågældende tidspunkt. Opslaget inkluderer to billeder over hinanden: Et billede taget med frontkameraet (i selfie-stil) og et andet med bagkameraet, som viser omgivelserne, hvor personen befinder sig.

Der er også mulighed for at offentliggøre disse billeder privat, så kun ens venner kan se dem, eller offentligt. I sidstnævnte tilfælde kan alle finde dig og se dine opslag.

Du kan dog kun få adgang til dine venners indhold, hvis du tidligere har offentliggjort dine egne billeder. Derfor er det ikke en mulighed at være en passiv bruger og forblive i skyggen.

Hvad adskiller BeReal fra andre sociale netværk?

Med ovenstående oplysninger er du måske allerede blevet klar over nogle vigtige forskelle mellem BeReal og nogle af de andre mest populære sociale netværk blandt teenagere. Alligevel er her de vigtigste forskelle.

Brugstid

I applikationer som TikTok kan de unge bruge timevis på at scrolle, og det er netop det, der er meningen. I dette netværk er målet at få brugerne til at bruge så meget tid som muligt på platformen, hvilket der anvendes forskellige strategier til.

I BeReal er målet derimod, at brugstiden skal være begrænset, og at brugerne kun skal se de virkelige opslag i øjeblikket.

Reality vs. Fiction

Dette er den mest bemærkelsesværdige funktion, da der her ikke er nogen form for filtre, der kan bruges på billederne. Derudover er det heller ikke muligt at få adgang til galleriet for at vælge tidligere optagne billeder.

Den eneste mulighed er at tage et billede på stedet og offentliggøre det, som det er. Appen giver ganske vist mulighed for at lave flere forsøg, men andre vil vide, hvor mange man har brugt, før man vælger det endelige foto.

Dermed opfordres brugerne til at forankre sig i virkeligheden, dele og observere almindelige liv, almindelige kroppe og hverdagssituationer. Dette letter det pres, der skabes i andre virtuelle miljøer ved at se perfekt forberedte, redigerede og forfalskede opstillinger.

Ung kvinde tager selfie i spejl

Bevægelsesfrihed

I BeReal kan brugeren ikke offentliggøre, når som helst, og så meget som han/hun vil. De kan kun gøre det, når appen giver dem mulighed for det. Og det er én gang om dagen, efter at have modtaget meddelelsen.

Desuden kan brugeren ikke tjekke andres profiler og indlæg, hvis de ikke har uploadet deres indhold den pågældende dag. Reglerne er mere begrænsende end i andre sociale netværk.

Indholdets varighed

Som det sidste slettes BeReal-opslag efter 24 timer. Dette er noget, der også sker på andre platforme med mulighed for historier, men på disse platforme er det muligt at dele andet indhold, som forbliver permanent synligt. Ikke her.

BeReal har også sine risici

Kort sagt er idéen med BeReal anderledes og innovativ, da den har interessante punkter til sin fordel. Det er dog ikke en perfekt applikation.

Der er folk, der ikke bruger den korrekt, og i stedet for at uploade billedet på det tidspunkt, hvor de bliver bedt om det, venter de, til de er i en mere “idyllisk” situation, med at gå ind i applikationen og offentliggøre. Det fører til, at vi mister den realisme, der er tilsigtet.

Samtidig kan det faktum, at meddelelsen kommer tilfældigt på et tidspunkt på dagen, få brugerne til at være konstant opmærksomme og vente på opfordringen, hvilket ikke er positivt.

Lige meget hvad, er det virkelig et interessant socialt netværk, som din teenager sikkert bruger eller ønsker at bruge. Men som i alle andre tilfælde vil din vejledning og dit tilsyn være vigtigt.


Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.


  • Su C, Zhou H, Gong L, Teng B, Geng F, Hu Y. Viewing personalized video clips recommended by TikTok activates default mode network and ventral tegmental area. Neuroimage. 2021;237:118136. doi:10.1016/j.neuroimage.2021.118136
  • Wilmer, H. H., & Chein, J. M. (2016). Mobile technology habits: patterns of association among device usage, intertemporal preference, impulse control, and reward sensitivity. Psychonomic bulletin & review23(5), 1607-1614.

Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.