Hvordan er en piges første menstruation?

Du kan ikke sammenligne pigers første menstruation med hinanden, fordi den er forskellig for alle. Læs med for at lære mere om denne oplevelse.
Hvordan er en piges første menstruation?

Sidste ændring: 02 september, 2021

En piges første menstruation er et emne, der ved mange lejligheder skaber tvivl, både for pigen og hendes familie. Under alle omstændigheder skal vi normalisere det og se vores datters første menstruation som noget sundt og håndtere det på den mest naturlige måde.

Hun vil sandsynligvis have spørgsmål om sin første menstruation. Derfor vil vi i denne artikel tale om en piges første menstruation. Hvordan er den? Og hvad har du brug for at vide om den?

Hvad er menstruation?

Menstruation er tab af blod, der kommer fra livmoderen gennem skeden på en pige eller kvinde. Menstruation er en grundlæggende del af kvindelig fertilitet. Kvinder har hormonelle cyklusser, der varer cirka en måned, og som gentages i størstedelen af deres liv.

En overrasket pige, der får sin første menstruation

De vigtigste kvindelige kønshormoner er østrogen og gestagen. Blandt andre funktioner er disse hormoner ansvarlige for kvindelig ægløsning, som sker en gang om måneden. De forbereder også en kvindes krop til mulig befrugtning af et æg og et fremtidigt foster.

Denne “forberedelse” udføres ved at tilpasse livmoderen i tilfælde af graviditet. Derfor dannes små blodkar, som omgiver og dækker hele livmoderen, og det ville tjene som ernæringsstøtte til fosteret i tilfælde af befrugtning.

Derfor er det blod, som kvinder mister hver måned, der udgør menstruation, intet andet end alt dette væv, der er blevet dannet i tilfælde af graviditet. I sidste ende har kroppen ikke brug for det, så den udstøder det.

Hvornår kommer en piges første menstruation?

Den første menstruation angiver pigens start på puberteten. Dette er et forandringsstadium, både fysisk og psykologisk, der markerer overgangen fra barndom til voksenalder. I denne fase udvikles sekundære kønskarakterer. Derudover ender kroppen med at nå samme størrelse og vægt som en voksen person.

Både pubertetsalderen og den første menstruation varierer fra pige til pige. Man mener, at genetik, ernæringsstatus og kropsbygning spiller en rolle i dette.

Dette skyldes, at kroppen har brug for en tilstrækkelig mængde fedt for at få en vellykket graviditet. Derfor kommer en kvinde ikke ind i den fødedygtige fase, og hendes menstruation starter ikke, før dette sker.

Så det er normalt, at en pige får sin første menstruation mellem 8- og 16-års alderen. På trods af dette er den mest almindelige alder omkring 11 eller 12. Men bare rolig, hvis det ikke sker så tidligt.

Begivenhederne sker i følgende rækkefølge: Først begynder pigen at vokse hurtigere og udvikle visse sekundære kønskarakterer. Det mest mærkbare er brystvækst. Typisk vil den første menstruation dukke op omkring to år efter, at en piges bryster begynder at udvikle sig.

Hvordan er den første menstruation?

Den første menstruation er meget forskellig fra kvinde til kvinde. Mens nogle piger kun bløder lidt første gang, oplever andre kraftig blødning. Ud over mængden kan varigheden og menstruationssymptomerne også være forskellige fra kvinde til kvinde, både ved den første menstruation og de efterfølgende.

En teenagepige i seng tager sig til maven

Normalt varer en menstruation mellem 3 og 7 dage. Ubehag såsom hovedpine, mavesmerter, oppustethed eller irritabilitet kan forekomme i dagene før og under blødning.

I løbet af de første måneder er cyklusserne muligvis ikke regelmæssige, og menstruationer er ikke ens for hver kvinde.

Det betyder, at cyklusserne kan have forskellige længder, hvilket gør det svært at forudsige, hvornår den næste menstruation kommer. Derudover kan nogle være kraftigere og andre mildere, og du kan endda have pletblødninger midt i cyklussen.

Hvad angår den første menstruation, skal du vide…

Det er et naturligt øjeblik, som enhver kvinde skal igennem. Det vigtigste vil være at afklare al den tvivl, som pigen måtte have, på den mest naturlige måde. Du skal berolige din datter og på en enkel måde forklare, hvad det er, og hvordan processen fungerer.

Ud over det skal vi tage højde for, at alderen for en piges første menstruation vil være meget forskellige fra pige til pige. Derfor kan vi ikke sammenligne dem med hinanden. Det er vigtigt, at vores børn får et årligt tjek hos børnelægen for at sikre, at de vokser og udvikler sig korrekt.

Hvis du bekymrer dig om tegn eller symptomer, er det bedst at gå til en specialist. De afgør, om alt er i orden, eller om der er et problem.

Det kan interessere dig ...
Ændringer i menstruationscyklussen i ungdommen
Børnenes VerdenLæs den på Børnenes Verden
Ændringer i menstruationscyklussen i ungdommen

I denne artikel vil du finde ud af alt, hvad du har brug for at vide om ændringer i menstruationscyklussen i ungdommen. Det er noget, der er helt n...



  • Marco Hernández M, Benítez R, Medranda I, Pizarro C, Méndez MJ. Variaciones fisiológicas normales del desarrollo puberal: Edad del inicio puberal, edad de la menarquia y talla. An Pediatr. 2008 Aug 1;69(2):147–53.
  • Hernández MI, Unanue N, Gaete X, Cassorla F, Codner D. E. Edad de la menarquia y su relación con el nivel socioeconó mico e índice de masa corporal. Rev Med Chil [Internet]. 2007 Nov [cited 2020 Jul 8];135(11):1429–36. Available from: https://scielo.conicyt.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0034-98872007001100009&lng=es&nrm=iso&tlng=es
  • Menarquia y factores asociados [Internet]. [cited 2020 Jul 8]. Available from: http://scielo.sld.cu/scielo.php?pid=S1561-29532013000100004&script=sci_arttext&tlng=pt