Betydningen af din holdning til dit barns sport
Din holdning til dit barns sport er grundlæggende, ikke kun for barnets udvikling, men også for at støtte det til enhver tid. Tro det eller ej, men dine børn er som regel meget opmærksomme på, hvordan du opfører dig.
Har du nogensinde tænkt over det? Med det i tankerne er du nødt til at være en autentisk og nyttig støtte. Det handler ikke om at være eftergivende eller smigrende, men om at være positiv, når sagen kræver det, eller at være en rådgiver i svære tider.
Attitude er afgørende
Mange forældre tror, at jo flere aktiviteter børnene laver, jo bedre. Men selvom det er positivt at udføre forskellige opgaver, er det også tilrådeligt at undgå at blive mættet eller frustreret.
Det er bedst for dine børn at dyrke sport, men det skal være noget, de selv vælger, og ikke noget, du eller andre pålægger dem. Dette første skridt er afgørende for at vise en god holdning til dit barns sport. Glem ikke det!
Hvilke holdninger bør undgås?
I livets situationer er der gode og dårlige holdninger, og det er normalt. Det samme gælder for dine børns sport. I dette tilfælde vil vi lære dig nogle negative holdninger, som du bør undgå.
Frustration
At være en frustreret forælder i forhold til dit barns sport er et meget følsomt emne, især hvis det er en holdning, som du ikke ved, hvordan du skal håndtere.
Som regel er det børnene, der ender med at lide under konsekvenserne. Frustrationen fører til, at man presser barnet til at vælge den sport, man elsker så højt, og som man aldrig selv har kunnet dyrke. Nogle gange er det endda så ekstremt, at du projicerer dig selv til det punkt, hvor du tvinger dem.
Aggressivitet eller vrede
Aggressivitet og vrede kan bevæge sig fra hjemmet til tribunen. Dit barn kan endda gentage denne type opførsel overfor sine holdkammerater.
Stik modsat det bør sport være en aktivitet fuld af positive værdier, såsom respekt og kammeratskab. Her er dit eksempel afgørende for dine børn såvel som for andre børn. Hvis du har episoder med vrede, skal du søge professionel hjælp for at blive behandlet i tide.
At være bedrevidende
Måske er du passioneret omkring den sport, dit barn dyrker, eller også har du selv dyrket den på et tidspunkt. Men det gør dig ikke til træner eller den person, der styrer holdet. Du skal ikke vove at krydse den grænse, for du vil kun forvirre dit barn.
Husk, at dit barn ser på dig med respekt og som en autoritet, så han/hun vil gøre, hvad du fortæller om sportsgrenen.
Autoritetsfiguren på banen er dog træneren, og du bør undgå at overtrumfe ham/hende. I dette tilfælde er målet, at dit barn skal forstå, at der er steder, hvor andre mennesker har kontrollen.
Hvad bør din holdning til dit barns sport være bygget på?
Selvom der er negative aspekter, som du for enhver pris bør undgå, er der også holdninger, som du konstant bør styrke og anvende.
Indsats frem for alt
Du har det privilegium at observere alt, hvad dit barn gør før hver kamp. For eksempel den måde, han/hun gør sig klar til at konkurrere på, barnets iver efter at gå på banen og barnets glæde. Alle disse aspekter er en del af den indsats, barnet gør hver dag. Sammen med præstationen på banen er det ting, som du bør værdsætte højt.
Resultatet kommer i anden række
Hvis du lægger for meget vægt på resultatet, vil dit barn sandsynligvis begynde kun at fokusere på det og ikke på, hvordan han/hun opnår det. Selv hvis resultaterne begynder at være negative, kan barnet blive frustreret eller få lyst til at opgive sporten. Så uanset resultatet bør du møde dit barn med den samme begejstring og støtte.
Ud fra denne holdning kan du hjælpe med at opbygge begrebet sportsånd: Det handler ikke om at vinde, men om at have det sjovt og respektere modstanderen.
Fysisk og følelsesmæssig omsorg som en del af din holdning til dit barns sport
Følelsesmæssig omsorg kan komme til udtryk i alle de positive holdninger, som du hele tiden skal arbejde med. At støtte, respektere barnets selvstændighed og acceptere, at det begår fejl, hjælper med at udvikle forholdet mellem jer to. Samtidig går fysisk pleje hånd i hånd med professionel rådgivning.
På dette tidspunkt er det vigtigt, at du ledsager dit barn til regelmæssige lægeundersøgelser. Derudover er det også vigtigt at give ernæringsmæssig støtte.
Den bedste holdning til dit barns sport
Den bedste holdning, du kan have til dit barns sport, er interesse. Du støtter sikkert ideen om barnets yndlingssport, men hvis du ikke viser interesse for, hvad han/hun laver, vil han/hun sandsynligvis føle sig ensom og frustreret.
Prøv at finde tid til at følge barnet til den ugentlige træning og kampe. Denne form for kammeratskab er vigtig for børn og kan gøre dem meget glade.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Oros, L. B., Manucci, V., & Richaud de Minzi, M. C. (2011). Desarrollo de emociones positivas en la niñez. Lineamientos para la intervencion escolar. Educación y Educadores.
- Duhamel, J.-F., Sevin, I., Hamel, A., Guincestre, J.-Y., & Montalvan, B. (2008). Alimentación del niño deportista. EMC – Pediatría. https://doi.org/10.1016/s1245-1789(08)70224-5
- Vega, R. de la. (2006). El papel de los padres y madres en la práctica deportiva de los más jóvenes. Departamento de Educación Fisica, Deporte y Motricidad Humana. Universidad Autónoma de Madrid.
