Sådan bruges ros og belønning til børn

I dag lærer vi dig, hvordan du bruger ros og belønning til børn for at opmuntre til god opførsel og øge deres selvværd.

Skrevet og kontrolleret af pædagogisk psykolog María José Roldán.

Sidste ændring: 21 december, 2022

Uanset hvor gamle børn er, vil bekræftelse og opmuntring hjælpe dem med at have det godt med sig selv. Det opbygger selvværd og selvtillid. Nogle gange kan belønninger også være nyttige, hvis du vil opmuntre til god opførsel. Lad os tale om ros og belønning til børn, fordi de, når de bruges, er en god ressource til disciplinering af børn.

Ros

Ros er, når du fortæller dit barn, hvad du kan lide ved deres adfærd. Det er en belønning for deres udvikling. Ros nærer dit barns selvværd, selvtillid og selvfølelse.

Ved at bruge ros viser du dit barn, hvordan man tænker og taler positivt om sig selv. Du hjælper børn med at lære at genkende, når de gør det godt, og klappe sig selv på skulderen.

Hvorfor bruge ros som belønning?

Børn i forskellige aldre kan få ros for forskellige ting. Du kan rose et yngre barn for at forlade legepladsen, når de bliver bedt om det, eller for at prøve at binde deres egne snørebånd. Du kan rose teenagere for at komme hjem på det aftalte tidspunkt eller for at starte på lektierne uden at blive mindet om det.

Beskrivende ros

Beskrivende ros er, når du fortæller dit barn præcis, hvad du kan lide. For eksempel “Jeg kan godt lide den måde, du har indrettet dit værelse på”. Dette hjælper dit barn med at forstå, hvad du mener. Det er også mere ægte end uspecifik ros, f.eks. “Du er en god dreng.”

Bare pas på ikke at bruge ros for meget. Ros kan miste sin effekt, hvis det ikke er specifikt, eller hvis du bruger det, når dit barn ikke har gjort noget. Dette kan lære børn, at de ikke behøver at gøre noget for at blive rost. Eller at dine ord ikke er oprigtige.

Brug ros til at ændre børns adfærd

Børn er mere tilbøjelige til at gentage adfærd, der genererer ros. Det betyder, at du kan bruge ros til at hjælpe med at ændre vanskelig adfærd og erstatte den med ønsket adfærd.

Det første trin er at observere tidspunkter, hvor dit barn opfører sig, som du ønsker det. Når du ser denne eller en anden adfærd, du kan lide, skal du straks få deres opmærksomhed. Fortæl dem derefter præcis, hvad du kunne lide. Først kan du rose hver gang, du ser adfærden.

Når dit barn begynder at vise adfærden oftere, kan du rose det mindre. Hvis du bruger ros til at ændre adfærden, kan du rose indsatsen og præstationen ved for eksempel at sige “Det var fantastisk, hvordan du brugte ord til at bede om det stykke legetøj”.

At bruge ros kan virke som en stor indsats, og nogle dage kan det være svært at finde grunde til at rose dit barn. Men hvis du regelmæssigt roser barnet, vil det snart føles naturligt og normalt, og desuden er det den bedste belønning, du kan give dem for at forbedre deres adfærd og øge deres selvværd.

Belønning til børn

En belønning er konsekvensen af god opførsel. Det er en måde at sige “godt gået”, efter dit barn har gjort noget godt eller opført sig pænt. Det kan være noget spiseligt, en overraskelse eller et ekstra privilegium. For eksempel kan du som belønning for at holde deres værelse ryddeligt lade dit barn vælge, hvad der skal serveres til aftensmad.

Belønninger kan få din ros og opmuntring til at fungere bedre. De fleste former for adfærd påvirkes af de konsekvenser, de genererer, så når du roser dit barns adfærd og derefter belønner det, er det mere sandsynligt, at det sker igen.

Belønninger kan fungere godt i starten, men det er bedst ikke at bruge for meget. Hvis du skal bruge dem meget, kan det være nyttigt at gentænke situationen. Er der en anden strategi, du kan bruge for at tilskynde til den adfærd, du ønsker? Eller er opgaven eller adfærden for vanskelig for dit barn i øjeblikket?

Husk, at bestikkelse og belønninger ikke er det samme. En bestikkelse gives før den adfærd, du ønsker, og en belønning gives efter. Belønninger forstærker god opførsel, men bestikkelse gør det ikke.

Nogle gange er det lettere at kritisere end at rose. Dårlig adfærd er ofte mere indlysende end god opførsel. For eksempel er du mere tilbøjelig til at lægge mærke til, når dit barn skriger, end når det læser en bog stille. Prøv også at være opmærksom på god opførsel!

Tips til at bruge ros og belønning til børn

Hjælp med at opbygge dit barns selvværd og opmuntre til god opførsel med disse tips:

• Når du har det godt med dit barn, skal du sige det. Se, om du kan sige et par opmuntrende ord hver dag. Små ting, du siger, kan opbygges sig over tid og have en stor effekt på dit barn.
• Prøv at rose mere, end du kritiserer. Som en retningslinje kan du prøve at rose dit barn seks gange for hver negativ ting, du siger.
• Se efter små ændringer og succeser. I stedet for at vente, indtil dit barn har gjort noget perfekt for at give et kompliment, kan du prøve at rose enhver indsats eller forbedring.
• Accepter, at alle er forskellige. Ros dit barn for deres unikke styrker og opmuntr dem til at udvikle sig og føle sig begejstret for deres særlige interesser. Dette vil hjælpe dem med at udvikle en følelse af stolthed og selvtillid.
• Overrask dit barn med en belønning for god opførsel. For eksempel kan du sige: “Tak, fordi du hentede legetøjet. Lad os gå på legepladsen for at fejre det.”
• Ros indsats og præstation. Anerkend og ros dit barns forbedring. Sig f.eks. “Tak, fordi du huskede at rydde op på dit værelse.”

Vi håber, at du vil bruge disse tips om ros og belønning til børn for at opmuntre til god opførsel og opbygge selvværd. Hvad venter du på for at komme i gang?