Hvad er pica under graviditet?

Pica refererer til en ustyrlig trang til at indtage ikke-næringsrige substanser. Under graviditet kan pica forårsage helbredsproblemer for mødre såvel som deres baby.
Hvad er pica under graviditet?

Sidste ændring: 28 februar, 2021

I dag vil vi gerne benytte muligheden til at tale om pica under graviditet. Denne spiseforstyrrelse er almindelig, men alligevel ret ukendt.

Når vi tænker på spiseforstyrrelser, er det første, der dukker op i vores tanker, som regel anoreksi eller bulimi. Der er dog andre mindre velkendte spiseforstyrrelser, der også påvirker livet hos dem, der lider af dem. En af disse er pica, som også kan opstå under graviditet.

Hvad er pica?

Pica er en spiseforstyrrelser, der involverer en ustyrlig trang til at indtage eller slikke på substanser, der ikke er spiselige. De mest almindelige substanser er sand, puds, sæbe, is og tandpasta.

De diagnostiske kriterier for pica er specifikke. DSM-V påstår, at indtagelsen af ikke næringsrige substanser skal være til stede i mindst en måned. Ydermere skal det være upassende for en persons alder. Det kan desuden ikke være en del af en socialt eller kulturelt godkendt praksis.

Lidelsen opstår mest almindeligt i løbet af spædbarnsårene, mellem 1 og 6 år. Det er særlig hyppigt hos individer med autisme, udviklingsmæssige forsinkelser og fejlernæring. Det er også ret almindeligt hos kvinder, der er gravide, eller kvinder, der oplever stress eller angst

Pica under graviditet

Selvom det er ret almindeligt for kvinder at opleve higen efter bestemte ting under graviditeten, så involverer det som regel fødevarer. Pica under graviditet opstår som regel i løbet af det første eller andet trimester. Det kan være relateret til stress, angst eller frygt, der er typisk i løbet af disse uger af graviditeten.

Pica er mere almindeligt blandt gravide kvinder under 20 år, som allerede har lidt af pica i barndommen. Normalt opstår lidelsen efter at have født. Der er dog nogle tilfælde med kvinder, der bliver ved med at opleve pica, efter deres baby er født.

gravid hos lægen

Årsager til pica under graviditet

Selvom der ikke er nogen tydeligt identificerede årsager til oprindelsen af pica, er der nogle hypoteser, der har kastet lys på emnet. Nogle gange kan disse usædvanlige lyster være relateret til underliggende fysiske eller mentale tilstande.

På den ene side kan pica udvikle sig som et resultat af en indre tilstand af angst eller frygt. På den anden side er der studier, der forbinder pica under graviditet med mangel på jern eller andre vitaminer og mineraler.

Ifølge disse studier har kvinder, der er anæmiske, en tendens til at hige efter at spise is. Hvis man øger deres mængde af jern, kan det hjælpe med at reducere denne lyst. I tilfældet med mangel på calcium eller zink kan gravide kvinders krop søge at kompensere disse substanser.

Konsekvenser af pica under graviditet

Indtagelsen af ikke spiselige substanser er skadeligt for både dig og din baby. Selvom det er relativt harmløst at spise is (selvom det kan forårsage skade på tænderne) kan andre substanser føre til alvorlige konsekvenser.

Blandt patienter, der lider af pica, ender 75% med at have brug for en form for kirurgisk intervention. 30% lider af komplikationer af en eller anden art og 11% dør som et direkte eller indirekte resultat af denne lidelse.

De mest hyppige komplikationer, der opstår på grund af pica, er obstruktioner i tarmen. Pica kan også føre til forgiftning, infektion og forekomsten af parasitter. Ydermere udsætter pica mødre for en større risiko for for tidlig fødsel.

Slutteligt interfererer indtagelsen af disse subtanser med den passende absorption af næringsstoffer fra fødevarer i størstedelen af tilfældene. Dette vil dermed skabe næringsmæssige mangler.

Forebyggelse og behandling af pica

Når det kommer til pica, er det kritisk at handle så hurtigt som muligt. Hvis man gør dette, vil det hjælpe med at gøre en ende på denne adfærd, før det bliver en del af en kvindes daglige vaner. Når vanen er etableret, er det meget sværere at stoppe. 

Kvinder, der oplever pica, bør informere deres læge med det samme. På den måde kan en læge udføre de nødvendige undersøgelser for at afgøre omfanget af indtagelsen. 

Læger vil også monitorere koncentrationen af jern, såvel som andre vitaminer og mineraler, for at afgøre behovet for supplementer.

Ordineringen af medicinalvarer, såsom selective serotonin reuptake inhibitors (SSRI), kan også være nødvendig. Dette kan hjælpe med at holde stress og depression under kontrol, hvis disse kan beskyldes for lidelsen.

Slutteligt er det virkelig vigtigt at række ud efter en psykolog og begynde i terapi. Kognitiv adfærdsterapi er den bedste type, da det vil hjælpe med at håndtere impulser og adfærden med kompulsiv indtagelse.

Det kan interessere dig ...
Sådan håndterer du halsbrand og fordøjelsesbesvær under graviditeten
Børnenes Verden
Læs den på Børnenes Verden
Sådan håndterer du halsbrand og fordøjelsesbesvær under graviditeten

Mange kvinder oplever halsbrand og fordøjelsesbesvær under graviditeten. Du kan imidlertid forhindre dette ubehage ved at tilpasse din kost og spis...