Hjulben hos børn og hvordan man korrigerer det

18 april, 2019
Hjulben hos børn og hvordan man korrigerer det

Som de små begynder at tage deres første skridt, kan de udvikle visse ortopædiske lidelser som f.eks. hjulben. Dette bør ikke være et stort problem for forældre, da de fleste af disse lidelser kan korrigeres naturligt.

Hjulben eller Genu Varum er en patologi, der er kendetegnet ved en lille til ud over skinnebenet. Dette frembringer en adskillelse af knæene, der skaber fremkomsten af en bue.

Er det muligt at rette op på børn med hjulben?

Denne lidelse kan bemærkes når børn, der lærer at gå, adskiller deres knæ og projicerer dem udad. Den gode nyhed er, at man godt kan rette op på børn med hjulben.

Det er en fysiologisk anomali, der er parret med elasticiteten af barnets muskelsystem. I de fleste tilfælde udvikler problemet sig positivt, da barnet får kropsmasse og størkner deres knogler.

Hvad skal du gøre, hvis dit barn har hjulben?

Det første skridt er at vente og observere barnets udvikling. I de fleste tilfælde korrigerer benene sig på egen hånd.

Barnets vækst bør registreres hyppigt, og du bør være opmærksom på deres krops udvikling. På denne måde kan du opdage, om buen formindskes.

Hvis barnet begynder gå og hjulbenet stadig ikke har ændret sig, er det bedst at søge hjælp fra en ortopædisk specialist. Hvis du tager dit barn regelmæssigt til specialisten, vil de være i stand til at angive det mest passende behandlingssystem.

Det er også vigtigt at evaluere deres indtag af vitamin D. Hvis koncentrationen af vitamin D i deres system er lav, kan det medføre engelsk syge.

Engelsk syge er en af årsagerne til hjulben hos børn; øget forbrug af vitamin D kan effektivt forhindre det.

Behandling af hjulben

En almindelig medicinsk behandling at overveje er brugen af ortopædiske knæbøjler.

Disse bøjler er angivet til børn, der har hjulben i en længere periode. Behandlingen med knæbøjler består i at bruge dem, indtil barnets knogler bliver hårdere.

Ortopædiske sko er også en anden mulighed, hvis barnet fortsat har hjulben efter at være fyldt 4 år. Ortopædiske sko bør anvendes under nøje overvågning af din læge.

Husk, at denne behandling kun bruges, hvis problemet er meget alvorligt, eller hvis barnet frembyder en anden tilknyttet sygdom.

Kan hjulben forhindres?

Der er ingen præcis formel for at forhindre denne anomali, udover at forhindre engelsk syge. Men det at praktisere gode vaner kan være nyttigt, når det kommer til at forhindre hjulben.

Her er nogle gode eksempler på gode vaner:

  • Udsæt din baby for sollys tidligt om morgenen for at give dem vitamin D.
  • Forhindre barndomsfedme.
  • Fremme korte vandreture. Det at gå kan udvikle lårmuskler, som forhindrer knæene i at bøje sig.

“Denne lidelse kan bemærkes når børn der lærer at gå, adskiller deres knæ og projicerer dem udad.”

Hvordan retter man hjulben?

Her er nogle aspekter, der kan anvendes dagligt for at forbedre denne tilstand:

1. Positur under vandring

Det første som forældre skal gøre, er at hjælpe barnet med at gå korrekt. Sørg for at barnet holder ryggen lige, mens barnet går, sidder ned og selv mens barnet sover.

Når det kommer til babyer, kan en tynd pude placeres under deres nakke og knæ for at strække og hvile deres ryg, når de er faldet i søvn.

2. Øvelser der kan rette op på hjulben hos børn

Der er nogle øvelser, der er til gavn for at rette op på hjulben hos børn. En af dem er for eksempel at placere dem med forsiden opad med bøjede knæ for at få dem til at røre ved deres mave. Dette skal gøres tålmodigt og delikat.

Du kan også krydse deres ben, læg en arm om halsen og hold den med den anden hånd. Dette vil hjælpe med at styrke barnets ryg og justere deres kropspositur mens de sidder ned og går.

Du kan synge til dem eller fortælle dem en historie under udførelsen af disse øvelser for at forhindre dem i at kede sig.

At øve sig på Pilates er en anden mulighed. Pilates hjælper med at forbedre kropsposituren og styrker knæ og lår.

Yoga kan også være en god teknik til forbedre justeringen og fleksibiliteten af dit barns ekstremiteter. Yoga kan være svært for dem at tilpasse sig i første omgang, men de vil forbedre sig med tiden.

3. God ernæring

Deres kost skal være afbalanceret og naturlig. Sørg for at deres kost omfatter mineraler og vitaminer som kalcium og vitamin C og D.

4. Massage

Massage kan også hjælpe med at rette op på hjulbenene. Derudover kan det virke afslappende for den lille. Massage kan hjælpe med at forstærke deres ryg og ben.

Som konklusion kan forældre hjælpe med at rette deres børns hjulben. For at gøre dette skal forældrene være tålmodige og vedholdende.

Angst for at opnå resultater på kort tid vil ikke opnå andet end at sabotere deres forbedring.

https://www.sundhed.dk/borger//ortopaedisk-udredning/ https://www.sundhedslex.dk/hjulbenethed.htm