Sådan kan du rengøre en babys tunge

Fra det øjeblik dit barn bliver født, har det brug for din omsorg for at holde sig sundt. Vi fortæller dig, hvordan og hvorfor du skal rense dit barns tunge.
Sådan kan du rengøre en babys tunge

Sidste ændring: 05 august, 2022

Ved du, hvordan du kan rengøre en babys tunge? Det er sandt, at de fleste nyfødte ikke har tænder, men det betyder ikke, at du skal vente med at pleje deres mund. Rengøring af din babys tunge er en af de første handlinger, der markerer begyndelsen på mundhygiejnevaner.

Det er de voksnes ansvar at beskytte børns mundhygiejne fra en tidlig alder. Det fremmer ikke blot den korrekte udvikling af de mundens strukturer og deres funktioner, men vil også forebygge mange problemer i fremtiden.

Der er ikke brug for noget særligt udstyr eller mange færdigheder. Det kræver blot lidt tålmodighed og et ønske om at passe på dit barns sundhed. Læs videre og find ud af, hvordan du kan rengøre en babys tunge.

Hvorfor er det vigtigt at rengøre en babys tunge?

Det kan virke unødvendigt at rengøre dit barns tunge og tandkød, når han eller hun endnu ikke har tænder eller ikke spiser fast føde endnu. Men sandheden er, at denne handling giver dig mulighed for at fjerne de rester, der ophobes, og hjælper med at indarbejde vanen med at have en ren mund.

Når mundhygiejne udføres fra en tidlig alder, vænner barnet sig til fornemmelsen af en ren mund. Og desuden vænner de sig tilstedeværelsen af tandplejeartikler som en regelmæssig begivenhed. Derved undgås fremtidig afvisning af genstande som f.eks. tandbørster.

Der findes stadig ingen afgørende undersøgelser af mundhygiejnens indvirkning på den orale mikrobiota hos tandløse spædbørn. Under alle omstændigheder fremmer gentagen amning og den lavere spytproduktion, der er typisk for denne alder, aflejringen af visse rester på tungen.

Det er almindeligt at observere, at en babys tunge har en hvidlig farve. Det skyldes, at mælkeresterne sidder tilbage på mundfladerne, og at der ikke er så meget spyt til rådighed til at rense dem. Hvis du fjerner disse aflejringer regelmæssigt, forhindrer du, at de ophobes. Dette vil begrænse chancerne for, at skadelige bakterier vokser i munden.

Det er vigtigt ikke at forveksle en babys hvide tunge med en anden tilstand kaldet trøske. Denne infektion er forårsaget af svampen Candida albicans og viser sig ved en hvidlig belægning på mundslimhinden, som ikke forsvinder, når man gnider på den. I modsætning til mælkerester kræver den medicinsk behandling med specielle lægemidler.

Eksempel på at rengøre en babys tunge

Dit barns mundhygiejne bør begynde, længe før den første tand kommer frem. Med en våd gaze kan du fjerne de rester af mælk, der er tilbage på tungen og kinderne.

Hvordan gør man det korrekt?

Rengøring af en babys tunge og tandkød er en ret enkel procedure, som ikke kræver komplicerede produkter. Du skal blot bruge varmt vand og en ren gaze, klud eller et rent håndklæde.

Det første, du skal gøre, er at vaske dine hænder grundigt med vand og sæbe. Derefter skal du placere barnet på dit skød og holde hovedet med den ene hånd. Med den anden hånd vikler du den rene gaze eller det rene håndklæde om pegefingeren og fugter det i varmt vand.

Åbn forsigtigt barnets mund for at gnide og rense tungen med kluden. Du skal lave cirkulære bevægelser, der fejer hen over tungeoverfladen. Derudover bør du også rense tandkødets kanter, idet du laver små masserende bevægelser, og indersiden af kinderne.

Hvis tungen efter rengøring af barnets mund fortsat har en hvidlig farve, skal du kontakte din børnelæge for at udelukke en svampeinfektion eller et andet problem.

Det er en god idé at rense dit barns tunge en eller to gange om dagen efter at have spist. Find helst et tidspunkt om aftenen, inden sengetid, eller indarbejd mundhygiejne i baderutinen. På den måde vil barnet se denne handling som en del af sin kropspleje.

Prøv at gøre mundrensning til et øjeblik med ro, leg og velvære for barnet. Derfor er det vigtigt at være tålmodig og respektere barnets tid. På denne måde opfattes tandhygiejne ikke som en traumatisk eller stressende oplevelse. Tværtimod er det meningen, at det skal være en hyggelig oplevelse, både for barnet og for den forælder, der udfører den.

Andre produkter til at rengøre en babys tunge

For at rengøre en babys tunge, tandkød og kinder kan du også bruge en fingertip i silikone. Det er tilbehør med bløde børster af dette materiale, der sættes på fingeren. Det kan gøre det nemmere at massere mundfladerne og fjerne snavs.

Husk endelig, at før tandfrembruddet er der ingen grund til at bruge tandpasta, glycerin eller andre produkter til at rense barnets tunge.

Sådan kan du rengøre en babys tunge efter tandfrembrud

I alderen mellem 6 og 8 måneder kommer de første tænder normalt frem i babys mund, og når det sker, bør mundhygiejnerutinen ændres.

Når den første mælketand kommer frem, er det tid til at bruge tandbørste og tandpasta. Det anbefales at vælge en børste med bløde børstehår og en børnetandpasta med fluorid. Husk, at du kun skal anvende en mængde på størrelse med et riskorn.

Voksne er ansvarlige for at desinficere barnets mund og bør børste alle siderne af alle de tilstedeværende tænder. Tungen og tandkødet skal også gnides forsigtigt med tandbørsten. Når der stadig er få tænder, kan man kombinere brugen af børsten og gaze. Den første er til tænderne, og kluden eller gazen er forbeholdt rengøring af tunge, kinder og tandkød.

Tænderne og tungen bør børstes mindst to gange om dagen, især inden barnet lægges i seng. Denne rutine bør opretholdes i hele barndommen.

Efterhånden som børnene bliver ældre, bør mængden af tandpasta øges, og tandtråd bør inddrages. Der bør undervises i teknikken, og børnene bør opfordres til at spytte ud, når de er færdige.

Voksne bør fortsætte med at rengøre, indtil barnet er i stand til at gøre det korrekt på egen hånd. Dette sker omkring 6-8 års alderen. Børn kan dog øve sig i at børste deres tænder og tunge for at være med til at passe på deres mund. Og forældrene kan afslutte opgaven.

En baby får børstet tænder

Tandhygiejne bør være en tid med glæde for små børn. Lege, sange og forældrenes eksempel er gode strategier til at få børnene til at vænne sig til denne vigtige vane.

Gå til en børnetandlæge for at passe på dit barns mund

Nu ved du, hvordan du renser tungen og derefter dit barns tænder. Med en ordentlig mundhygiejnerutine hjælper du med at bevare sundheden i barnets mund og undgå sygdomme som f.eks. huller.

Men det er ikke det hele. Du bør også tage dit barn med til børnetandlægen inden den første fødselsdag og fortsætte med regelmæssige kontrolundersøgelser hver sjette måned.

Denne fagperson vil vurdere kæbernes vækst, tændernes frembrud og hele mundhulens tilstand. Og hvis der er et problem, vil de søge efter en løsning i tide.

Desuden vil de besvare alle de spørgsmål, der måtte opstå. Og de vil give dig de råd, du har brug for, for at holde dit barns mund sund. Med deres hjælp og din udholdenhed vil du være i stand til at passe på din lille babys smil.

Det kan interessere dig ...
Tungen ud af munden: Når børn skal koncentrere sig
Børnenes Verden
Læs den på Børnenes Verden
Tungen ud af munden: Når børn skal koncentrere sig

Nogle børn stikker tungen ud af munden, mens de koncentrerer sig. Dette er så almindeligt, at det for det meste går ubemærket hen. Men hvorfor gør ...



  • de Jesus, D. M., Barbosa, L. L., Parisotto, T. M., dos Santos, R. L., Carlo, H. L., & de Carvalho, F. G. (2021). Oral hygiene in edentulous infants and its influence on oral microbiota: should the health professionals recommend it?–a critical review. Revista da Faculdade de Odontologia de Porto Alegre62(1), 108-120.
  • Pinto, J. M., Chávez, D. B., & Navarrete, C. (2018). Salud bucal en el primer año de vida. Revisión de la literatura y protocolo de atención odontológica al bebé.
  • Narváez García, H. E. (2021). Caries rampante en niños (Bachelor’s thesis, Universidad de Guayaquil. Facultad Piloto de Odontología).
  • Orlando Valenzuela, J. (2021). Intervención sobre educación en higiene bucal en los primeros 1000 días de vida.
  • Rashid, S. A., & Sorchee, S. (2021). Role of the Bacteria Population inside the Mouth: Oral bacteria. INTERNATIONAL JOURNAL OF MEDICAL SCIENCES4(3), 17-30.
  • Herval, Á. M., de Oliveira, F. P. S. L., Machado, K. M., Vasconcelos, M., Ferreira, R. C., Ferreira, E. F. E., … & Gomes, V. E. (2019). Mothers’ perception about health education in brazilian primary health care: a qualitative study. International Journal of Paediatric Dentistry29(5), 669-676.
  • Moscardini, M., Díaz, S., De Rossi, M., Nelson, P., & De Rossi, A. (2017). Odontología para bebés: una posibilidad práctica de promoción de salud bucal. Revista de odontopediatría latinoamericana7(2).