Et barns kost afhænger af deres alder og specifikke behov. Her på Børnenes verden inviterer vi dig til at lære, hvordan du giver dit barn en balanceret, sund og nærende kost for god fysisk og intellektuel udvikling.

Børns kost

https://boernenesverden.dk/wp-content/uploads/2021/12/bornenesverden.png

Børnenes Verden

Magasin for mødre med råd om graviditet, babyer og børn.

 - Børnenes Verden

Hjem

Børns kost - Børnenes Verden

I dag fortæller vi dig, om børn kan spise sushi. Det er en af de mest internationale asiatiske retter. Læs med for at få svaret.

Kan børn spise sushi?

Det kan have meget positive virkninger for sundheden på mellemlang sigt at reducere sukkerforbruget i børns kost.

Hvordan kan man reducere sukkerforbruget i børns kost?

Der findes en række fødevarer, der hjælper børn med at falde i søvn. I denne artikel fortæller vi dig om fem af dem. Læs videre!

5 fødevarer, der hjælper børn med at falde i søvn

Det er meget enkelt at tilberede en sund menu til at spise med børnene på stranden eller i svømmehallen, og det giver et godt ernæringsindtag.

Sund menu til at tage med på stranden eller ved poolen med børnene

Frugtjuice er en ideel fødevare til børn. Overdrevent forbrug af juice er dog usundt på grund af indholdet af fruktose.

5 risici ved at give for meget frugtjuice til børn

Børn med atopisk dermatitis bør fjerne en række fødevarer fra kosten, som kan forstærke symptomerne.

3 forbudte fødevarer til børn med atopisk dermatitis

Tilstrækkeligt indtag af zink sikrer differentiering af hvide blodlegemer, hvilket forbedrer immunsystemet og forhindrer virussygdomme hos børn. Lær mere om zink i børns kost.

Zink i børns kost: Alt, hvad du bør vide

Har dine børn en fruktoseintolerance, eller kender du nogen, der har det? I dag viser vi dig nogle opskrifter med lavt indhold af fruktose, som både du og dine børn virkelig vil nyde.

Opskrifter med lavt indhold af fruktose

Canadiske pigenavne er perfekte, hvis du er på udkig efter verdenskendte, moderne og originale muligheder. Gå ikke glip af denne liste!

100 canadiske pigenavne

Børn efterligner alt, hvad deres forældre gør. Med det i tankerne bør du tage disse imitationslege for børn til efterretning.

5 imitationslege for børn

Har du spørgsmål om ernæring til spædbørn? Læs med her for at undgå at begå fejl, der kan påvirke dit barns udvikling

3 hyppigt stillede spørgsmål om ernæring til spædbørn

Vidste du, at der er kønsforskelle i ADHD? Derfor venter mange piger i årevis på at få den diagnose og hjælp, de har brug for.

Kønsforskelle i ADHD

Interessante artikler

Affektion, omsorg og en gåtur er nogle af de bedste former for medicin, til at stoppe dit barns gråd. 

Hvordan du stopper dit barns gråd hurtigt

Det kan sommetider virke som en umulig mission at nyde livet som mor, samtidig med at du skal pleje dit udseende. Heldigvis har nutidens mødre mange muligheder for at gøre noget ud af sig selv, uden at skulle investere særlig meget tid.

Simple Frisurer Til Travle Mødre Med Meget Lidt Tid

Det kræver meget tid at lære et barn at læse. Men, når du introducerer dine børn til læsning på den korrekte måde, vil de lære at elske bøger.

Gode tips til at introducere børn til læsning

I dag giver vi dig nogle tips til at handle in med børnene, så du kan bevare freden og undgå problemer.

7 tips til at handle ind med børn

Bedre Livsstil

Udforsk Sindet

My Animals

Fit People

Decor Tips

Nyfødte babyer kan have skaldede pletter på bestemte områder. Ved du, hvad der forårsager dem? Her fortæller vi dig alt om det.

Hvorfor har min baby skaldede pletter?

Mælkeallergi hos babyer forsvinder normalt af sig selv. Læs med her for at få mere at vide om denne tilstand, der rammer 3 % af alle børn.

Mælkeallergi hos babyer: Hvad du bør vide

Duften af nyfødte børn har stor effekt på mødre, da den beroliger og afslapper dem, når de er tæt på deres børn. Få mere at vide her.

Duften af nyfødte forårsager en narkotisk virkning på mødrenes hjerne?

Tør hud hos babyer er en af de ting, som alle forældre er bekymrede over. Fugtpleje og valg af de rigtige plejeprodukter er afgørende.

Tør hud hos babyer

I dag vil vi gerne tale om fordelene ved mejeriprodukter, når det gælder børns tandsundhed. Læs med for at få mere at vide!

Fordelene ved mejeriprodukter for børns tandsundhed

Vil du lære dit barn at bruge toilettet på bare tre dage? Så følg disse trin, som nemt vil føre til succes. Læs videre!

Lær dit barn at bruge toilettet på kun 3 dage

Mælk er en af de bedste fødevarer i et barns kost. Men hvor meget mælk skal børn drikke efter deres alder for at sikre deres vækst?

Hvor meget mælk skal børn drikke i henhold til deres alder?

Læs om den nye undersøgelse, der viser, at det hjælper børn med at lære at læse, hvis de øver sig i at skrive i hånden.

Hjælper det at skrive i hånden børn til at læse?

Farvernes virkning på babyer er relateret til deres kognitive udvikling, læring og følelser. Læs med for at få mere at vide om det!

Farvernes virkning på babyer

Venter du dig en dejlig lille pige? Vælg et af de følgende prinsessenavne til piger, som vil passe perfekt til hende.

25 prinsessenavne til piger

Man kan godt drikke sort te under graviditet, dog i moderate mængder for ikke at påvirke fosteret. Læs mere om det her.

Er det sikkert at drikke sort te under graviditet?

Varme bade under graviditet kan have både positive og negative virkninger. Faktisk afhænger det hele af visse forholdsregler. Læs med her.

Kan jeg tage varme bade under graviditet?

Under graviditeten er det muligt at indtage en række alkoholfrie drinks for at opnå en forfriskende effekt. Få gode opskrifter her!

Alkoholfrie drinks under graviditeten: Hvad du bør vide

Prøv at følge alle de foreslåede tips til at passe på dine bryster efter fødslen for at undgå komplikationer, der er sværere at håndtere.

Hvordan passer du på dine bryster efter fødslen?

Det er gavnligt for både mor og barn at inkludere olivenolie i kosten under graviditeten. Det er et produkt af meget høj kvalitet.

Indtagelse af olivenolie under graviditet: Hvordan det gavner dit barn

Der er flere strategier, der tillader selvregulering i læring, såsom den foreslået af psykolog og professor Richard Fenker.

Selvregulering i læring Ifølge Richard Fenker

Det er vigtigt at forbedre kosten for børn med lungebetændelse for at bekæmpe sygdommen og dermed undgå komplikationer. Få mere at vide her.

Kost til børn med lungebetændelse

Halsbrand hos børn kan opstå, hvis de er overvægtige, hvis deres kost ikke er optimal, og også hvis lukkemusklen er inkompetent.

6 husråd mod halsbrand hos børn

Vi vil give dig en række hjemmemidler mod ørepine hos børn, som kan hjælpe med at reducere problemet, før du tager farmakologiske foranstaltninger.

3 husråd mod ørepine hos børn

Hudmykoser hos børn er almindelige sygdomme. Behandlinger er normalt topiske og effektive, hvis de udføres tidligt.

Hudmykoser hos børn

Oplevelsen af at rejse som en familie er en af de bedste gaver til vores børn og vil efterlade uudslettelige spor i deres hukommelse.

Hvorfor det er så vigtigt at rejse som en familie

Vi har udvalgt 6 Netflix-serier for gravide kvinder, som vil hjælpe dig med at byde denne nye fase velkommen på den bedst mulige måde. Læs videre!

6 Netflix-serier for gravide kvinder

I dag vil vi give dig nogle tips til, hvad der er det rigtige tøj til en baby, der kravler, så du kan passe på din babys frihed.

Hvad er det rigtige tøj til en kravlende baby?

Børns selvkontrol er afgørende, når det gælder om at etablere sunde relationer til sig selv og andre mennesker. Få mere at vide her i artiklen.

Frø-teknik: En øvelse til børns selvkontrol

Graviditetsgymnastik er baseret på alle former for bevægelser med fokus på vejrtrækning, kropsholdning og fysisk styrkelse. Læs videre for at få mere at vide.

Hvornår skal man starte på gymnastik under graviditet?

Hvis du vil nyde en udsøgt hjemmelavet tomatsauce, må du ikke gå glip af følgende opskrift, der er fyldt med vitaminer og antioxidanter af høj kvalitet.

Sådan laver du hjemmelavet tomatsauce

Selv om ost har et højt indhold af næringsstoffer, er der visse typer, som du ikke bør spise under graviditeten. 

Anbefalede typer ost under graviditet

Bælgfrugter er vigtige for at øge mængden af fibre i børns kost. I denne artikel vil vi dele to nemme opskrifter med bælgfrugter.

2 nemme opskrifter med bælgfrugter til børn

Opskrifter med papaya er meget gode til at øge antioxidant- og vitaminindtaget i kosten. I dag vil vi præsentere to lækre idéer.

2 opskrifter med papaya, som dine børn vil elske

Tilberedning af kølige desserter er ideelt for børn om sommeren. Risbudding og chokoladekage er gode muligheder.

2 kølige desserter til børn om sommeren

Tvangsoverspisning hos unge er meget almindeligt, selv om det er underdiagnosticeret. Nu er antallet af tilfælde steget.

Tvangsoverspisning hos unge med spiseforstyrrelser

Poesi for teenagere har mange fordele, fordi det hjælper dem til at tænke, reflektere, håndtere følelser og bedre forstå livet.

Fordelene ved poesi for teenagere

Akne er en meget almindelig hudlidelse i ungdomsårene. Selv om der ikke er nogen medicinske risici, kan det være meget skadeligt for de unges selvværd.

Virkningerne af akne på selvværd

Reflect er en anderledes film, som bør ses som en familie for at reflektere over og lære vigtige lærdomme.

Reflect: Disneys nye kortfilm om kropsdysmorfi

At beskytte unge mod de risici, der er forbundet med sociale netværk, uden at krænke deres privatliv, opnås gennem tillid og kommunikation.

Beskyt teenagere mod risiciene ved sociale netværk uden at være påtrængende

Hvem er vi

Professionelt team

Kontakt

Ansvarsfraskrivelse

Cookie politik

Politik om beskyttelse af personlige oplysninger

Her vil du finde alt, du har brug for at vide om graviditet: fra det øjeblik du finder ud af, du er gravid, til den dag, du føder. Hvad de første tegn er, hvad der vil ske hver uge, hvilke ændringer du vil opleve, hvad du skal passe på og hvordan du spiser sundt er alle spørgsmål, vi vil gennemgå her. Vi ønsker at give dig information, så du virkelig kan nyde dette vidunderlige stadie, du er i.

Graviditet

Alt, du behøver at vide, om din babys udvikling fra fødsel til 24 måneder. Vi vil dele nogle ting at have i baghovedet og en masse gode tips om mad, rengøring, tøj og stimulering af baby. Børnenes verden vil være en nyttig guide til dig som en ny mor til at håndtere dette nye stadie i dit liv på den bedste og mest behagelige måde.

Babyer

I denne sektion vil vi hjælpe dig med at få en bedre forståelse for dit barns intellektuelle og fysiske udvikling. Du vil forstå, hvorfor dit barn opfører sig, som det gør, og hvordan du bør reagere i enhver situation. Vær informeret: lær om sundhed, ernæring, hygiejne og alt, hvad du har brug for at vide for at kunne opdrage et lykkeligt og sundt barn. Lad os følge med dig på dette smukke eventyr.

Børn

Du har succesfuldt fået dit barn igennem barndommen. Du har løst alle problemer og enhver udfordring, der følger med. Hvorfor så gå ungdomsårene imøde med så stor bekymring? Ingen grund til at gå i panik! Denne fase i livet er fuld af ændringer og nye behov, som du også bliver nødt til at håndtere ordentligt. Vi vil vejlede dig til, hvordan du kan hjælpe dem med at vokse med modenhed, selvstændighed og lykke. Vi vejleder dig i hvert trin. Vi tilbyder dig de bedste oplysninger.

Teenagere

At opdrage et barn er en af de sværeste ting, forældre nogensinde vil gøre. Ingen er født med viden til at gøre det, og vi ønsker alle at gøre det bedst muligt og odprage vores børn godt. Her vil vi snakke om alt: at vælge børnehave, hvordan man håndterer raserianfald, den bedste måde at disciplinere børn på, regler i hjemmet og andre ting til at hjælpe dig med at opdrage dit barn til at blive en ansvarsfuld voksen.

Forældreskab

Denne sektion er stedet, hvor du vil finde detaljeret information om børns helbred. Som bekymrede forældre ønsker vi altid det bedste for de små. Det er derfor, vi inviterer dig til at tjekke vores artikler ud om alle de ting, du bekymrer dig som, når dine børn vokser: at vaccinere dem, undgå sygdomme, tips om ernæring og at spise godt, samt råd til at behandle deres smerter og andre problemer, både fysiske og psykiske.

Helbred

Nemme opskrifter udviklet sæligt til børn. Ernæring er grundlæggende, når vores børn vokser, og her vil vi give dig alle former for tips til at gøre dit barns morgenmad, frokost og mellemmåltider ikke bare nærende, men også sjove.

Opskrifter

Hvert barn fortjener at få tid til at lege. Trods alt er leg en vigtig del af barnets psykiske, følelsesmæssige og sociale udvikling. Som altid bør legen blive holdt øje med af en voksen. Her på Børnenes verden vil vi give dig de bedste aktiviteter, lege, fortællinger og stimulering af dit barn.