Sådan ved du, hvor meget du kan forlange af børn

Når det drejer sig om at vide, hvor meget man kan forlange af børn, er det vigtigt at være klar over de forventninger, vi har til dem. Overdrevne krav kan forårsage angst, stress og frustration.
Sådan ved du, hvor meget du kan forlange af børn

Sidste ændring: 08 september, 2022

Hvordan finder du balancen mellem at stille for store krav og en laissez faire-stil som forælder, der henviser til at “lade dine børn gøre, som de vil”? “Hvis jeg ikke kræver, at de laver deres lektier, kan jeg ikke forvente, at mit barn gør det af sig selv”. Dette er en hyppig bekymring og et hyppigt spørgsmål, som voksne har om, hvor meget man kan forlange af børn.

Lad os se, hvad det betyder at være krævende, og hvordan bagsiden ser ud, når det bliver ekstremt.

Tips til at vide, hvor meget man kan forlange af børn

Krav, forstået som udfordringer og som skub, der stimulerer børns udvikling og vækst, bør være en del af deres opdragelse. Gennem dem kommer de ud af deres komfortzone og kan udforske lidt mere. På den måde kan de vise sig selv, hvad de er i stand til. Her er et par ting, som du skal huske på.

Styrk selvværdet

At stille krav har et positivt budskab knyttet til tanken om, at vi tror på og stoler på vores børn, at de er værdifulde, og at de er i stand til at opnå noget. Derfor er det vigtigt at styrke dit barns selvværd, så han eller hun kan stole på sine muligheder.

Hvad man kan forlange af børn: Stil ikke overdrevne krav

Mor og datter taler sammen

Med overdrevne krav har vi en tendens til at tilsidesætte vores barns ønsker og interesser. Det kan føre til frustration og stress, blandt andre alvorlige konsekvenser.

Når vi bliver overdrevent krævende, glemmer vi, hvem vi stiller vores krav til, og hvilke reaktioner de er i stand til at give. Overdrevne krav overser barnets interesser, ønsker og behov. På deres side indtager de voksne stive holdninger med krav, som de små forsøger at reagere på, men til en meget høj pris i form af stress og ubehag.

Undgå at skabe et klima baseret på spændinger

Når vi tænker på, hvor vi skal sætte grænsen for, hvad vi forlanger af børn, kan vi komme til at tænke på en velkendt metafor: “Det er som at bede en fisk om at flyve. Den vil ikke kunne gøre det”. Det vil sige, at vi skal tage hensyn til den evolutionære faktor og kæde den sammen med barnets alder.

Når vi forsøger at tvinge dem til at gøre noget, som de ikke føler sig klar til, frustrerer vi dem, og vi kan endda skabe en vis modvilje mod den pågældende aktivitet eller frygt for at prøve det igen.

Når der hersker et klima bygget på spænding i læringsoplevelsen, er det desuden usandsynligt, at børn kan nyde den, hvilket utvivlsomt påvirker deres præstationer.

Hvad man kan forlange af børn: Advar om mulige konsekvenser

Samtidig må vi ikke glemme alle de følelser og reaktioner, der opstår som følge af kravet, som f.eks. vrede, raseri, irritation eller frygt. Stress, angst, usikkerhed og søgen efter perfektionisme er også blandt konsekvenserne.

Vi kan også få dem til at internalisere tendenser til at stille overdrevent høje krav til sig selv, så de senere får meget svært ved at regulere sig selv, sige nej og sætte grænser.

Nogle tips til at anvende positive krav

Mor og datter giver high five

At anerkende dit barns præstationer er en god måde at styrke barnets selvværd på og opmuntre ham eller hende til at forbedre sig. Voksne bør være tålmodige, støtte deres børn og vise dem hengivenhed i stedet for at kræve resultater.

Nogle anbefalinger, som vi kan tage hensyn til for at gennemføre positive krav til børn, er følgende:

  • Fastsæt en rutine og mål, der skal nås. På denne måde kan børnene gradvist udvikle vaner og engagement. Orden og organisering hjælper i denne henseende.
  • Anerkend deres fortjenester og præstationer. Det er en god måde at styrke og opmuntre dem på.
  • Tolerér fejl og fejltagelser samt børnenes egen måde at gøre tingene på. Vi skal selv lære, at der er flere måder at nå det samme resultat på. Med dette in mente skal vi lade dem gøre, prøve og udforske på deres egen måde.
  • Vi skal lære dem at værdsætte processen og ikke kun resultaterne. På denne måde er det tanken, at de kan få læringsoplevelser og ikke bliver “resultatafhængige”.
  • Krav er ikke fjenden af hengivenhed og tålmodighed. Mange mennesker tror, at hvis man er for “blød”, vil børnene ikke lære noget. Tværtimod hjælper det dem til at gøre deres bedste, hvis man giver dem tillid og respekterer deres tid, da de ikke behøver at koncentrere sig om at forsvare sig mod det, de opfatter som en trussel: Andres kritiske og overdrevent krævende blikke.
  • Undgå børnenes fulde dagsorden. Det er vigtigt at tilegne sig visse færdigheder og krav, men det er lige så vigtigt, at børn har tid til at lege, hvile sig, have det sjovt og kede sig. I dag finder vi indikatorer på stress hos yngre børn, og det skyldes i høj grad overdrevne krav.

Det er også nødvendigt at styre forventningerne

Som det sidste er det vigtigt at nævne den opdragelses- og forældrestil, som vi anvender på børn. Især er forældrenes forventninger ikke et mindre vigtigt spørgsmål i forbindelse med at stille krav. Det sker, at vi mange gange tror, at vi hjælper dem ved at presse dem til grænsen, når vi i virkeligheden begår en fejl.

Når vi stiller krav, kan vi samtidig spørge os selv, hvorfor vi gør det. Hvad er vores tro bag det hele? Sikkert vil de fleste forældre sige, at det er “for deres eget bedste”, “så de kan få succes” eller “så de kan lære noget”.

Ingen tvivler på de gode intentioner, men nogle gange bliver børnene talsmænd og hovedpersoner for vores egne uopfyldte længsler. Dette er imidlertid skadeligt for deres følelsesmæssige velbefindende, og det er netop det, vi ønsker at undgå.


Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.


  • Ramírez, María Aurelia (2005). PADRES Y DESARROLLO DE LOS HIJOS: PRACTICAS DE CRIANZA. Estudios Pedagógicos, XXXI(2),167-177.[fecha de Consulta 11 de Agosto de 2022]. ISSN: 0716-050X. Disponible en: https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=173519073011
  • Oros, L. B. (2005). Implicaciones del perfeccionismo infantil sobre el bienestar psicológico: Orientaciones para el diagnóstico y la práctica clínica. Anales de Psicología/Annals of Psychology21(2), 294-303.

Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.