Tiden efter fødslen

Tiden efter fødslen er noget, som næsten ingen taler om. Det er en tid, hvor ens krop samt ens tanker og følelser gradvist kommer sig. At hjælpe dig med at forstå, hvad der vil ske for dig i disse uger og måneder efter at have født, er endnu et af vores mål. Alt, du ønsker at vide, finder du her.

5 fødevarer, der forebygger hårtab efter fødslen
Tiden efter fødslen5 fødevarer, der forebygger hårtab efter fødslen

For kvinder har hår stor værdi som tegn på et godt helbred. Dets forskønnelse under graviditeten kan blive til virkelige…

Hvordan fjerner man røde strækmærker?
Tiden efter fødslenHvordan fjerner man røde strækmærker?

Røde strækmærker er en hudmanifestation, der forekommer ret hyppigt, især på hudoverflader, der ikke er ordentligt næret. De er også…

Hvordan passer du på dine bryster efter fødslen?
Tiden efter fødslenHvordan passer du på dine bryster efter fødslen?

Dine bryster efter fødslen kan opleve visse forandringer, som kræver, at du tager foranstaltninger for at undgå komplikationer eller skader…

Spiseforstyrrelser i den perinatale fase: Hvad du bør vide
Tiden efter fødslenSpiseforstyrrelser i den perinatale fase: Hvad du bør vide

At blive mor er en begivenhed, som konfronterer kvinder med enorme fysiske og mentale forandringer. Vanskelighederne med at håndtere disse…

Få tillid til kroppen efter en fødsel
Tiden efter fødslenFå tillid til kroppen efter en fødsel

At få et barn er den smukkeste og mest vidunderlige oplevelse i livet, men det har også sine komplicerede sider.…

Hvad er beskyttende ammeindlæg?
Tiden efter fødslenHvad er beskyttende ammeindlæg?

Når kvinder ammer, kan mælkedråber lække fra brysterne på ethvert tidspunkt på dagen. For at undgå pletter på tøjet, er…

Gaver til nybagte mødre: 5 gode idéer
Tiden efter fødslenGaver til nybagte mødre: 5 gode idéer

Ankomsten af en ny baby er et øjeblik fyldt med mange følelser for alle de involverede, men især for moren.…

Restitution efter fødslen: Hvor lang tid tager det?
Tiden efter fødslenRestitution efter fødslen: Hvor lang tid tager det?

Der er ikke noget præcist svar på dette spørgsmål. Nogle læger siger, at restitution efter fødslen tager seks uger. Andre…

Motion efter fødslen: Fordele og gode råd
Tiden efter fødslenMotion efter fødslen: Fordele og gode råd

Selvom din krop skal restituere langsomt og med forsigtighed, så er motion efter fødslen alligevel godt for dig. Vi ser…

Opskrifter med lavt fedtindhold efter fødslen
Tiden efter fødslenOpskrifter med lavt fedtindhold efter fødslen

I perioden efter fødslen skal du spise en kost, der nærer dig, mætter dig og som giver dig den nødvendige…