Jeg vil være mor, men jeg er bange

Det er helt normalt at frygte graviditet, fødsel og moderskab. Socialt pres kan helt bestemt påvirke vordende mødre. Hvad skal du gøre, når du gerne vil være mor men er bange?

Skrevet og kontrolleret af psykolog María Alejandra Castro Arbeláez.

Sidste ændring: 15 januar, 2021

At være bange for at blive mor er et langt mere almindeligt psykologisk fænomen, end du måske tror. Mange kvinder har det sådan, når de gerne vil være mor. Derudover ved de, at det er en beslutning, der vil ændre deres liv radikalt for altid.

Ud over denne form for frygt er der også en anden problematik: socialt pres og familiemiljø. For at få en bedre forståelse af problemet,  undersøger vi, hvorfor kvinder føler frygt overfor at blive mødre, nærmere her.

Hvorfor er kvinder bange for at blive mødre?

Mange kvinder ønsker at blive mødre, men de er også bange. Det er et meget almindeligt fænomen. Vi har dog nogle tips til dig.

Når kvinder finder ud af, at de er gravide, kan de føle sig ekstremt følelsesladede, selvom de har forsøgt at blive gravide. Faktisk føler nogle kvinder sig meget bange og nervøse. Mange kvinder oplever blandede følelser, når de får nyheden.

Der er mange grunde til at være bange, selvom du gerne vil være mor. Generelt er det frygt for det ukendte og noget, der vil ændre deres liv fuldstændigt. Mange kvinder tror heller ikke, at de vil være forberedte og klar til at påtage sig dette ansvar.

Mange kvinder er dog også bange, fordi de ikke ved, om de er økonomisk sikre nok. I dette tilfælde skal du få dit hjem og økonomi klar til at din baby kommer.

Vil jeg være mor?

Den første ting, som kvinder, der er i denne situation, skal spørge sig selv, er, om de vil være gravide eller ej. Faktisk forveksler nogle kvinder frygten for moderskab med ikke at ville det.

Nogle gange tør kvinder ikke tænke over det, og de tænker: ”Selvfølgelig vil jeg have en baby.” Dette kan dog skyldes socialt pres, da der stadig er mange sexistiske tendenser. Mange samfund forventer, at kvinder får børn, uden at tage hensyn til, hvad de virkelig ønsker.

Derudover mener mange, at alle kvinder faktisk er klar til at blive mødre, og at det moderlige instinkt vil sætte ind, når babyen kommer. Dette er dog ikke altid tilfældet.

Den første ting du skal gøre er at spørge dig selv, om du virkelig ønsker at blive mor. Prøv derefter at finde ud af, hvad der gør dig bekymret, og hvordan du kan overvinde det.

Frygt for medicinske komplikationer

Mange kvinder er bange for moderskab på grund af mulige medicinske komplikationer forbundet med graviditet og fødsel. Kvinder er nogle gange bange for at dø, eller for at babyen vil dø. Dette er en irrationel overvurdering af faren.

I de fleste lande sørger medicinsk behandling under fødslen og graviditeten for, at der er så få komplikationer som muligt. Dette er noget, der får mange fremtidige mødre til at føle sig mere rolige.

De kan også lære alt om de hygiejniske forhold på deres hospital. Generelt gør dette dem lettet.

Hvad hvis jeg ikke er klar, selvom jeg vil være mor?

Dette er et af de mest almindelige spørgsmål, inden man træffer en beslutning om at få børn. Mange kvinder ser moderskab som et job, der kræver mange færdigheder, og de er bange for ikke at leve op til kravene.

Kvinder er ofte bange for ikke at være i stand til at tage sig af deres baby, og at de vil sætte dem i fare. Mange mennesker ser moderskab som noget helt ukendt og nyt.

De er også bange for, at deres daglige liv vil ændre sig fuldstændigt. Det kan forståeligt nok få mange kvinder til at føle sig usikre og bange.

Den bedste måde at tackle din frygt på er ved at tale med tætte og pålidelige venner, der har børn. Du kan spørge dem om deres oplevelser og også tilbringe tid sammen med børn i din familie, for at forberede dig før tiden kommer til at få din egen.

Find hjælp

De fleste kvinder, der ønsker at blive mor, formår at overvinde frygten på egen hånd. Imidlertid er alle kvinder forskellige. Kvinder har forskellige grader af frygt, og det kan variere fra kvinde til kvinde.

Hvis du er så bange, at du ikke føler, du kan gøre det alene, anbefaler vi, at du søger hjælp fra professionel, der kan arbejde gennem denne frygt sammen med dig.