Pleje under graviditeten

Pleje under graviditeten er vigtigt både for dig og din baby for at komme igennem forløbet på en god måde. Det er vores mål, og det er derfor, vi har al den gode information til dig om lægeundersøgelser og hvordan du passer på dig selv i hvert trimester. Alle mødre fortjener en lykkelig og sund graviditet.

Pleje under graviditetenHvilke er sikre krydderier under graviditet?

Undrer dig over sikre krydderier under graviditet? Ikke alle krydderier er nemlig sikre under graviditet. Krydderier bruges i vid udstrækning i&hel...

Pleje under graviditetenRutine mod strækmærker under graviditeten

En korrekt rutine mod strækmærker under graviditeten er meget vigtig for at holde kroppens hud sund og ubeskadiget. Det er et…

Pleje under graviditeten10 forbudte hudplejeingredienser under graviditet

Der er nogle forbudte hudplejeingredienser under graviditet. Det skyldes, at hudoverfladen kan blive irriteret eller hyperpigmenteret i denne perio...

Pleje under graviditeten5 øvelser, du kan lave sammen med din partner under graviditet

Under graviditeten er det vigtigt, at du udøver en eller anden form for fysisk aktivitet for at opretholde en passende…

Pleje under graviditeten5 boldøvelser for gravide kvinder

Boldøvelser for gravide er et af de bedste træningsmuligheder, især hvis de udføres med en træningsbold eller Pilates-bold. Generelt anbefales fysi...

Pleje under graviditetenHjemmelavede fugtgivende ansigtsmasker under graviditet

Hjemmelavede fugtgivende ansigtsmasker er en god idé at indarbejde i din daglige hudplejerutine under graviditeten. Faktisk er det at opretholde&he...

Pleje under graviditetenKan jeg tage varme bade under graviditet?

De fleste kvinder tager varme bade under graviditet. Denne vane kan dog være forbundet med visse risici. Variabler som hyppighed…

Pleje under graviditetenIndtagelse af olivenolie under graviditet: Hvordan det gavner dit barn

Olivenolie under graviditet er en af de bedste fødevarer at indtage i denne periode. Den indeholder en stor mængde essentielle…

Pleje under graviditetenVigtigheden af fødevaresikkerhed under graviditet

Det er ekstremt vigtigt at sikre fødevaresikkerhed under graviditet for at forebygge visse risici. Selv om det er sjældent, er…

Pleje under graviditetenKosmetiske komponenter, du kan bruge under graviditeten

Huden gennemgår forskellige processer, hvor nogle kosmetiske komponenter ikke længere er egnede til brug under graviditet. Gravide kvinder skal for...

Pleje under graviditetenKost i tredje trimester af graviditeten: Anbefalinger

En ordentlig kost i tredje trimester er afgørende for at sikre, at barnet er fuldt udviklet, og for at undgå…

Pleje under graviditetenCremer til gravide kvinder: Hvordan vælger man?

Under graviditeten gennemgår huden flere forandringer, som kan modvirkes med daglig brug af cremer til gravide. Strækmærker, cellulite og urenheder...

Pleje under graviditetenC-vitamin under graviditet: Hvor meget er nødvendigt?

Graviditet er en af de mest fysisk krævende faser for kvinder. Derfor bør man være særlig opmærksom på at følge…

Pleje under graviditeten4 øvelser til at lindre iskiassmerter under graviditet

Iskiassmerter under graviditet er meget mere almindelige, end du måske tror. Forandringer på fysisk og fysiologisk plan ændrer normalt forskellige&...

Pleje under graviditetenSådan kan du reducere ubehag under graviditeten

Vidste du, at din kost kan hjælpe med at reducere ubehag under graviditeten? I denne artikel fortæller vi dig mere…

Pleje under graviditetenVitaminer under graviditeten: Tips og råd

Det er vigtigt at tage vitaminer under graviditeten. Disse fås i forskellige former, og de skal tages dagligt fra det…